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清蒸鳎鱼段

时间:2020-10-02  2020-10-02  鱼类  手机阅读

   材料:
   鳎鱼中段500克,猪脂肉、水玉兰片,水冬菇、熟火腿各15克,料酒15克,味精2.5克,清汤300克,精盐、葱、姜、花椒、明油各适量。
  
   做法:
  

  1、鳎鱼剥去皮,洗净,在鱼段两面每隔2厘米剞上斜直花刀。

  2、猪肥肉、葱、姜、玉兰片分别切成丝。冬菇去蒂,切成丝,火腿切成丝。

  3、锅中加水烧沸,下入鱼段烫一下,捞出装盘,再下猪肥肉丝烫一下,捞出沥去水分。

  4、葱、姜、火腿、玉兰片各丝和烫好的猪肥肉丝相间摆在鱼段上,撒上花椒,浇上由料酒、味精、清汤、精盐等对好的汤,上屉蒸20分钟左右取出,蒸汁控入锅中,烧沸,去净浮沫,调好口味,加明油浇在鱼段上即成。


  

清蒸鳎鱼段


   材料:
   鳎鱼中段500克,猪脂肉、水玉兰片,水冬菇、熟火腿各15克,料酒15克,味精2.5克,清汤300克,精盐、葱、姜、花椒、明油各适量。
  
   做法:
  

  1、鳎鱼剥去皮,洗净,在鱼段两面每隔2厘米剞上斜直花刀。

  2、猪肥肉、葱、姜、玉兰片分别切成丝。冬菇去蒂,切成丝,火腿切成丝。

  3、锅中加水烧沸,下入鱼段烫一下,捞出装盘,再下猪肥肉丝烫一下,捞出沥去水分。

  4、葱、姜、火腿、玉兰片各丝和烫好的猪肥肉丝相间摆在鱼段上,撒上花椒,浇上由料酒、味精、清汤、精盐等对好的汤,上屉蒸20分钟左右取出,蒸汁控入锅中,烧沸,去净浮沫,调好口味,加明油浇在鱼段上即成。


  

茄汁鳎鱼段


   材料:
   鳎鱼中段500克,水发通心粉50克,冬菇、胡萝卜、元葱各15克,青豆10粒,油75克,料酒15克,味精1.5克,番茄酱50克,蛋清1个,糖15克,淀粉75克,汤150克,盐、胡椒面、椒油各适量。
  
   做法:
  

  1、将鱼段去皮,每隔4分剞上斜直刀,冬菇破开,胡萝卜破开,斜刀切半月片,元葱破开切丝,通心粉切段(4厘米长)。

  2、炒锅烧热加油,油至八、九成热时,把鱼段投入油中,炸成金黄色时捞出。

  3、再用炒锅加油起锅,油热时,加元葱、番茄酱翻炒几下,把配料下锅,加调料同炒,添汤再把鱼段下锅,移至微火煨,煨至汤汁剩100克左右时,调好口味,用淀粉勾汁,汁成加胡椒面,椒油即成。


  

干煎舌鳎鱼

干煎舌鳎鱼做法
   材料:
   舌鳎鱼4条,姜50克,蒜50克,盐少许
  
   做法:
  

  1.舌鳎鱼去鳞洗干净后,用少许的盐两面抹上,腌10分钟待用。姜切姜丝,蒜切片。

  2.将鱼身用厨房纸巾试干水,如果鱼大的话,可以一分为二。

  3.空锅烧到六分热(即手置于锅上能感觉到热气),然后入油,烧到七成热后(开始冒烟),将油在锅壁荡匀,加入姜丝和蒜片,出香味后,将鱼逐条放入中小火干煎,不要翻面,大约5分钟后,再翻面煎另外一面。皮煎至金黄色即好。

小诀窍

  1、我家煎鱼不粘锅的办法是:先烧热锅,再入油,并烧热后再煎,煎好一面再翻动。如此煎出来的鱼,外表漂亮不粘锅。如果油不热就放鱼,容易使鱼皮粘在锅上。 2、我家常用的去鱼腥的有效招数: 一是,鱼要洗干净,不仅刮干净鳞,尤其是内腹的黑膜一定要去掉,血污块也要去掉。二是,煎鱼时下铺生姜丝和蒜片,鱼置于其上。如此,在煎的过程中,鱼慢慢吸收了姜和蒜的味道,不仅腥味没有了,还增添了回味缭绕的香味。这种办法既有助于让鱼不粘锅,又可以有效去鱼腥。这也是我今天强烈推荐给朋友们的一定要试试的好办法。 3、干煎鱼时要注意火候控制,鱼入锅时油温要高,鱼身的水分要先拭干,不要急于将鱼身翻面,以免鱼皮粘锅脱落。 4、舌鳎鱼刺少味鲜,有特别的香味,尤其干煎后,配上沙拉酱上桌蘸吃,实在不能不让人交口称赞。舌鳎鱼干煎,尤以细鳞的为好。这可是食肆老板教我的。


  

黄油胡瓜烤鳎鱼

黄油胡瓜烤鳎鱼做法
   材料:
   绿皮胡瓜(黄瓜)600克,盐、黑胡椒适量,鳎鱼或鲽鱼4条,每条500克左右,由鱼贩去头及皮,莳萝数枝,细香葱1小束,荷兰芹数小枝,黄油4汤匙,菜油(供涂抹烤盘),柠檬11/2个
  
   做法:
  

