美味减肥列表
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减肥炒杂莱
材料:蘑菇，香菇，笋干，韭菜，红辣椒，豆皮做法:1.烧一锅开水，蘑菇和香菇先下到开水中抄熟，听说蘑菇和香菇在种植的过程中需要用到非常多的BIANBIAN，实在怕怕，洗了三遍后还用开水... [美味减肥]
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海鲜蔬菜汤
材料:虾仁半碗，圆白菜1个，洋葱1个，姜沫少许，香菜少许，鸡汤2大碗做法:1、用较深的锅来烹饪。首先倒入少许橄榄油，把洋葱条和姜末炒出香味，再倒入切成条的圆白菜。... [美味减肥]
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美味减肥食谱·鸡蛋蔬菜派
材料:鸡蛋，蛋白（一种盒装的蛋白，怕吃太多鸡蛋黄的话多加些蛋白），芦笋，青椒，洋葱，番茄，西兰花，蟹棒做法:很简单把鸡蛋打散后放入鸡精和盐，再把所有蔬菜切成小丁搅拌进去，撒点Chees... [美味减肥]
