枇杷叶菊花粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,生石膏155克,粳米60克。
做法:
以上前3味入布袋,加水900克煎取药汁600克,去渣后与淘洗干净的粳米一同熬煮成稀粥。
枇杷叶菊花粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,生石膏155克,粳米60克。
做法:
以上前3味入布袋,加水900克煎取药汁600克,去渣后与淘洗干净的粳米一同熬煮成稀粥。
枇杷桑叶菊花粥
材料:
药材枇杷叶15克、桑叶10克、菊花lO克食材粳米60克调味料冰糖适量
做法:
1、药材用布包好,加200毫升水煎煮成1000毫升。
2、加入粳米煮成粥,再加冰糖调味即可。
药材功效
桑叶、枇杷叶和菊花具清肺热之效。中医有所谓“肺主皮毛”之说,故清肺热可抑制皮肤皮脂腺分泌过度旺盛,减少额头、鼻头粉刺的产生。
杷叶菊花石膏粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,粳米60克。
做法:
先将枇杷叶、菊花、生石膏,加水3碗煎至2碗,去渣滤汁,再放入粳米,用文火煮粥,粥欲熟时,捞出药包,粥成即可。
每日1次,趁温服食,10天为1个疗程。
杷叶菊花苡仁粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。
做法:
(1)、先将枇杷叶和菊花加水3碗煎至2碗,去渣。
(2)、取(1)的药汁加入薏苡仁、粳米和水适量,煮粥服食。
(3)、每日1剂,连服10天为1个疗程。
杷叶百合菊花粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,百合10克,粳米60克。
做法:
将前3味药加水煎汤,与煎中药一样煎2次,每次沸后煎半小时,然后去渣取汁备用。粳米按常规煮粥,将熟时放入药汁与百合同煎煮半小时即可。
枇杷菊花粥
材料:
枇杷叶9克,菊花6克,生石膏15克,粳米60克。
做法:
三味药以布包煎,加水3碗煎成2碗,再入粳米煮粥。
每日一剂,日服三次,连服10~15剂。
桑叶菊花茅根汤
材料:
桑叶9克,菊花6克,白茅根15克,白糖适量。
做法:
桑叶9克,菊花6克、白茅根15克、白糖适量,水煎服,每天1剂,连服数剂。
枇杷叶糯米粽
材料:
主料:糯米300克,
做法:
糯米用清水泡一夜,新鲜枇杷叶去毛,洗净,水浸软,用以包粽。
小诀窍
健康提示:
1.补中益气,暖脾和胃,止汗。
2.适应于产后气血两亏、多汗。
川贝枇杷叶炖鹌鹑
材料:
用川贝枇杷煲水、煲汤是化痰止咳的良方。现在天冷干燥,容易感冒,而且咳嗽不断手尾长,煲点川贝枇杷喝就最合适不过了。虽然现在不是枇杷果上市的时节,但用枇杷叶(干、鲜都可)代替,一样有清肺胃热、降气化痰之效。干枇杷叶:10克南、北杏:10克鹌鹑:两只元肉:10克川贝:12克姜:2片水:5碗
做法:
1.将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净;
2.洗净宰好的鹌鹑,斩大件;
3.煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水先武火煮20分钟,再转小火炖两小时,下盐调味即可食用。
功效:
止咳补气、润肺清热、补而不腻。
枇杷叶生姜粥
材料:
炙枇杷叶15克,生姜15克(切片),大米适量。
做法:
每次用炙枇杷叶15克,生姜15克(切片),大米适量加水煮粥,加油、盐调味后服食。