  1.烤炉预热至高档。胡瓜切去无用部分,洗净,用食物调理机或手工切成粗条。加少许盐,放入滤锅轻轻搅拌,沥干备用。

  2.鱼洗净沥干,在白皮上斜割3刀。

  3.留出4枝莳萝作点缀用。莳萝、细香葱、荷兰芹各切成一汤匙的细末,与一半黄油一起放进小碗。用胡椒调好味,再用叉拌匀,分成4份,待用。

  4.剩下的黄油放入煎锅融化。胡瓜用中火煎烧10分钟至熟而不软。煎烧时应不时摇动锅子。

  5.大烤盘涂上油,放入鳎鱼,使白皮一面朝上,烤5分钟后翻转。洒上半个柠檬的汁,再烤2—3分钟至鱼肉轻易分开为止。

  6.柠檬切成8片。每条鳎鱼上放些香草黄油,放在烤炉内加热几秒钟,至黄油开始融化。

  7.鱼块入盘,同胡瓜和柠檬块一起上桌。


  

奶汁鳎鱼


   材料:
   净鳎鱼中段500克,熟鸡蛋半个,火腿15克、奶油50克、料酒15克,味精1.5克,苞米粉25克,汤200克,盐、葱、姜、花椒、明油各少许。
  
   做法:
  

  1、将鳎鱼去皮洗净,两面用刀每隔4分剞上斜十字花刀,蛋清、蛋黄、火腿均切成末,葱切成段,姜切成片,待用。

  2、将鱼用沸水烫一下,捞出装盘,加料酒、盐、汤、葱、姜、花椒,上屉蒸15分钟左右取出,控净汤,拣出葱、姜、花椒。

  3、用锅加奶油起锅,油热时,加调料和汤,汤沸时,调好口味,用苞米粉勾汁,加明油,浇在鱼上,撒上蛋黄、蛋清、火腿末即成。


  

红烧毛豆鱼段

红烧毛豆鱼段做法
   材料:
   鱼段(不知道是花鲢还是白鲢),毛豆仁(量不要太多),料酒,红烧汁(老抽即可),干辣椒(也可不放),姜,葱,盐,糖
  
   做法:
  

  1、 鱼整理干净,切段(因为鱼太大块,我还对半切了,一般不需要)稍微厚一点也没关系,毛豆仁用水冲一下即可,干辣椒剁成小段、葱切葱花,姜切片。

  2、 锅中放油,油稍微多一些,鱼段下锅煎,两面都要煎,煎至表面略焦,翻动时候要小心,可以用筷子翻面,放姜片,辣椒,晃动几下锅子。

  3、 转小火,毛豆均匀的撒在鱼段上,放料酒,均匀的浇在鱼段上,大火煮上5秒钟左右。

  4、 放红烧汁(老抽也一样,根据自己的口味,放的量多少主要就是最后的色泽)、糖(红烧汁本身就是调好的,根据个人口味,糖也可以不放,如果用的是老抽则一定要放糖),少许盐,轻轻晃动锅子,也可用锅铲略微翻动一下。

  5、 加水,煮至收汁,撒上少许葱花即可。


  

红烧青鱼段

红烧青鱼段做法
   材料:
   青鱼500克,剁椒100克,葱50克,姜20克
  
   做法:
  

  1.锅置旺火上烧热,放少量油,油热下青鱼块稍煎。

  2.加葱段,姜末、酱油、料酒糖稍烧一会。

  3.加沸水一勺,加点剁椒转小火将鱼烧。

  4.用旺火收浓汤汁,撒上葱段,加入味精即可了。


  

酱油水丝丁鱼段

酱油水丝丁鱼段做法
   材料:
   丝丁鱼,酱油,葱,红辣椒
  
   做法:
  

  1.将鱼洗净切段。

  2.锅中坐油见热。

  3.倒入鱼加水稍煮。

  4.加酱油少许煮鱼变色即可。

  5.撒上葱,红辣椒。


  

椒盐鲈鱼段

椒盐鲈鱼段做法
   材料:
   鲈鱼1条,蒜头2粒,辣椒1条,姜10公克,葱1支,盐1/4茶匙,花椒粉1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,盐1/4茶匙,香油1茶匙,水3大匙,太白粉3大匙,地瓜粉2大匙
  
   做法:
  

  1.蒜头切末;姜切末;辣椒切末;葱切成细末备用。

  2.鲈鱼去鱼鳞、鱼鳃、肠肚,修剪背鳍、腹鳍、尾巴,清洗干净后,再切割成6段,加入腌料的盐、香油、水略腌20分钟,再沾干粉备用。

  3.锅中放入沙拉油,以中火烧热至油温140℃,将鱼段沾干粉放入锅中炸熟备用。

  4.炒锅放入1大匙沙拉油,以中火油温140℃爆香作法1的材料,再加入作法3的鱼段和调味料一起拌炒均匀即可。


  

冷泡鳝鱼段

冷泡鳝鱼段做法
   材料:
   主料:鳝鱼段半斤,入沸水锅焯一下除腥味后捞出;香菇五朵切丁,鲜朝天椒五个切圈,熟花生仁两大匙切末,油酥辣椒一匙,红油两匙,花椒粉一咖啡匙,美极鲜酱油一大匙,白糖一匙,黄酒一大匙,鸡精,盐适量,姜末一匙,葱碎一匙,香油一匙,鱼露一大匙,姜片五,六片,香葱六棵切段。
  
   做法:
  

  1、锅置火上加约一斤汤或水,烧沸后放姜片、葱段、黄酒煮出香味,用漏勺除去料渣。

  2、倒入鳝鱼段、香菇粒、盐,沸后煮约两分钟。

  3、连汤倒入盆中,加盖泡冷(中午做晚上吃,或早上做中午吃)。

  4、将辣椒圈、花生仁、油酥辣椒、红油、花椒粉、美极鲜酱油、白糖、鸡精、姜末、葱碎、香油、鱼露一同放碗里调兑好。

  5、鳝鱼段冷后把调料倒入盆里再浸泡至少二十分钟。

  6、上桌开吃。


  

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