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鳝鱼粥

时间:2020-09-25  2020-09-25  鱼类  手机阅读

   材料:
   鳝鱼片30克,米80克,枸杞子10克,黄芪8克,绍兴酒(或日本酒)少量,适量汤汁,少量盐。
  
   做法:
  

  ①把鳝鱼用水洗干净后,泡在加绍兴酒相当于3杯水量里。

  ②从中药店买来切碎的黄芪后与3杯水一起倒入煎锅,煎至水量减半为止。

  ③温火煮好后,打开锅盖,去除灰汁,然后加入洗干净的枸杞子和前面的鳝鱼,加盐调味。

  ④熄火放蒸汽后,倒入容器。就可食用了。


  

鳝鱼粥

鳝鱼粥做法
   材料:
   材料:白米1杯,鳝鱼2条,姜丝少许,葱花少许
  
   做法:
  

  1、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。

  2、鳝鱼杀好、洗净、切丝,用开水加1大匙料酒汆烫过捞出,放入粥内同煮,再加姜丝和盐调味。

  3、待鳝鱼熟软时即可熄火,撒上葱花和胡椒粉,盛出食用。

小诀窍

  1、鳝鱼要买新鲜现杀的,煮好才不会有腥味,洗的时候要在水里加点醋,才能将黏液洗净。

  2、鳝鱼的黏液和血水会将粥弄脏,因此要汆烫过再放入。


  

鳝鱼粥


   材料:
   鳝鱼片30克,米80克,枸杞子10克,黄芪8克,绍兴酒(或日本酒)少量,适量汤汁,少量盐。
  
   做法:
  

  ①把鳝鱼用水洗干净后,泡在加绍兴酒相当于3杯水量里。

  ②从中药店买来切碎的黄芪后与3杯水一起倒入煎锅,煎至水量减半为止。

  ③温火煮好后,打开锅盖,去除灰汁,然后加入洗干净的枸杞子和前面的鳝鱼,加盐调味。

  ④熄火放蒸汽后,倒入容器。就可食用了。


  

归参鳝鱼粥


   材料:
   鳝鱼500g,当归、党参各15g。
  
   做法:
  

  鳝鱼去头、骨、内脏,洗净切丝,当归、党参用纱布包扎,加水适量,煎煮一小时,捞出药包,加盐、葱、姜调料。


  

鲜美带鱼粥

鲜美带鱼粥做法
   材料:
   新鲜的带鱼,粳米,糯米,姜,葱,葱,盐,料酒,胡椒粉,芝麻油
  
   做法:
  

  1、带鱼去内脏、鱼鳃,洗净,切快沥干(带鱼头就不放了,头尾留着红烧),粳米、糯米淘好,姜剁碎、葱切好。

  2、米倒入电饭煲,加适量水,煮至有点稠的样子。

  3、放入姜、适量盐、少许料酒、胡椒粉。

  4、倒入带鱼,轻轻搅拌均匀,盖上继续煮开,等到带鱼熟了(因为带鱼很新鲜,肉质很嫩,很快就能熟的!),撒上葱花,淋上少许芝麻油~~~

  一道鲜美无比的带鱼粥就完成了!!!


  

营养鲍鱼粥

营养鲍鱼粥做法
   材料:
   鲍鱼0.5只,姜片3片,蒜片2片,葱2根,香菜2根,米1杯,水7杯
  
   做法:
  

  1.将鲍鱼洗净,切粒

  2.大米泡半小时以上,沥干

  3.油锅爆香姜片和蒜片下鲍鱼粒炒至白色,下大米一起炒香。

  4.将炒好的鲍鱼米加入7杯水,大火煮开。开后立刻关火,全部倒入电饭煲内,关上盖子阀门,打开保温档。

  5.第二天早上开盖加盐和香菜或者葱花就可以喝到美味的鲍鱼粥了!


  

温香黄锋鱼粥

温香黄锋鱼粥做法
   材料:
   黄锋鱼(黄鳝骨)3条,大米1杯,盐10克,姜丝若干,料酒葱花,葱花适量,胡椒粉适量,香油适量
  
   做法:
  

  1.按上面所写煮出一锅白粥。

  2.煮粥的过程中,将黄锋鱼斩件后,切段,加姜丝、料酒和盐腌制。

  3.倒入牛奶后,煮开,倒入黄锋鱼,用勺子拌匀,再煮开,加盖焖五分钟即可。

  4.吃的时候自己选择加胡椒粉香油或葱花。

小诀窍

  鱼肉想鲜嫩,就不要煮太久,加盖,用粥的香度来焖熟,鲜嫩度正好。 葱花不要提前放到粥里,如果早放,加盖的时间会让葱香味变得很怪,而且发黄。 吃的时候可以配些油条放到粥里食用;当然小咸菜也是不能少的。


  

香草鲫鱼粥

香草鲫鱼粥做法
   材料:
   本地鲫鱼约500G,白萝卜约400-500G,藿香1扎,香菜一扎,姜,干贝,油,麻油,料酒,盐,米
  
   做法:
  

  1.本地鲫鱼杀好洗干净抹上盐、加少许料酒、姜腌一会儿。

  2.香菜盐水浸泡5-10分钟 刮掉根部泥屑,藿香洗干净,白萝卜洗干净切段。

  3.米洗干净加入少许盐和油腌好,再准备几片姜、干贝热水浸泡片刻。

  4.干贝和姜片加入适量的水煮开后倒入米和白萝卜大火煮至米爆开,萝卜透明状态。

  5.加入鲫鱼和藿香改中慢火熬出味(约15-20分钟)后加入香菜煮几分钟后加入适量盐和少许麻油调味即可。


  

吻仔鱼粥

吻仔鱼粥做法
   材料:
   吻仔鱼1两,蒜苗1/4枝,海菜50公克,白粥1碗,海鲜高汤半碗,米酒1茶匙
  
   做法:
  

  1.吻仔鱼洗净沥干水份备用;蒜苗切丝备用。

  2.取一汤锅,放入海鲜高汤、吻仔鱼、海菜、白粥和米酒,以中火将粥煮开后熄火。

  3.起锅前,再加入蒜苗丝即可。


  

吻仔鱼粥

吻仔鱼粥做法
   材料:
   吻仔鱼200公克,姜片3片,红萝卜丝15公克,白饭1碗,小黄瓜丝15公克,盐1/4小匙,米酒少许,胡椒粉少许,香油少许
  
   做法:
  

  1.吻仔鱼洗净沥干备用。

  2.取锅倒入450㏄水,加入姜片煮滚,放入红萝卜丝、白饭煮1分钟。

  3.挑出姜片,放入小黄瓜丝、作法1的吻仔鱼与所有调味料煮滚即可。


  

鲍鱼粥

鲍鱼粥做法
   材料:
   1.鲍鱼1/2个,2.姜片3片,葱2支,3.鸡肉4两,金针菇2两,香菇1朵,芹菜2支,4.米1/2杯,水4杯,盐1/4大匙,柴鱼味精2小匙,白胡椒粉2小匙,香油2小匙
  
   做法:
  

  (1)将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料(2)同煮,沸腾后改小火熬煮约2∼3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。

  (2)材料(3)洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

  (3)将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。


  

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