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汁鲈鱼——赏心悦目新春宴客菜

时间:2021-03-29  2021-03-29  鱼类  手机阅读
汁鲈鱼——赏心悦目新春宴客菜做法
   材料:
   鲈鱼一条(或者其他少刺的鱼,比如鳜鱼)
  
   做法:
  

  1、青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。

  2、鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断。切花刀,用盐,胡椒粉腌渍十分钟入味。

  3、鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。

  4、入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍(复炸这一遍最好在汁熬好后做),成金黄酥脆装。

  5、把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。

  6、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。


  

汁鲈鱼——赏心悦目新春宴客菜

汁鲈鱼——赏心悦目新春宴客菜做法
   材料:
   鲈鱼一条(或者其他少刺的鱼,比如鳜鱼)
  
   做法:
  

  1、青豆玉米胡萝卜焯水一下捞出沥干。

  2、鲈鱼去头,从肚子里去中间脊骨(皮不断。切花刀,用盐,胡椒粉腌渍十分钟入味。

  3、鲈鱼用厨房纸吸干水分,均匀沾上淀粉,包括花刀的里面,不然就无法张开了。

  4、入油锅大火炸定型,捞出复炸一遍(复炸这一遍最好在汁熬好后做),成金黄酥脆装。

  5、把番茄酱,白砂糖,果醋,半碗水,并青豆玉米胡萝卜一起放入锅里,大火烧开,勾薄芡,至汤汁粘稠即可。

  6、把熬好的汁趁热浇在复炸过的鱼上即可。


  

开春宴客菜三鲜锅巴

开春宴客菜三鲜锅巴做法
   材料:
   锅巴、春笋、鲍鱼菇、黑木耳、瑶柱、盐、料酒、蒸鱼豉油
  
   做法:
  

  1、春笋去壳,对半剖开焯20分钟去掉涩味,干鲍鱼菇和黑木耳泡发,瑶柱冲洗干净用料酒浸泡。

  2、瑶柱连同料酒一起上锅蒸约3分钟,冬笋切片,鲍鱼菇和黑木耳撕小朵。

  3、锅巴入油锅炸至金黄酥脆(这一步可以稍晚点,最好在菜码煮好的时候炸出锅)。

  4、热锅温热炒香葱姜,下鲍鱼菇、黑木耳和冬笋翻炒。

  5、下瑶柱和料酒,加盐调味,加少许蒸鱼豉油提鲜,盖上盖子煮约10分钟。

  6、炸好的锅巴摆盘,炒锅开大火淋入水淀粉,晃锅,汤汁收至浓稠时浇在热锅巴上即成。

  【锅巴的做法】:

  1、米饭加少许盐和油拌匀,烤盘抹油,将米饭平铺在烤盘上,可以铺的略厚一点,我这个有点薄。

  2、放入预热好100度的烤箱,上下管烘烤约1小时。

  3、取出将锅巴掰小块,继续100度上下管烤约30分钟即成。烤好的锅巴可密封保存很长时间,吃的时候用油炸至金黄酥脆即可。


  

油豆包蝦肉巻- 簡單的宴客菜【 虎豆皮蝦肉巻 】

油豆包蝦肉巻- 簡單的宴客菜【 虎豆皮蝦肉巻 】做法
   材料:
   食材明細 :
  
   做法:
  

