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柏子核桃炖猪心

时间:2020-11-26  2020-11-26  家常菜  手机阅读

   材料:
   柏子仁15克,核桃仁20克,猪心1个,葱10克,生姜5克,食盐3克,料酒10克,味精1克。
  
   做法:
  

  1、将柏子仁、核桃仁洗净;猪心洗去血水,用尖刀在猪心中间开一孔,将柏子仁、核桃仁放入猪心内。

  2、将猪心放入锅内,加水适量,放入料酒、食盐、葱、生姜。

  3、隔水炖约1小时,取出猪心,除去柏子仁,将猪心切成薄片,放入碗中,浇上原汤,加入味精少许即可食用。


  

柏子核桃炖猪心


   材料:
   柏子仁15克,核桃仁20克,猪心1个,葱10克,生姜5克,食盐3克,料酒10克,味精1克。
  
   做法:
  

  1、将柏子仁、核桃仁洗净;猪心洗去血水,用尖刀在猪心中间开一孔,将柏子仁、核桃仁放入猪心内。

  2、将猪心放入锅内,加水适量,放入料酒、食盐、葱、生姜。

  3、隔水炖约1小时,取出猪心,除去柏子仁,将猪心切成薄片,放入碗中,浇上原汤,加入味精少许即可食用。


  

柏子仁炖猪心

柏子仁炖猪心做法
   材料:
   用料柏子仁15克,猪心250克,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油、肉汤各适量。
  
   做法:
  

  1、猪心入沸水锅中焯去血水,捞出洗净。

  2、柏子仁去杂洗净,放入猪心内。

  3、锅置火上,放猪油烧热,煸香葱姜,烹入料酒,注入肉汤后倒入炖盅内,放入猪心、精盐、味精,上笼蒸至猪心熟烂,出笼,拣去葱姜即成。

  功效

  此菜具有养心安神、润肠通便的功效。


  

柏子仁炖猪心


   材料:
   猪心1个,柏子仁15克。
  
   做法:
  

  将猪心洗净,柏子仁放猪心内,隔水炖熟服食,每周2次。


  

柏子仁酸枣仁炖猪心


   材料:
   柏子仁10-15克,酸枣仁10-15克,猪心1只。
  
   做法:
  

  柏子仁、酸枣仁置于猪心内,隔水炖熟服用。


  

桂圆柏子仁炖猪心


   材料:
   桂圆肉20克,柏子仁15克,猪心1个。
  
   做法:
  

  1、精选柏子仁,除去霉烂者,备用。

  2、将猪心洗净,剖开,将桂圆肉剁碎,和柏子仁一并放入猪心内。再将猪心放入瓦锅内,加水适量,置入锅中,隔火炖煮,以猪心熟烂即可。


  

核桃炖猪蹄


   材料:
   核桃仁30克,葱5克,猪蹄4个,食盐3克。
  
   做法:
  

  1、将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口,同核桃仁放入锅中。

  2、将葱切段,放入锅中,加水适量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即成。


  

黄精核桃炖猪肉


   材料:
   黄精50克,猪瘦肉200克,核桃仁30克,葱10克,生姜3克,料酒10克,食盐3克,味精1克。
  
   做法:
  

  1、将黄精、猪瘦肉洗净,分别切成长3.5厘米、宽1.7厘米的小块。

  2、将黄精、猪瘦肉和核桃仁放入沙锅内,加水适量,放入葱、生姜、食盐、料酒,隔水炖熟,再加味精搅匀即成。


  

柏子仁枸杞炒猪心


   材料:
   柏子仁20克,枸杞25克,猪心1只,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将柏子仁去杂质,研成细粉;枸杞去杂质,洗净,猪心洗净,切薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即下入猪心、料酒,炒变色,再下柏子仁粉、枸杞、盐、鸡精炒熟即成。


  

三子核桃肉益发汤

三子核桃肉益发汤做法
   材料:
   主料:瘦猪肉120克,
  
   做法:
  

  1.女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净;

  2.核桃去壳略捣碎;

  3.瘦肉洗净原件下锅;

  4.全部材料共置瓦煲,加水8碗,煲至出味;

  5.加姜、盐调味,去渣,即可饮用。

小诀窍

  健康提示:

  1.本汤治血虚体弱、病后失调、产后欠补、思虑太多、内分泌失调等,凡有头发早白、大量脱发、肤发枯黄等征象,宜用此汤调补之;

  2.菟丝子是补肾益精要药。女贞子能滋阴补肾,凡阴虚所致的白发能转自为黑。覆盆子益肾固精,与上各药制汤,有生发,乌发和护发的作用。

  食物相克:

  核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。

  核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。


  

枣子核桃蛋糕

枣子核桃蛋糕做法
   材料:
   去核枣干140克,剁碎,黄油或者人造黄油2汤匙,小苏打粉1茶匙,热开水240毫升,不太甜的红糖3/4杯,鸡蛋2个,面粉240克,发酵粉2茶匙,南瓜饼调味品11/2茶匙,盐少量,核桃60克,剁碎
  
   做法:
  

  1.枣干、黄油及小苏打粉放进碗里。把热开水淋在枣子上,不住搅拌,直到黄油融化。置一旁待凉。

  2.烤箱预热到华氏350度(约摄氏175度)。准备一个直径20厘米的圆形蛋糕烤模,喷上烹饪喷剂,铺上烘烤纸,烘烤纸上也要喷上烹饪喷剂。

  3.糖和鸡蛋用打蛋器充分搅打。加入已放凉的(1),然后筛入面粉、发酵粉、调味品和盐。拌进核桃。

  4.把面糊倒进烤模,烘烤约1小时,至蛋糕变成棕黄色,将牙签插进蛋糕中间,取出时应没有面糊黏附其上。

  5.蛋糕脱出烤模,放在金属架子上待凉。蛋糕用铝箔包裹或者存放在密封的容器中,可以保存5天。


  

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