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人参炒驴肉丝

时间:2020-11-26  2020-11-26  炒菜  手机阅读

   材料:
   人参20克,驴肉300克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;芹菜去叶,洗净,切3厘米长的段,驴肉洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入驴肉、料酒,炒变色,再下入芹菜梗、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参炒驴肉丝


   材料:
   人参20克,驴肉300克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;芹菜去叶,洗净,切3厘米长的段,驴肉洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入驴肉、料酒,炒变色,再下入芹菜梗、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参菊花炒驴肉


   材料:
   人参15克,菊花(鲜品)100克,驴肉300克,料酒10克,西兰花100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片,菊花撕成瓣状,用清水漂起;驴肉切薄片;西兰花撕成小朵;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入驴肉、料酒,炒变色,再加入菊花、西兰花、人参、盐、鸡精炒熟即成。


  

核桃枸杞炒驴肉


   材料:
   核桃仁30克,枸杞20克,驴肉300克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;枸杞去果柄、杂质,洗净;芹菜去叶留梗,洗净,切3厘米长的段;驴肉洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即加入驴肉片、料酒,炒变色,再下入核桃仁、枸杞、芹菜、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参玉竹炒驴心


   材料:
   人参15克,玉竹20克,驴心300克,莴苣头150克,黑木耳(水发)30克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;玉竹浸泡一夜,切薄片;驴心洗净,切3厘米见方的薄片;黑木耳发透,撕成瓣状;莴苣头去皮,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即下入驴心、料酒,炒变色,再加入人参、玉竹、黑木耳、莴苣片、盐、鸡精炒熟即成。


  

鲜人参炒鸡片


   材料:
   鲜人参30克,黑木耳30克,绍酒10克,葱10克,味精3克,鸡胸脯肉250克,莴苣50克,姜5克,盐5克,素油35克。
  
   做法:
  

  1.鲜人参刮去外皮,洗净,切成薄片;鸡胸脯肉洗净,切薄片;莴苣去皮,切薄片;黑木耳用温水发透,去蒂,撕成瓣状,洗净;姜切片,葱切段。@2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时加入姜、葱爆香,随即下入鸡片、绍酒炒变色,加入莴苣、木耳、人参片、盐、味精即成。制作点晴:人参用湿布包裹润透,便于切片,药效还不流失。


  

桂圆人参炒乳鸽


   材料:
   桂圆肉25克,人参15克,乳鸽1只,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉去杂质,洗净;人参浸透,切3厘米见方的薄片;乳鸽宰杀后去毛桩、内脏及爪,洗净,剁成2厘米见方的小块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入乳鸽、料酒炒变色,再加入桂圆肉、人参、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参炒鹌鹑


   材料:
   人参(鲜品或干品)鲜品30克,干品10克,鹌鹑250克,西芹100克,黑木耳(水发)30克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参(干品)浸透,切成薄片;西芹洗净,切3厘米见方的薄片;鹌鹑宰杀后去毛桩、内脏及爪,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即加入鹌鹑、料酒炒变色,再加入人参、西芹、黑木耳、鸡精炒熟即成。


  

人参炒肚片


   材料:
   人参20克,猪肚250克,黄花菜30克,竹笋50克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄皮;猪肚反复用水冲洗干净,切薄片;黄花菜用清水发透,去杂质,沥干水分,竹笋发透,切成3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜、葱爆香,随即下入猪肚,炒变色,最后下入料酒、竹笋、黄花菜、盐、鸡精,炒熟即成。


  

人参炒猪舌


   材料:
   人参20克,猪舌1条,扁豆50克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切2厘米见方的薄片;猪舌用开水煮5分钟,捞出去舌苔,洗净,切薄片;扁豆去筋,切3厘米见方的块;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即下入猪舌、料酒,炒变色,加入扁豆,炒熟,最后放入人参、盐、鸡精稍炒即成。


  

桂圆人参炒羊肉


   材料:
   桂圆肉25克,人参10克,羊肉250克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,豆粉25克,鸡精3克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参用温水浸软,切成薄片;桂圆肉洗净,去杂质;羊肉洗净,切成薄片;芹菜洗净,切3厘米长的段;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,随即下入羊肉、豆粉、姜、葱、料酒,炒变色,再下入人参、桂圆肉、芹菜、盐、鸡精炒熟即成。


  

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