奶菊饮
材料:
牛奶250克，杭菊20朵，白糖适量。
做法:
1.锅置火上，倒入牛奶烧沸，加入杭菊后再次烧沸，下适量白糖搅匀。
2.将奶菊一起倒入碗中，加盖片刻，揭盖后滤去菊花和渣，留汁即可。
奶菊饮
材料:
牛奶250克，杭菊20朵，白糖适量。
做法:
1.锅置火上，倒入牛奶烧沸，加入杭菊后再次烧沸，下适量白糖搅匀。
2.将奶菊一起倒入碗中，加盖片刻，揭盖后滤去菊花和渣，留汁即可。
奶菊药茶
材料:
鲜奶1杯，杭菊20朵，白糖适量。
做法:
将鲜奶加糖煮开，加入杭菊，再煮开，将奶菊茶倒入碗内，盖上片刻，滤去菊花及渣即可。可热饮，也可晾凉后放入冰箱中作冷饮。
白果牛奶菊梨汤
材料:
白果25g，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶、蜜糖适量。
做法:
白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒。将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果烂加入牛奶煮沸，待凉后，加蜜糖调味食用。随量食用。
桑菊饮
材料:
药材桑叶15克、菊花25克调味料冰糖适量
做法:
药材用过滤袋装好，与冰糖、2000毫升水一起放入茶壶内，煮至沸腾即可饮用。
药材功效
1、桑叶具有清肝明目、益气凉血之功效；根据现代药理研究，桑叶能抗菌、消炎。
2、菊花味甘，具有养肝明目、清肝热之效果。一般菊花有白、黄两种，但以白菊花效果较好。
医师叮咛
平日，少女可把“桑菊饮”当茶喝。
桑菊饮
材料:
桑叶15克，菊花15克，豆豉10克。
做法:
将上述诸品共放煲内，加清水约500毫升，煮沸，去渣滤汁。
苦菊饮
材料:
鲜芹菜250克，鲜苦瓜60克，菊花10克。
做法:
上三味加水煎约20分钟。
杏菊饮
材料:
杏仁6克（去皮尖打碎），菊花6克。
做法:
开水沏泡，或煎煮几沸即可。
桑菊饮加（肺热重者）
材料:
桑叶10g，菊花10g，连翘10g，薄荷5g（后下），桔梗6g，杏仁10g，前胡10g，甘草6g，芦根15g，黄芩、生石膏适量。
做法:
水煎服，1日3次。
桑菊饮加（鼻血者）
材料:
桑叶10g，菊花10g，连翘10g，薄荷5g（后下），桔梗6g，杏仁10g，前胡10g，甘草6g，芦根15g，茅根、藕节适量。
做法:
水煎服，1日3次。
桑菊饮加（咽痛者）
材料:
桑叶10g，菊花10g，连翘10g，薄荷5g（后下），桔梗6g，杏仁10g，前胡10g，甘草6g，芦根15g，牛蒡子、马勃、板蓝根、射干适量。
做法:
水煎服，1日3次。