  1 : 油豆包(油豆包袋)。

  2 : 豬絞肉 。

  3 : 蝦仁 。

  4 : 洋蔥 , 胡蘿蔔 , 青椒 > 切成丁形狀 。

  蒜 , 姜 , 生辣椒 > 剁碎 。

  5 : 準備有漏勺的道具 , 先將蝦仁放入後 , 太白粉 , 鹽倒入 。

  6 : 放入清水輕輕地攪拌去掉腥味 。

  7 : 攪拌後 , 清洗兩三次水即可瀝乾 。

  8 : 瀝乾後放在砧板上 , 將蝦仁剁成碎 。

  9 : 剁碎的蝦仁 , 豬肉絞倒入碗中 , 鹽 , 黑胡椒粉 , 米酒 , 醬油順序放入

  攪拌均勻 , 放在冰箱二十至三十分鐘入味即可取出 。

  10 : 煮鍋裏加入水 , 水沸騰之後 , 順序油豆包一張張地放入鍋焯水(去除油腥味) 。

  11 : 油豆包放在鍋裏會浮在水面上 , 使用筷子輕輕地壓著即可以了 ,

  鍋裏沸騰之後 , 使用漏勺撈出即可 。

  12 : 準備容器裏碗裏 , 放入冰塊 , 清水 。

  13 : 撈出的油豆包 , 放入加冰塊 , 水的容器裏(碗裏冷卻)減低熱度 。

  14 : 冷卻後 , 放入漏勺輕輕地用手壓著瀝乾 , 除掉多餘地水分 。

  15 : 準備盤子 , 調理用的剪刀 , 油豆包平放一張在盤子中 , 用剪刀從最右下

  角邊緣輕輕地插入 。

  16 : 剪開三所邊緣即可 。

  17 : 剪開後打開即可 。

  18 : 麵粉水 > 麵粉 , 水和著即可 。

  19 : 打開後 , 平放在砧板上 。從冰箱裏拿出入味的蝦肉絞 , 蝦肉絞鋪在油豆包上方

  捏成長形棒狀 。

  20 : 油豆包的前頭邊緣沾一點麵粉水 。

  21 : 捲成油豆包蝦肉巻 。

  22 : 放入盤中 。

  23 : 起油鍋 。

  24 : 油豆包蝦肉巻平放在鍋中 , 以中火一面煎成有點焦黃色 , 在翻面煎成焦黃色 。

  25 : 雙面煎成焦黃色之後 , 轉為小火 , 蓋上鍋蓋燜至蝦肉絞熟即可 。

  26 : 油豆包蝦肉巻出鍋 。

  27 : 放在砧板上 , 切成對半 , 再從對半中央斜切即可 。

  28 : 鍋裏倒入麻油 , 加入蒜 , 姜 , 生辣椒以小火爆香 。

  29 : 爆香之後 , 加入胡蘿蔔以中火稍微翻炒 。

  30 : 接著加入洋蔥稍微翻炒 。

  31 : 加入水 , 轉為小火 。

  32 : 接著淋上醬油 , 蠔油 。

  33 : 稍微攪拌 , 沸騰 。

  34 : 澱粉水 > 澱粉 , 水 沸騰之後 , 加入澱粉水 , 沿著鍋中從裏向外稍微邊淋

  邊轉圈攪拌 。

  35 : 勾芡之後 , 加入青椒 在淋上一點蠔油 , 撒入鹽 , 黑胡椒粉攪拌均勻即可 。

  36 : 拼盤即可 。

  心得後語 :

  1 : 油豆包如覺得不夠味 在步驟(11)或(17)之後 , 另起煮鍋以高湯

  (或者是水  ), 加入醬油 , 沸騰之後轉為小火 放入油豆包 , 蓋上鍋蓋滷出入味即可 。

  2 : 步驟(35)如覺得夠鹹 不加鹽即可 。

  3 : 步驟(35)加一點蠔油是為了上色 , 澱粉淋上之後 顏色有點遜色 , 因而淋上一點蠔油 。


  

宴客菜春笋焖腩肉

宴客菜春笋焖腩肉做法
   材料:
   难度:一般 时间:1小时
  
   做法:
  

  1、将五花肉洗净,切成1X1X2的块状,放少许花雕酒浸泡15分钟,去腥。

  2、春笋也切成小块,放入沸水中汆烫3分钟。

  3、用中火将炒锅烧热,然后将五花肉倒入,小火煸炒,至肉块微微出油。

  4、用肉炒出来的油煸香姜丝,然后加入花雕。

  5、老抽、生抽、糖,翻炒均匀。

  6、将汆水后的笋块倒入,一并翻炒匀,加入一小碗水,大火烧开后转小火炖煮40分钟。

  7、之后加入盐,再小火炖煮20分钟。

  8、临出锅前,沿锅四周淋入陈醋,开大火翻炒两分钟即可。

小诀窍

  1、没有用油,翻炒肉块的时候需要小火,不然会表面炒糊而油未出来。

  2、笋在食用前一定要先汆水,这样可有效去除笋中的草酸。

  3、出锅前加入少量陈醋,大火炒制,只留醋香。微微的酸味,使肉香而不腻。


  

专属女子的小资情调——————香醇玫瑰奶茶

专属女子的小资情调——————香醇玫瑰奶茶做法
   材料:
   药用玫瑰花:理气解郁,减肥,祛痘除斑,调节痛经。
  
   做法:
  

  做法

  1、小锅中加半杯水,烧开后加玫瑰花用最小火煮3分钟。花变软有香味了放入红茶包泡2分钟。

  2、加牛奶用小火煮沸关火。

  3、喝时过滤并加少许蜂蜜搅匀即可。

  小诀窍

  1、喝热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。 

  2、对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。


  

酸菜鱼——餐桌上不可缺少的温暖冬日菜

酸菜鱼——餐桌上不可缺少的温暖冬日菜做法
   材料:
   酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。这道菜采用黑鱼为主料。黑鱼味道鲜美,非常有营养,吃黑鱼还有给伤口消炎的作用。 黑鱼出肉率高、肉厚色白、红肌较少,无肌间刺,味鲜,通常用来做鱼片,以冬季出产为最佳。
  
   做法:
  

  做法:

