藕荷饮
材料:
鲜荷叶2张,鲜藕50克,红糖30克。
做法:
1.将鲜荷叶洗净,切成细丝;鲜藕洗净,切成小丁,待用。
2.锅置旺火上,放入荷叶、鲜藕,加红糖和适量清水,烧沸后改用文火熬煮约30分钟,捞出渣,留汁即可。
藕荷饮
材料:
鲜荷叶2张,鲜藕50克,红糖30克。
做法:
1.将鲜荷叶洗净,切成细丝;鲜藕洗净,切成小丁,待用。
2.锅置旺火上,放入荷叶、鲜藕,加红糖和适量清水,烧沸后改用文火熬煮约30分钟,捞出渣,留汁即可。
腊肉炒莲藕荷兰豆黑木耳
材料:
腊肉(用的培根代替),莲藕,黑木耳,荷兰豆,葱
做法:
1,莲藕,黑木耳,荷兰豆在开水中绰一下,放入凉水中备用
2,葱切段,培根切段
3,炒锅没热时将培根放进去慢慢将里面的油炸出来,然后放葱炒香
4,之后放入步骤1 准备好东西
5,快速翻炒并放入糖,味精,盐,料酒,香油调味
6,出锅前点少量水淀粉。
冰糖柠檬薄荷饮
材料:
冰糖适量,柠檬(糖腌柠檬或柠檬干),薄荷叶适量,热水
做法:
1.冰糖适量柠檬2-3片、薄荷叶5G混合加入滚烫的热水。
2.混合后焖5分钟左右即可,也可以直接水煮出味。
小诀窍
平常可以泡一大壶过滤掉装好,想喝的时候加热喝就心里,喉咙不舒服,或者 不想吃夜宵来一杯最好了!
红茶金桔薄荷饮
材料:
红茶包1包,金桔2颗,苹果1/8个,草莓1颗,薄荷叶少许
做法:
1、所有材料放置壶中;
2、以热水沖泡焖5分钟即可。
银花薄荷饮
材料:
银花30克,薄荷6克,麦冬10克,鲜芦根30克,冰糖适量。
做法:
先煎银花、芦根,麦冬,沸后煮l5分钟,后下薄荷再稍煮约2分钟,取液,调入冰糖,温服,每日3次。
金橘薄荷饮
材料:
金橘250g,冰糖50g,柠檬半个,薄荷叶适量
做法:
1.金橘买回来放入大盆中,加适量盐和水浸泡后搓洗干净
2.金橘对半切开,用刀尖挑去籽
3.把去籽的金橘放入搅拌机内打碎
4.把打碎的金橘酱放入无油无水的小锅中,放入冰糖中火加热
5.中火煮至锅内冒泡转小火,大约煮15分钟左右,期间需要用木质的勺子或者工具搅拌,避免糊锅
6.待冰糖慢慢融化,锅内的汁水慢慢收干,挤入半个柠檬的柠檬汁,搅拌均匀,继续加热5分钟起锅冷却
7.用来盛装金橘酱的容器,需要是耐热可入炉的,用热水烫一下容器,倒掉热水,不用擦拭
8.直接把空瓶放入烤箱内烘干,温度100-150度,几分钟即可。然后把冷却室温的金橘酱装入瓶中,冷却后放冰箱储存即可
金橘薄荷饮
材料:
金橘酱,金橘,薄荷叶
做法:
1、金橘酱、金橘、薄荷叶的用量完全可以随喜好。
2、金橘酱放入杯子内,我用了约30g
3、冲入温热水后,放入切好去籽的金橘。
4、放入薄荷叶,再加入余下的水,搅拌均匀即可。
小诀窍
1、用温热水冲饮的话,激发出的薄荷味道比冷水更浓一些。
2、薄荷叶可以我在网上购买,买来的新鲜薄荷叶,放入保鲜袋后冰箱冷藏,可以保持新鲜7天左右。也可以到花卉市场看看,有卖盆栽薄荷。