油炸豆腐松鱼干
材料:
老豆腐一块,干松鱼片、白萝卜丝适量。调料:植物油适量、汤料1杯、酒2大勺、酱油2大勺、淀粉适量、红辣椒1个、葱1根。
做法:
(1).豆腐用布包好,上面用案板压上,挤出水分,切成四等分。
(2).在豆腐上撒上干松鱼片和淀粉,用手按压以免干松鱼片脱落。
(3).放入烧热的油锅内炸至焦黄捞出沥油,盛盘。
(4).另取小碗一只,将汤料、酒、酱油、煮成汤汁,倒在炸好的豆腐上,再撒上切成小段的葱、白萝卜丝和辣椒,即可进食。
(5).干松鱼即鲤鱼干(调味用)。
油炸豆腐松鱼干
材料:
老豆腐一块,干松鱼片、白萝卜丝适量。调料:植物油适量、汤料1杯、酒2大勺、酱油2大勺、淀粉适量、红辣椒1个、葱1根。
做法:
(1).豆腐用布包好,上面用案板压上,挤出水分,切成四等分。
(2).在豆腐上撒上干松鱼片和淀粉,用手按压以免干松鱼片脱落。
(3).放入烧热的油锅内炸至焦黄捞出沥油,盛盘。
(4).另取小碗一只,将汤料、酒、酱油、煮成汤汁,倒在炸好的豆腐上,再撒上切成小段的葱、白萝卜丝和辣椒,即可进食。
(5).干松鱼即鲤鱼干(调味用)。
油炸豆腐肉卷
材料:
材料2人份:豆腐200克,牛大腿薄肉片(瘦肉)40克,淀粉1大匙稍少,色拉油一又二分之一小匙,砂糖2小匙,酱油二又三分之二小匙,酒2小匙,水芹少量。
做法:
①滤去豆腐的水分,对半横切,再切成两半。
②将牛肉摊开,铺上滤干水分的豆腐,然后将肉片 两端朝里卷起,并将肉两端粘合固定。
③在②的两面薄薄涂上一层淀粉。
④在平底锅中将色拉油烧热,放入③炒。当肉煎成金黄色后翻过来,煎背面。
⑤将砂糖、酱油、酒混合搅拌,加入④中,抖动平底锅让汁充分与肉混合。
⑥将⑤装盘,配上水芹。
蚝油炸豆腐
材料:
豆腐,蚝油,盐,糖,酱油,鸡精,鸡蛋,生粉
做法:
1、豆腐切条,在鸡蛋和生粉制成的糊中过一下,裹上糊糊。
2、锅中倒入少量油,放入豆腐,开小火慢慢煎炸。
3、待变成金黄后捞出备用。
4、将盐、糖、蚝油、酱油、鸡精、水、生粉兑成汁,倒入锅中收干。
5、再将豆腐倒入锅中小心地翻几下即可。
炒豆腐松
材料:
主料:老豆腐500克,酱瓜40克,酱姜35克,虾米15克,葱花10克,酱油5克,白糖1克,精盐3克,味精2克,芝麻油5克,花生油70克。
做法:
1.老豆腐切成大块,放入开水锅中,加入1克盐,加盖,在中火上将豆腐烧到起孔,捞出,放入盆里,划上几刀,沥干水分,片去表面老皮;酱瓜、酱姜用冷水浸泡,漂去咸味切成细丝;虾米切成细末。
2.炒锅置中火上,放入50克花生油,烧热,下豆腐,用铁勺不断煸炒,到豆腐干燥呈金黄色时,下入酱瓜丝、酱姜丝、虾米末、葱花,煸炒出香味后,再加入花生油、酱油、精盐、白糖、味精煸透入味,淋上芝麻油即可。
腊味豆腐松
材料:
材料:腊肉2块,老豆腐2方块,新鲜香菇2-3朵,玉米粒半杯,芹菜2支,洋菇10颗,油条1根,松子仁1大匙,香菜末适量,生菜叶8-10片,
做法:
1.将腊肉和香菇切成小丁,芹菜切末备用
2.油条切薄片后,回炸至酥脆,再取出堆放在盘中垫底备用
3.豆腐切成厚片,先放入锅中煎至两面金黄,再切成小丁备用
4.取一个碗,倒入酱油、糖、胡椒粉和3大匙水拌匀成为综合调味料备用
5.起一锅,先炒香香菇,再放入洋菇、腊肉、玉米粒和豆腐丁炒干,起锅前撒入芹菜末炒匀,盛在油条上,最后撒上松子并且淋入综合调味料,再撒上香菜末,食用时以生菜包着享用即可完成