  1、准备所需材料。将黑鱼、酸菜洗净后备用。

  2、将紧贴鱼骨的肉用刀片下,将片下的鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块。

  3、鱼片内加料酒、淀粉、蛋清、盐、料酒,拌匀后腌制10分钟。

  4、将酸菜洗净,水分攥干,切成段待用。

  5、炒锅放油烧热,放入姜片、蒜片、泡椒炒香,再放入切好的酸菜翻炒。

  6、再放入鱼头、鱼排翻炒至鱼肉变白。

  7、倒入清水或高汤(水的量要能没过所有鱼片)大火烧开,加盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,再转小火煮10分钟,将鱼的鲜味熬出来。

  8、煮至汤色发白后,将酸菜及鱼排盛入碗中待用,留下锅内的酸菜汤。

  9、将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散,大火煮至鱼片变色。

  10、将煮好的鱼片和汤,一起倒入事先盛出的装有酸菜、鱼骨的碗中。

  11、用干净的锅里放两汤匙油,油烧至七成热时加入花椒和干红辣椒,爆香后倒在煮好的酸菜鱼上,撒香葱即可。

  小贴士:

  1、制作酸菜鱼的鱼可以选用草鱼和黑鱼都不错。

  2、也可以在酸菜鱼汤汁中加入粉丝、豆芽、金针菇等蔬菜。

  3、事先将酸菜盛出,留汤再下鱼片,可以更好的保持鱼片快熟及不容易散。

  4、煮鱼片的时候不要煮太久,看到变色了大致就差不多,时间煮久了鱼肉就不够滑嫩了。

  5、热油倒在酸菜鱼上会让菜更香,如果不喜欢太多油,可以省略这一步。

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茄汁鲈鱼

茄汁鲈鱼做法
   材料:
   鲈鱼,番茄沙司,糖,鸡精,醋,盐,料酒,姜,葱,水淀粉
  
   做法:
  

  1.鲈鱼从中间横向片开,背部相连,用料酒、葱姜、盐、鸡精腌制15分钟。

  2.去掉葱姜后下油锅炸熟,使头立起。

  3.锅留少许油,倒入番茄沙司、盐、鸡精、糖,使茄汁烧透变油亮的红色。

  4.倒入少许醋,用水淀粉勾芡,淋在鱼身上即可。


  

白汁鲈鱼

白汁鲈鱼做法
   材料:
   鲈鱼1条,酒,冬菇,陈皮,姜,猪肉,盐,生粉
  
   做法:
  

  1.鲈鱼一条劏好洗净,用酒、盐腌好。

  2.冬菇、陈皮用水浸软切丝,姜切成细丝,猪肉切丝用酒、盐、生粉拌好待用。

  3.将材料均匀地铺在鲈鱼上,放到锅里猛火蒸十分钟左右,另起镬,将碟里的鱼汁倒进锅里,加盐、糖调味,再用马蹄粉勾芡淋上鱼身,铺上葱丝再加包尾油即可上枱。


  

茄汁鲈鱼

茄汁鲈鱼做法
   材料:
   鱼,盐,味精,山芋粉,酱油,糖,番茄汁
  
   做法:
  

  1.将鱼洗净,打上花刀.稍抹点盐,味精.

  2.在鱼身上蘸满山芋粉后,下热油锅,2面煎金黄.待用.

  3.另起油锅,见热,将剁好的蒜头粒炸香.

  4.倒入番茄汁2大汤匙,少许调好的湿山芋粉汁,一点酱油,盐,糖,不停的搅动,见粘稠,关火.

  5.将调好的番茄汁均匀的浇在炸好的鱼上,即可.


  

豆汁鲈鱼

豆汁鲈鱼做法
   材料:
   青豆200克,牛奶400ML,鲈鱼2斤,洋葱,黄油,盐,白酒;
  
   做法:
  

  1)把鲈鱼剖腹去鳃,沿鱼背处撇出肉质肥厚的两片,用白酒和细盐腌制;

  2)将余下的鱼头、鱼尾还有中骨切成块,待用;

  3)青豆,可以在超市里购买那种冷藏包装的,可以直接食用。将青豆放在搅拌机里,加入牛奶,搅拌,将豆汁倒在杯中,豆蓉可以先盛在碗里,待用;

  4)洋葱切成细条,锅里放少许油,将洋葱爆出香味,再将那些鱼头和鱼骨放进锅里,加入豆汁,放一些盐,记得不要放味精或其他调味品,这样熬出来的鱼汤,才会是原汁原味;

  5)鱼汤不需要太长时间熬煮,10来分钟就好,汤熬好后,将鱼汤盛在杯子里,待用;再将豆蓉倒入锅中,加入清水,这时候,可以多熬一些时间,这碗豆汁鲈鱼汤正好成为午餐的一份饮品。

  6)在平底锅里倒入少许油,将刚才腌制的鲈鱼,有鱼皮的那面沾一些干淀粉,放入锅中,用文火煎至,大致4-5分钟,待鱼皮成金黄色,将其翻一面,这时候,在两块鱼中间,放一小块黄油。待鱼肉熟透,盛在盘中,淋上我们准备好的豆汁。

  7)一盘淡绿色的豆汁鲈鱼作好了。请品尝!


  

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