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黄花菜白萝卜汤

时间:2021-03-20  2021-03-20  汤类  手机阅读
黄花菜白萝卜汤做法
   材料:
   主料:萝卜200克、黄花菜30克,老母鸡汤
  
   做法:
  

  1.先把黄花菜干菜用水温水泡30分钟,清洗两到三次,挤干水备用。

  2.白萝卜洗净后切块,黄花菜用水泡发、洗净;

  3.锅中放入三碗水(750毫升),煮沸后加入1块家乐浓汤宝;

  4.略煮滚后加入黄花菜和萝卜块,待沸腾后改小火煮10分钟即可。

小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.


  

黄花菜白萝卜汤

黄花菜白萝卜汤做法
   材料:
   主料:萝卜200克、黄花菜30克,老母鸡汤
  
   做法:
  

  1.先把黄花菜干菜用水温水泡30分钟,清洗两到三次,挤干水备用。

  2.白萝卜洗净后切块,黄花菜用水泡发、洗净;

  3.锅中放入三碗水(750毫升),煮沸后加入1块家乐浓汤宝;

  4.略煮滚后加入黄花菜和萝卜块,待沸腾后改小火煮10分钟即可。

小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.


  

黄花菜白茅饮


   材料:
   黄花菜90克,鲜白茅根45克。
  
   做法:
  

  将黄花菜、白茅根洗净,入锅中水煎,去渣取汁,代茶频饮。


  

黄花菜白茅根水


   材料:
   黄花菜(干品)100克,白茅根50克。
  
   做法:
  

  黄花菜(干品)100克、白茅根50克,加水200毫升,煎服,每日2~3次。


  

黄花菜白糖汤


   材料:
   黄花菜50克,白糖25克。
  
   做法:
  

  将黄花菜洗净后,加水适量煎汤后,再加白糖即可。


  

黄花菜白菜卷的做法

黄花菜白菜卷的做法做法
   材料:
   主料:黄花菜干菜 娃娃菜 肉丝
  
   做法:
  

  黄花菜白菜卷的详细做法

  1. 娃娃菜洗净,滚水焯好

  2. 黄花菜用温水泡发,洗净,排齐切二半

  3. 焯好娃娃菜排好放上黄花菜卷好

  4. 码在盆里,洒上少许盐

  5. 冷水上锅蒸十分钟

  6. 热锅热油倒入肉丝煸炒,加生抽,糖少许。(可根据自家口味)

  7. 将蒸好的白菜卷端出,倒入己煸好肉丝

小诀窍

  管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.


  

藤藤菜白萝卜汁


   材料:
   带根藤藤菜和白萝卜各适量
  
   做法:
  

  取带根藤藤菜和白萝卜各适量,一起捣烂、绞汁1杯,用蜂蜜适量调服。每日2次。


  

家常菜白萝卜粥

家常菜白萝卜粥做法
   材料:
   白萝卜粥的做法 - 白萝卜粥是最常见的家常菜之一,那么白萝卜粥怎么做呢?白萝卜粥的做法有很多种,在这里介绍最常用的白萝卜粥做法,详细的做法如下:
  
   做法:
  

  做法:

  1.将米淘洗干净加水适量熬成约40克的软稀粥倒入磨臼内,再倒入高汤半杯磨碎。

  2.将白萝卜洗净切碎成萝卜泥倒入粥中,一同放入微波炉中加热,约一分钟后取出。

  3.最后,将洗净的白萝卜叶切成碎末撒在粥上即可。

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鲫鱼白萝卜汤

鲫鱼白萝卜汤做法
   材料:
   鲫鱼3条,白萝卜半只,葱,姜,蒜,香菜适量
  
   做法:
  

  1、新鲜的鲫鱼去鳞去内脏,鱼身双面斜打花刀;

  2、锅烧热后,下油,油热后,下入鲫鱼双面煎黄;

  3、把煎好的鲫鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒;

  4、锅内注入开水,水烧开后,撇去浮沫,放入白萝卜丁中火焖煮;

  5、及至白萝卜透明变软,汤汁变白,调入适量盐、胡椒粉和味精,撒入葱花和香菜即可。

小诀窍

  1、收拾鱼的时候,注意一定要把鱼腹内的黑膜仔细去除干净,否则又苦又腥;

  2、锅烧热后下冷油,油热后再下鱼,这样煎鱼不容易沾锅;

  3、鱼下锅煎之前,可以用厨房专用纸吸干其表面水分,免得鱼下锅后溅油;

  4、煎鱼的时候不要急于翻动,待香味飘出,晃动锅身,鱼可以随之滑动时再翻面,鱼身会保持完好;

  5、先把鲫鱼用油煎香后再下水煲汤,鱼汤会更白更浓更鲜;

  6、料酒在爆香葱姜蒜后烹入爆响,这时候去腥提香的效果最佳。由于这时候锅内温度最高,因料酒中的乙醇在高温环境中存留的时间短,腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉,脂肪酸又易于同乙醇结合,生成具有芳香的酯类化合物;

  7、煎鱼后下开水炖煮,并且水要一次加足,这样煲出的鱼汤会更鲜美;

  8、如果在烹饪的油中添加少量猪油,能更好地起到给鱼汤吊鲜增浓的作用,如果你特别在意猪油,那就省略这步。


  

橄榄白萝卜汤


   材料:
   橄榄200克,白萝卜1000克。
  
   做法:
  

  萝卜洗净削皮,切块,与橄榄、水适量一同煎煮约30分钟,油盐少许调味。

  橄榄又名青果,青榄。为橄榄树的果实。味甘涩、性温。入肺、胃经。功效清肺下气,生津止渴,利咽除痰、消食解酒。

  白萝卜为十字科草本植物莱菔的根。味辛甘,性凉。入肺、胃经。功效清热化痰,健胃消食,下气宽中。


  

葱白萝卜汤


   材料:
   葱白5根,生萝卜200克,精盐、麻油各适量。
  
   做法:
  

  将葱白洗净,切成丝片,备用。生萝卜洗净,切成薄片,入锅,加少许水,煮至将热时,加入葱白丝,再煮5分钟,加入精盐,淋入麻油即成。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a105114.html

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