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枸杞鲜蘑炒猪心

时间:2020-10-20  2020-10-20  炒菜  手机阅读

   材料:
   猪心500克,枸杞子20克,鲜蘑200克,葱末5克,姜末5克,蒜未5克,料酒8克,盐5克,胡椒面2克,糖5克,醋5克,干辣椒少许,玉米粉10克,酱油5克,花椒2克,花生油适量。
  
   做法:
  

  (1)、将猪心放入不锈钢锅中,加入酱油、花椒、葱、姜、精盐、水,煮60分钟,捞出凉透,然后切成薄片。

  (2)、把鲜蘑择洗干净;枸杞子洗净;辣椒剁碎。

  (3)、锅置火上,放入适量油烧热,下辣椒炸香,放入葱、姜、枸杞子、猪心、鲜蘑、料酒、精盐翻炒至熟,将糖、醋、胡椒面、玉米粉、蒜末调成汁倒入锅中,翻炒均匀即可。

  (4)、鲜香,软滑,味微甜、酸、辣、咸。


  

枸杞鲜蘑炒猪心


   材料:
   猪心500克,枸杞子20克,鲜蘑200克,葱末5克,姜末5克,蒜未5克,料酒8克,盐5克,胡椒面2克,糖5克,醋5克,干辣椒少许,玉米粉10克,酱油5克,花椒2克,花生油适量。
  
   做法:
  

  (1)、将猪心放入不锈钢锅中,加入酱油、花椒、葱、姜、精盐、水,煮60分钟,捞出凉透,然后切成薄片。

  (2)、把鲜蘑择洗干净;枸杞子洗净;辣椒剁碎。

  (3)、锅置火上,放入适量油烧热,下辣椒炸香,放入葱、姜、枸杞子、猪心、鲜蘑、料酒、精盐翻炒至熟,将糖、醋、胡椒面、玉米粉、蒜末调成汁倒入锅中,翻炒均匀即可。

  (4)、鲜香,软滑,味微甜、酸、辣、咸。


  

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做

大蒜炒猪心|大蒜炒猪心的做法、怎么做做法
   材料:
   猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液,养心安神的作用。
  
   做法:
  

  1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;

  2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫;

  3.放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20分钟后捞出猪心切片;

  4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;

  5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。

  大蒜炒猪心特点:http://468suncity.com

  蒜香味浓,开胃下酒。

  厨师一点通:

  一定要洗净猪心里面的血块。

  TAG标签: 猪心 大蒜


  

枸杞鲜虾汤

枸杞鲜虾汤做法
   材料:
   明虾,枸杞,葱段,姜片,盐,鸡精,香麻油
  
   做法:
  

  1.锅内放入姜片 葱段,然后倒入泡好的枸杞和水煮开,最后放入明虾。

  2.等汤再次煮开后加入适量盐和鸡精,撇去泡沫,撒上些葱花出锅,最后滴入香麻油即可。

小诀窍

  虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。 枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。还具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。


  

鲜蘑炒肉片

鲜蘑炒肉片做法
   材料:
   主料:新鲜的鲜蘑200克,猪里脊肉300克,葱丝适量,盐,味精各适量,糖半茶匙,酱油2汤匙,淀粉少许。
  
   做法:
  

  1、将鲜蘑洗净,切片;将猪里脊肉洗净切片,用酱油、葱丝和淀粉拌匀腌上待用。

  2、炒锅里倒入3汤匙油,烧热后,先将鲜蘑片下锅略炒,捞出;用锅中剩下的油炒散肉片,再下鲜蘑同炒,用盐、糖和味精调味后即可出锅。


  

鲜蘑炒豌豆


   材料:
   主料:鲜蘑100克,鲜碗豆150克。佐料:植物油9克,盐3克,姜末2克,味精1克。
  
   做法:
  

  将鲜蘑洗好切丁。油烧热后煸炒鲜磨和豌豆,稍焖一下,放入其它佐料,旺火快炒几下即成。


  

鲜蘑炒什件


   材料:
   鲜蘑菇150克,鸡什2具,青蒜50克,黄酒、精盐、味精、酱油、白糖、玉米粉、鸡汤、米醋、湿淀粉、香油、花生油、大葱、生姜片、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  将鸡肫片去筋皮,洗净,横向剞上花刀,竖向切成片。鸡肝洗净,去苦胆及筋膜,切成片。鸡心洗净,切去根部血管,切成片。将鲜蘑去根,洗净,切作薄片,用沸水焯透,沥干水待用。青蒜洗净,切成长1.5厘米的段。将鸡肫、鸡肝、鸡心放碗内,加适量黄酒、精盐稍腌后,用玉米粉浆匀。将青蒜段、葱段、姜片放在碗内,加黄酒、精盐、酱油、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤,用湿淀粉调芡。将锅烧热,倒入花生油,烧至四成热时,加鸡肫、鸡肝、鸡心,用勺拨散,滑透,倒漏勺中,沥去油。炒锅内留底油少许,烧热后下鲜磨片、鸡肫片、鸡肝片、鸡心片翻炒儿下,烹入芡汁,顛炒几下,淋上米醋和香油即成。


  

鲜蘑炒肉


   材料:
   鲜蘑菇250克,瘦猪肉100克,植物油、食盐、料酒、葱、姜、胡椒粉、味精各适量。
  
   做法:
  

  将鲜蘑菇、猪肉分别洗净切片;葱切段,姜切丝。油锅烧热,放入肉片、鲜菇煸炒,再依次加入生姜、食盐、料酒、葱、胡椒粉、味精,拌炒至熟即成。佐餐食用。


  

鲜蘑炒龙虾

鲜蘑炒龙虾做法
   材料:
   1磅左右龙虾1只 去壳,顺肉纹切丁
  
   做法:
  

  1、将龙虾肉用料酒、姜、盐、糖、淀粉拌好。

  2、先将西红柿、鲜蘑炒一下出锅。

  3、将龙虾炒熟,放入黄瓜翻几下。

  4、将炒好的西红柿、鲜蘑倒入锅里翻炒几下,淋水淀粉出锅。


  

枸杞炒猪心


   材料:
   猪心1个,枸杞叶200克,花生油适量。
  
   做法:
  

  将猪心洗净切丁与枸杞叶用花生油按常法炒熟佐餐。


  

柏子仁枸杞炒猪心


   材料:
   柏子仁20克,枸杞25克,猪心1只,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将柏子仁去杂质,研成细粉;枸杞去杂质,洗净,猪心洗净,切薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即下入猪心、料酒,炒变色,再下柏子仁粉、枸杞、盐、鸡精炒熟即成。


  

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