气血粥
材料:
人参粉1克，黄耆5克，当归、川芎各3克，糯米20克。
做法:
将600毫升水放入锅内，再加入用纱布包住的黄耆、当归、川芎，以强火煮开后改用弱火煮20分钟，取出纱布包，加入人参粉以强火煮开后熄火，加盖蒸5分钟。每日服一次，从停经起开始至下次月经止，月经中勿服。
气血粥
材料:
人参粉1克，黄耆5克，当归、川芎各3克，糯米20克。
做法:
将600毫升水放入锅内，再加入用纱布包住的黄耆、当归、川芎，以强火煮开后改用弱火煮20分钟，取出纱布包，加入人参粉以强火煮开后熄火，加盖蒸5分钟。每日服一次，从停经起开始至下次月经止，月经中勿服。
气血两补煲鸡汤
材料:
老母鸡1只，香菇6朵，红枣6颗，枸杞1把，玉竹1把，当归6片，黄芪3片，普通小人参3根，熟地黄1粒，生姜6片，料酒1汤匙
做法:
1、把香菇用温水泡发，剪去根蒂，泡发后的水沉淀后取干净的部分备用
2、轻轻清洗各药材，中药材在晒制的过程中都会沾上灰尘泥沙
3、把母鸡放入锅内，倒入足量清水没过鸡身，大火烧开然后用勺盛出血沫倒掉
4、把料酒倒入锅内，然后放入清洗过的药材；水开之后放入泡发过的香菇，再将之前泡香菇的水倒入锅内，盖上锅盖用文火熬制2—3小时，食用前调入少许盐即可
小诀窍
1、因为是补气血的汤，所以千万不要使用大葱，如果怕有腥气，使用料酒去味
2、这些药材可以在中药材店买到也可以在超市的干货区买到
3、老母鸡的营养价值比普通母鸡高出很多，但较难买到，老母鸡的屁股会比普通的鸡大许多，但熬制的时候时间也更长；煲这道汤也可以选用乌鸡来代替
参苓白术散加（寒热往来，气血小调，营卫不和时）
材料:
太子参15g，茯苓15g，白术10g，陈皮10g，炙百部10g，法半夏10g，苡仁15g，山药15g，桂枝5g，白芍10g，生姜5片，煅龙牡各30g。
做法:
水煎服，日2次。
补气养血药（温补气血）
材料:
党参、红参、太子参、黄精、三七、阿胶、紫河车、龙眼肉、红枣适量。
做法:
水煎服。
补气养血药（凉补气血）
材料:
生黄芪、西洋参、沙参、生地、丹参适量。
做法:
水煎服。
通窍活血汤加（久病气血不足）
材料:
赤芍、川芎、桃仁、红花、麝香、老葱、鲜姜、大枣、酒、当归、生地，党参、黄芪。
做法:
水煎服。
气血滋补汤
材料:
乌骨鸡肉、净鸭肉各500g，鸡血藤30g，仙鹤草25g，狗脊、夜交藤各20g，菟丝子、女贞子、旱莲草、桑寄生各15g，合欢皮、白术、熟地、生地、川断各10g，人参6g，葱、姜等作料各适量。
做法:
(1)、将十四味中药水煎取浓汁，滤去药渣备用；鸡、鸭肉沸水氽后切成块备用。
(2)、将沙锅置中火上，锅内下垫鸡骨，加入鲜汤烧开，放入鸡鸭肉块，加入葱、姜、花椒、鸡骨，加精盐、味精、胡椒粉调好味即成。食肉，饮汤。
补肾益精汤（气血虚）
材料:
熟地黄30克，枸杞子、山药、茯苓、巴戟天、党参、补骨脂、仙茅、淫羊藿、山茱萸各15克，露蜂房、蛇床子各10克，黄精20克，当归身10克或黄芪20克，鸡血藤30克。
做法:
上药水煎3次，合液浓缩备用。
每日一剂，分两次早晚服。
气血调养
材料:
北黄耆18克、当归11克、何首乌7.5克，麦冬11克，枸杞18克，人参11克，虱目鱼1条（可用羊肉、猪排骨取代），青木瓜38克（洗净、切块），姜少许。
做法:
1、将北黄耆、麦冬用水过滤，虱目鱼洗净、除内脏。
2、煤气或电磁炉煮：将北黄耆、麦冬、当归、何首乌加入4碗水、半碗酒中，用大火烧开后，转小火继续煮20分钟。把药汤倒出过滤，加入食材及人参、枸杞，再煮20分钟，最后加盐调味即可。或电饭锅蒸煮： 将北黄耆、麦冬、当归、何首乌放入内锅中，加入2碗半水、半碗酒，外锅加1杯水，蒸煮至开关跳起，将药汤倒出过滤，再加入食材及枸杞，外锅用1杯水，继续蒸煮至开关跳起，最后放入人参，焖5分钟即可。
气血双补膏
材料:
黄芪120g，党参100g，当归50g，龙眼肉100g，蜂蜜500g。
做法:
将药水煎3次，去渣，取滤液500ml，加热浓缩，加蜂蜜收膏。
每次白开水冲服10g，早、晚各1次。