女儿的早餐2
材料:
蒸包、米粥，白米2/3，黑米1/3,黑芝麻
做法:
蒸包（香菇肉、芸豆肉、白菜肉）
米粥（白米2/3，黑米1/3,黑芝麻）
女儿的早餐2
材料:
蒸包、米粥，白米2/3，黑米1/3,黑芝麻
做法:
蒸包（香菇肉、芸豆肉、白菜肉）
米粥（白米2/3，黑米1/3,黑芝麻）
女儿的早餐
材料:
西红柿蛋花面条；小咸菜
做法:
西红柿
鸡蛋
面条
小咸菜
女儿的午餐2
材料:
排骨茄子
做法:
排骨
茄子
大虾
白菜
粉条
女儿的午餐2
材料:
排骨茄子
做法:
排骨
茄子
大虾
白菜
粉条
女儿的午餐
材料:
排骨炖土豆、芸豆；海米、豆腐蛋花汤；白米饭
做法:
排骨炖土豆、芸豆；
海米、豆腐蛋花汤；
白米饭
女儿的嫁妆\"陈年咸柠檬
美好的早餐—早餐三件套
材料:
鸡蛋两个，牛奶一瓶，面包一块。
做法:
1.锅子烧热，加入油，把两个鸡蛋打碎，放进锅子里。
2在等待鸡蛋成熟时，可以拿另外一个锅子，放入纯净水，再把牛奶和喝牛奶一块放进去，等待。
3.干完这些事，要把锅子里的鸡蛋翻一个面，继续烧。
4.再等待3分钟，先把鸡蛋拿出来，放在碗里；牛奶倒进杯子里；噢，还有面包，可以在昨天去买一个。
健康早餐2: 燕麦香蕉小玛芬
材料:
低筋面粉一杯,燕麦一杯,白糖半杯,橄榄油1/4杯,牛奶半杯,食盐半小勺,泡打粉一勺半,香蕉两根,香草精一勺(可不用)
做法:
烤箱预热200度
1. 用勺子把两根香蕉碾烂 我比较懒直接用的榨汁机 :)
2. 面粉,燕麦,盐,糖和泡打粉放入一个盆中搅拌均匀
3. 鸡蛋打散,加入香草精,橄榄油和牛奶,倒入1中
4. 搅拌均匀后一起倒入2中,搅拌好
5. 装在纸杯中如烤箱烤18分钟即可
丰盛的早餐-蜜桃鲜奶派
材料:
玻璃方烤盘，桃丁，鸡蛋，果酱，牛奶1杯
做法:
1.方子适用于8寸派盘，家里没有，拿了个宜家买的玻璃方烤盘，倒也合用，只是长边承重有点过，脱模的时候要小心。
2.整个制作过程最耗时的就是切桃丁，切得Robo同学龇牙咧嘴哼哼唧唧，顺便偷偷吃一点，发现这次的桃子买失败了，一是颜色发白，烤出来不好看，二是“淡水”气，没有蜜桃的香甜味，凑合着吧。
3.烤完了没忍住，先挖了一点吃，嗯，还不错，就是馅料里鸡蛋的比例略高了些，还有就是酥粒的量有点太大，还剩了一些没用完。
4.切好装盘，再加一点混合果酱和猕猴桃，一杯牛奶，就是很丰盛的早餐了。
唤醒身体的早餐
材料:
虾8只，黄瓜，奶酪1片，沙拉酱，切片土司2片
做法:
1.把虾皮剥掉，留虾尾巴，然后用小刀在虾身上穿过，（可怜的虾）挑去泥肠，把尾巴从伤口穿出去，成为松鼠状。下锅烫熟，沥干。
2.面包片切掉边，一分为四。黄瓜切成图上的样子，奶酪片一分为九。
3.然后，在面包片、黄瓜、奶酪、虾上分别沾一点沙拉酱，叠在一起，装盘。