鲜藕葡萄粥
材料:
鲜藕150克，葡萄干20克，糯米100克，红糖适量。
做法:
1.将鲜藕洗净，切成小丁。葡萄干洗净，待用。
2.糯米洗净入锅．加鲜藕丁、葡萄干、红糖及适量水，旺火烧沸后改用小火熬煮，待粥熟汁稠浓时即可。
鲜藕葡萄粥
材料:
鲜藕150克，葡萄干20克，糯米100克，红糖适量。
做法:
1.将鲜藕洗净，切成小丁。葡萄干洗净，待用。
2.糯米洗净入锅．加鲜藕丁、葡萄干、红糖及适量水，旺火烧沸后改用小火熬煮，待粥熟汁稠浓时即可。
桑椹苡米葡萄粥
材料:
桑椹30克，苡米20克，葡萄干20克，大米（或小米）60克。
做法:
常法共煮粥。1日内2次食完。
山莲葡萄粥
材料:
生山药切片50克，莲子肉50克，葡萄干50克，白糖少许。
做法:
将三味药入锅，加适量水煮成粥，食时加白糖少许调味，佐餐食用。
山药葡萄粥
材料:
鲜山药100克，莲子肉50克，葡萄干50克，白糖适量。
做法:
将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉，葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。
桑葚葡萄粥
材料:
桑葚、白糖各30g，葡萄干10g，薏苡仁20g，粳米50g。
做法:
将桑葚、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑葚、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。1剂/d，早、晚各1次。
葡萄粥
材料:
葡萄干50克，白糖50克，糯米100克。
做法:
先将糯米淘洗干净，放入锅中，加清水1000克和葡萄干，置旺火上烧开后转用文火熬煮成粥，调入白糖即成。
桑椹葡萄粥
材料:
桑椹10g，葡萄干7g，薏苡仁7 g，粳米50g，红糖适量。
做法:
将葡萄干、干桑椹、薏苡仁、粳米淘洗干净，同入锅，加水500ml，用武火烧开后转文火熬煮成稀粥，调入红糖即可食用。
早、晚分食。
紫米葡萄粥
材料:
紫米 葡萄干 薏米 花生米 黄豆 红枣 粳米
做法:
1. 从盒中将里面的原料、包装书和产品使用说明拿出来；
2. 将所有的原材料清洗干净；
3. 将洗干净的原材料放入电饭煲中；
4. 加入原料1.5--2倍的水；
5. 按照电饭煲中的预约功能， 我是预约第二天上午6：00；
6. 第二天一早上， 电饭煲自动煮好粥了；
7. 盛入碗中，再配上小菜或者水果。
小诀窍
一般的粥类都会配上些豆类，不容易熟，因此最好先泡上二个小时；而我一般都会提前预约，也就是晚上（或者早上）就材料准备好放入电饭煲中，这样早餐（或晚餐）就可以吃上热腾腾的粥了。
梅香鲜藕沙拉
材料:
新鲜莲藕薄片300g，枸杞10粒，黄帝菜罐装20g，沙拉沾酱：4大匙，沙拉50g，紫苏蜜梅5粒，醋水：，白醋1大匙，水500g
做法:
1.莲藕先用醋水泡1分钟，取出再放入沸水中汆烫1分钟，捞起用冰水冰镇后，沥干待用。
2.将枸杞、皇帝菜撒在莲藕上，淋上沙拉酱料即可。
润肤鲜藕粥
材料:
鲜莲藕6两，猪肉片4两，枸杞10粒，水12杯，米1杯，太白粉少许，盐少许，鸡粉少许
做法:
1. 鲜莲藕洗净，削去外皮后切片，再以冷水浸泡至要用时才取出。
2. 猪肉片洗净，再与太白粉拌匀备用。
3. 取一深锅，加12杯水，以大火煮开后加入洗净的米，转小火续煮20分钟，再放入作法1的莲藕煮30分钟，最后加入作法2的猪肉片、枸杞及所有调味料煮10分钟即可。