菜豆猪肤
材料:
净猪皮250克,干菜豆150克,盐、黄酒、清汤各适量。
做法:
1、猪皮治净,入开水锅烫透,取出投凉洗净,切成长3厘米、宽0.6厘米的条。
2、菜豆洗净,用清水浸泡1.5小时。
3、锅内放清汤、黄酒、猪皮条,烧开后,撇去浮沫,改小火炖至猪皮至熟,加菜豆,再炖约30分钟至豆烂后,用盐调味即成。
菜豆猪肤
材料:
净猪皮250克,干菜豆150克,盐、黄酒、清汤各适量。
做法:
1、猪皮治净,入开水锅烫透,取出投凉洗净,切成长3厘米、宽0.6厘米的条。
2、菜豆洗净,用清水浸泡1.5小时。
3、锅内放清汤、黄酒、猪皮条,烧开后,撇去浮沫,改小火炖至猪皮至熟,加菜豆,再炖约30分钟至豆烂后,用盐调味即成。
猪肤汤
材料:
新鲜猪皮250克,白蜜100克,米粉50克。
做法:
猪皮去尽毛,刮洗净,放沙锅中,加水约4大碗,文火煨煮至一半浓汁,下白蜜、米粉,熬香即可。
猪肤红枣羹
材料:
猪皮500克,红枣250克,冰糖适量。
做法:
将猪皮去尽毛,洗净,放锅中,加水适量,炖煮成稠粘羹汤,加入红枣煮熟,再加冰糖化匀即成。
猪肤米粉膏
材料:
猪肤60克,米粉15克,蜂蜜30克。
做法:
先将鲜猪皮去净毛,洗净,用文火煨炖成浓汁,再加入蜂蜜、米粉,熬成膏状即成。
空腹食用10克,每日3~4次。
红黑猪肤
材料:
净猪肤250克,红枣(去核)12个,黑豆250克,香菜少许,盐、黄酒、肉清汤各适量。
做法:
1、猪皮治净,入开水锅烫至发硬,取出洗净,切成菱形块。黑豆、红枣洗净。香菜洗净。
2、锅内放肉清汤、黄酒、猪皮、黑豆、红枣,旺火烧开,改中小火炖至黑豆熟烂,用盐调味,撒上香菜即成。
黄豆猪脚汤
材料:
猪脚500克,黄豆120克,料酒2大勺,姜3片,清水适量
做法:
1,黄豆用温水泡一个小时
2,猪脚洗净放入锅中加料酒1大勺和姜2片。煮开焯去血沫,再洗净备用
3,锅中放入猪脚,黄豆,姜片和料酒加入足够的清水,大火煮开
4,关小火炖一个半到两个小时,出锅前加盐调味即可
雪梨黄豆猪手汤
材料:
猪手2只,雪梨1个,大豆一大把
做法:
步骤1:猪手斩成块,加入姜片焯水去异味
步骤2:加入去核切块的雪梨、大豆和几块姜片,加足清水煮到滚
步骤3:加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟。然后转文火再煲1个半小时这样,汤就煲烧好了,喝之前根据个人口味加盐调味
毛豆猪手
材料:
猪脚,八角,香叶,姜片,豆子,胡萝卜,盐,老抽,糖
做法:
1.将猪脚飞过水后,加八角、香叶、姜片、豆子、水没过材料炖一小时。
2.再加胡萝卜再炖,并入盐、老抽、糖半小时后就好了。
黑豆猪骨汤
材料:
黑豆50克,猪骨1斤,陈皮0.25块,姜1片,盐适量
做法:
1.黑豆洗净后用清水浸4小时。
2.猪骨洗净用斩件焯水。
3.陈皮用清水浸软后用刀刮去瓢洗净,然后剪成丝。
4.将猪骨、黑豆、陈皮、姜片放入电砂煲中,加入清水1升煲2小时。
5.加入适量盐调味即可。
粉葛黑豆猪骨汤
材料:
猪筒骨,粉葛,黑豆,胡萝卜,盐适量
做法:
1.将所有材料一起入锅,加水烧开,文火煮2小时加盐调味,撇去上面的浮油就好了。