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人参菊花炒驴肉

时间:2020-11-26  2020-11-26  炒菜  手机阅读

   材料:
   人参15克,菊花(鲜品)100克,驴肉300克,料酒10克,西兰花100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片,菊花撕成瓣状,用清水漂起;驴肉切薄片;西兰花撕成小朵;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入驴肉、料酒,炒变色,再加入菊花、西兰花、人参、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参菊花炒驴肉


   材料:
   人参15克,菊花(鲜品)100克,驴肉300克,料酒10克,西兰花100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片,菊花撕成瓣状,用清水漂起;驴肉切薄片;西兰花撕成小朵;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入驴肉、料酒,炒变色,再加入菊花、西兰花、人参、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参菊花炒鸡片


   材料:
   人参15克,菊花(鲜品)100克,鸡脯肉250克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切片,菊花撕成瓣状,用水泡半小时捞起,沥干水分;鸡胸脯肉洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,加入姜葱爆香,下鸡片、料酒,炒变色,再下入人参、菊花、盐、鸡精稍炒即成。


  

人参菊花炒鱼片


   材料:
   人参20克,菊花(鲜品)50克,鲩鱼1尾(500克),料酒10克,芹菜100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、人参浸透,切薄片;菊花撕下花瓣,用水浸漂半小时,捞起,沥干水分;鲩鱼宰杀后去鳞、鳃及内肠,去骨,洗净,切薄片;姜切片,葱切段;芹菜去叶,切3厘米长的段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入鱼片、料酒、菊花、人参、芹菜、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参炒驴肉丝


   材料:
   人参20克,驴肉300克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;芹菜去叶,洗净,切3厘米长的段,驴肉洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,加入驴肉、料酒,炒变色,再下入芹菜梗、盐、鸡精炒熟即成。


  

核桃枸杞炒驴肉


   材料:
   核桃仁30克,枸杞20克,驴肉300克,芹菜100克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香;枸杞去果柄、杂质,洗净;芹菜去叶留梗,洗净,切3厘米长的段;驴肉洗净,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即加入驴肉片、料酒,炒变色,再下入核桃仁、枸杞、芹菜、盐、鸡精炒熟即成。


  

人参玉竹炒驴心


   材料:
   人参15克,玉竹20克,驴心300克,莴苣头150克,黑木耳(水发)30克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;玉竹浸泡一夜,切薄片;驴心洗净,切3厘米见方的薄片;黑木耳发透,撕成瓣状;莴苣头去皮,切3厘米见方的薄片;姜切片,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下葱姜爆香,随即下入驴心、料酒,炒变色,再加入人参、玉竹、黑木耳、莴苣片、盐、鸡精炒熟即成。


  

党参菊花鱼片


   材料:
   党参10g,鲜菊花30g,鲩鱼肉100g,姜5g,葱10g,盐5g,素油50g。
  
   做法:
  

  (1)、把党参润透切片,鲜菊花洗净,去杂质,撕成花瓣;鲩鱼去刺,切薄片;姜切丝,葱切段;

  (2)、素油放在烧热的锅内,烧至六成热时,加入葱、姜爆香,随即下入鱼片、盐、菊花、党参,炒熟即可食用。

  每日1次,佐餐食用。


  

党参菊花烧鱼片


   材料:
   党参10克,鲩鱼肉100克,葱10克,素油50克,鲜菊花30克,姜5克,盐3克。
  
   做法:
  

  (1)、把党参润透切片;鲜菊花洗净,去杂质,撕成花瓣;鲩鱼肉去刺,切成薄片;姜切丝,葱切段。

  (2)、把炒锅置武火上烧热,放入素油,烧六成热时加入葱、姜爆香,随即下入鲩鱼片、党参、盐、鲜菊花,炒至断生起锅即成。

  (3)、将菊花洗净,用清水漂2小时,捞起沥干水分再用,可除去苦涩味。


  

辣炒驴皮 。

辣炒驴皮 。做法
   材料:
   原料:驴皮,青椒,香菜,蒜
  
   做法:
  

  1:驴皮放锅中煮烂,然后洗净切条

  我煮了接近俩小时, 这东西不是一般的难煮

  2:青椒洗净切条状,香菜洗净切段

  3:葱切圈,大蒜一个切成片,其余的全切成碎末

  4:底锅热油,爆香八角,葱,蒜片,放干辣椒,淋入酱油,味极鲜

  5:将驴皮倒入锅中翻炒,再加青椒稍炒一回,加盐,鸡精调味

  6:洒入切好的蒜碎跟香菜,即可出锅


  

白菊花炒肉片


   材料:
   白菊花(鲜品)100克,姜5克,盐4克,绍酒10克,瘦猪肉250克,葱10克,味精3克,素油35克。
  
   做法:
  

  1.白菊花洗净,用清水浸漂;瘦猪肉洗净,切成薄片;姜切片,葱切段。@2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,下入猪肉片,加入绍酒炒变色,下入盐、味精炒熟后,加入鲜白菊花即成。


  

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