厨师叮咛:
*腊肉可以改用腊肠或卤味,香菜末则可以用韭黄丁或芹菜末取代
粉丝豆腐松
材料:
油=3 tbsp2粒鸡蛋1块水豆腐(稍为压烂)1tbsp小干贝,浸软 压成丝状50g冬粉,浸软调味料:1tbsp蚝油少许麻油和胡椒粉1/2条红萝卜,切丝1课青葱,切丝
做法:
1.热油爆香蒜茸,加入鸡蛋炒香,加入豆腐,小干贝,冬粉和调味料炒均。
2.最后加入红萝卜和青葱丝炒均,即可上桌享用。。
清蒸石松鱼
材料:
石松鱼4条,姜适量,葱适量,酱油适量,油适量
做法:
1.将鱼洗净装盘。
2.放上姜丝,水开后入锅蒸5分钟。
3.起锅后倒掉盘里的水,放上葱段,倒入蒸鱼酱油,在淋上烧热的油就行了。
白松鱼丸
材料:
用料主料:净鲢鱼蓉200克配料:青椒调料:精盐、味精、葱姜汁、鸡蛋清、清汤、干淀粉、精炼油、明油
做法:
1、青椒切丝汆熟,围在盘边。鱼蓉加精盐、味精搅拌上劲,加入干淀粉拌匀。
2、将鸡蛋清打成蛋泡糊,加入鱼蓉中,调成稀蓉,静置片刻。
3、锅中加入油,烧至二成熟时,将鱼蓉挤成鱼圆入锅,用小火“养’熟捞出。锅中加入清汤、精盐、味精,勾薄芡,放入鱼圆,轻轻翻炒几下,淋上明油推匀,即可装盘。
小诀窍
制作关键
鱼蓉要搅拌上劲、入味。“养”熟鱼圆的油温要掌握好。出锅前须用白油推匀。
PK烧烤店的自制烤鲅鱼干-附送鱼干的家庭简易制作方法
材料:
新鲜大鲅鱼。
做法:
鱼干的制作做法:
1、平刀从鱼尾部切入,紧贴脊骨向鱼头部片去;
2、翻过鱼身,另一面用同样的方法,片出完整的鱼肉;
3、摘除鱼内脏;
4、清洗干净,沥干水分;
5、均匀地撒上一层薄盐,腌制半天;
6、放在通风处,晾干;
7、一天后,表皮风干,用保鲜袋扎紧,收入冰箱。
烤鲅鱼干
做法:
1、鲅鱼干冲洗掉表面的浮尘,切割成小块;
2、平铺在烤盘上;
3、烤箱预热后,入烤箱,中层,230度上下火,烤10分钟;
4、取出,两面刷油,继续烤10分钟,中间反面一次;
5、取出,均匀撒上一层辣椒粉、孜然粉和孜然粒,继续烤5分钟;
6、翻面,均匀撒上一层辣椒粉、孜然粉和孜然粒,继续烤5分钟。
小诀窍
1、想要片完整的鱼肉,鱼先冷冻下,更容易操作;
2、要根据自己的储藏时间长短来决定盐的用量,想要长期保存,盐的量要大,短期内食用,少一点盐的好;
3、腌制的时间长短也要视保存期长短来定,长期保存的,至少要腌制一天一夜,中间要给鱼翻身,上面要压重物,这样鱼才会腌得透彻;
4、晾晒时间三五天都行,我晾一天,其实就是表皮风干而已,烹饪的时候,直接下锅,无需浸泡;
5、鱼干要放在低温处密闭保存,否则易变色变质,特别是夏天过后,容易变味。所以自己晾晒,还是一次少做,现做现吃,口感和味道都好。
绿茶炸豆腐
材料:
板豆腐1块,酥浆粉100公克,蛋1个,水50公克,抹茶粉1小匙,柴鱼片1包,日式酱油1大匙,水4大匙,萝卜泥适量
做法:
1.板豆腐洗干净,擦干水分后,切成约1.5公分的正方块状备用。
2.将酥浆粉、蛋、水和抹茶粉搅拌均匀后备用。
3.将柴鱼片倒入刚盆中,以手直接捏成细碎状后备用。
4.先将作法1的豆腐沾裹上作法2的材料后,再放入作法3的钢盆中沾满柴鱼碎片后备用。
5.热锅,倒入适量的油烧热至180℃时,放入作法4的豆腐,炸至外观呈金黄色时捞起沥油即可。
6.食用时可搭配由日式酱油、水和萝卜泥调制成的沾酱,将更添风味。