梨汁蔗浆荸荠露
材料:
雪梨汁1份,甘蔗汁2份,荸荠州1份。
做法:
三者和匀冷服,或加热后温服。
梨汁蔗浆荸荠露
材料:
雪梨汁1份,甘蔗汁2份,荸荠州1份。
做法:
三者和匀冷服,或加热后温服。
蔗浆粥
材料:
鲜甘蔗汁100克,粳米100-150克。
做法:
将鲜甘蔗汁同粳米加水煮粥即可。
荸荠雪梨汁
材料:
荸荠250克,梨250克,白糖50克。
做法:
荸荠洗净,切片;梨去皮,去核切片。用打汁机榨汁,汁液用凉开水稀释后加入糖,拌匀。
冰糖梨汁
材料:
雪梨1-2个,冰糖,水适量
做法:
1.雪梨1-2个,去皮,切小块,放到豆浆机里,加入冰糖和水适量,按“果蔬豆浆”就好了。
西瓜雪梨汁
材料:
西瓜,雪梨
做法:
1.原料大集合
2.西瓜+两勺凉开水用料理机最高档打30秒,关掉静置30秒再中速打10秒
3.过筛滤掉浮沫;
4.洗干净果汁机内胆,以2的方法打出雪梨汁
5.同3
6.杯中倒入西瓜汁
7.插入吸管,望吸管里倒入雪梨汁水
8.OK
小诀窍
1,西瓜+两勺凉开水用料理机最高档打30秒,关掉静置30秒再中速打10秒.目的在于等残渣沉淀后再次打碎,增加口感的细腻程度 2,一定要喝珍珠奶茶的那种粗吸管,当然也可以用针桶对着细吸管往里注射,8过本人对第二种情况预计不足,后果自负 3,此款果汁乃纯天然制品,味道超棒,8过这两种水果都为凉性水果喝多了,除了有可能会浪费家里的厕纸,基本没有任何毒副作用.如侵占了家里的厕所资源本人概不负责,特此公告(我又把自己成功的择出去了,O耶~~~~~~~~)
胡萝卜秋梨汁
材料:
胡萝卜,梨,蜂蜜
做法:
1、放到榨汁机里榨成汁;
2、喝的时候放点蜂蜜,即可享用。
洋葱芹菜凤梨汁
材料:
芹菜2∼3根,冰水120㏄,凤梨1/8片,洋葱1/8颗,蜂蜜适量
做法:
1.凤梨跟洋葱去皮切丁;芹菜洗净后切细段。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
莴苣凤梨汁
材料:
凤梨1/8片,莴苣3∼4片,芦荟1条,冷水100㏄,蜂蜜适量
做法:
1.凤梨洗净后去皮切细丁;芦荟洗净切细丁、莴苣洗净后切细丝。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
南瓜苦瓜凤梨汁
材料:
南瓜1/8颗,苦瓜1段,凤梨1/8片,冰水120㏄,蜂蜜适量
做法:
1.凤梨、南瓜去皮切丁;苦瓜洗净后切细丁。
2.将所有材料放入果汁机中。
3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
美生菜苹果酪梨汁
材料:
美生菜5∼8片,苹果1颗,酪梨1/2颗,冰水120㏄,冰块6∼8块,脱脂奶粉1/2汤匙,蜂蜜适量
做法:
1.美生菜洗净切细丝。
2.酪梨去皮切丁,苹果带皮切丁。
3.所有材料放入果汁机。
4.使用瞬间打2下﹝将冰块打碎﹞,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
5.依据个人口感决定是否添加蜂蜜﹝本品建议不加﹞。