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茄汁银鲳鱼

时间:2021-04-26  2021-04-26  鱼类  手机阅读
茄汁银鲳鱼做法
   材料:
   银鲳鱼1条,番茄沙司,盐,生姜
  
   做法:
  

  1.银鲳鱼清洗干净,去内脏、鱼鳃,擦干,两面划上十字花刀

  2.在鱼身两面擦一层薄盐和姜汁,盐不用多,因为这道菜的口味是以酸甜为主,腌20分钟左右

  3.生姜切丝

  4.热油锅,爆香姜丝

  5.银鲳鱼再次用厨房纸擦干水分,等锅烧得比较热时,姜丝拨到锅边,把鱼放进锅里,先中火煎至定型再小火煎香

  6.关火,等锅凉透,晃动锅子鱼可以移动,再开火,烧热锅后翻面,同样煎至金黄香脆后盛出备用

  7.锅中倒入适量番茄沙司,按照口味添加适量清水(也可酌情添加白醋或白糖),小火煮开

  8.关火后,把银鲳鱼放进锅中,晃动锅子,让银鲳鱼均匀粘上茄汁就可以啦!也可以先把鱼装盘,然后直接把茄汁倒在鱼身上


  

茄汁银鲳鱼

茄汁银鲳鱼做法
   材料:
   银鲳鱼1条,番茄沙司,盐,生姜
  
   做法:
  

  1.银鲳鱼清洗干净,去内脏、鱼鳃,擦干,两面划上十字花刀

  2.在鱼身两面擦一层薄盐和姜汁,盐不用多,因为这道菜的口味是以酸甜为主,腌20分钟左右

  3.生姜切丝

  4.热油锅,爆香姜丝

  5.银鲳鱼再次用厨房纸擦干水分,等锅烧得比较热时,姜丝拨到锅边,把鱼放进锅里,先中火煎至定型再小火煎香

  6.关火,等锅凉透,晃动锅子鱼可以移动,再开火,烧热锅后翻面,同样煎至金黄香脆后盛出备用

  7.锅中倒入适量番茄沙司,按照口味添加适量清水(也可酌情添加白醋或白糖),小火煮开

  8.关火后,把银鲳鱼放进锅中,晃动锅子,让银鲳鱼均匀粘上茄汁就可以啦!也可以先把鱼装盘,然后直接把茄汁倒在鱼身上


  

参归银鲳汤


   材料:
   鲳鱼500克,党参50克,当归50克,生姜5片。
  
   做法:
  

  1、先把鲳鱼洗净,去鳞、鳃、内脏。

  2、党参、当归洗净。

  3、起油锅,爆香姜片,放入鲳鱼煎到微黄。

  4、党参、当归加清水适量,武火煮滚,改文火煲1小时,然后放下鲳鱼煲熟,加盐调味。

  5、饮场食肉。


  

白汁银鱼

白汁银鱼 做法
   材料:
   鲜银鱼250g,葱末2g,姜汁5g,面粉25g,菱角粉15g,牛奶30g,鸡清汤150g
  
   做法:
  

  银鱼去眼洗净搌干,粘匀面粉。

  菱角粉用牛奶勾芡。

  银鱼放入6成热油中汆10秒取出。

  油锅放大火上,撒入葱末,加一点绍兴米酒和鸡清汤,下银鱼及调料,煮沸后小火煨10分钟。

  加牛奶菱角勾芡,大翻入盘即成。


  

烧汁银鳕鱼

烧汁银鳕鱼做法
   材料:
   银鳕鱼600克,葱丝、红椒丝、姜丝各少许调料清酒、酱油、片糖、味精各少许
  
   做法:
  

  1、银鳕鱼去皮、骨,切成小方块,腌渍。

  2、将腌渍好的银鳕鱼拍粉,炸成淡黄色。装盘后淋入调料,撒上各丝料。

小诀窍

  特点

  银鳕鱼外酥里嫩,清香可口


  

榴汁银耳露

榴汁银耳露做法
   材料:
   石榴,银耳,冰糖
  
   做法:
  

  1.材料:石榴,银耳。(我只拍了一个石榴,其实用了两个)

  2.银耳用冷水泡发,去蒂撕成小块并洗净

  3.石榴剥好备用

  4.银耳加冰糖用小火炖至软烂。(不用加太多水,只要保证不煮糊就可以,要炖到入口即化的程度)

  5.石榴用料理机榨成汁

  6.把煮好的银耳和石榴汁一起打成汁即可。(喜欢稀一点,就多加些石榴汁,喜欢稠一点就少加些)


  

蜜汁银耳红枣莲子枸

蜜汁银耳红枣莲子枸做法
   材料:
   银耳10克,红枣16个,莲子16个,枸杞16粒,蜂蜜2汤匙,温开水100克
  
   做法:
  

  1.莲子放在温水中浸泡10分钟

  2.取一个牙签,左手握着莲子,右手握着牙签,把牙签插入莲子中

  3.轻轻向莲子中心扎进去,取出莲心

  4.重复以上步骤,把所有的莲心都取出

  5.红枣用清水洗净表面灰尘

  6.锅内放入适量冷水,放入红枣,开大火煮制10分钟至红枣表皮变软

  7.左手握着煮过的红枣,右手握一根筷子,向红枣中心扎进去

  8.把红枣核和红枣分离

  9.剩下的红枣成中空的圆筒形状

  10.重复以上步骤,把所有的红枣和枣核分离

  11.取一个去核的中空红枣

  12.把莲子塞入红枣中空部分

  13.所有的莲子都塞入红枣中

  14.银耳提前用冷水泡发,并洗掉银耳表面附着的杂质

  15.泡发的银耳放入盘子中央

  16.塞有莲子的红枣摆在银耳周围

  17.锅内放入适量清水,支好蒸架

  18.盘子放在蒸架上,盖好锅盖,大火蒸制30分钟至莲子熟

  19.枸杞用清水浸泡至软

  20.蒸熟的银耳红枣莲子取出,泡好的枸杞撒在银耳上做点缀

  21.碗中倒入100克温开水,放入2汤匙蜂蜜,搅拌成蜜汁水

  22.调好的蜜汁水淋在盘子中即可


  

红烧鲳鱼

红烧鲳鱼做法
   材料:
   鲳鱼一条,辅料:鲜香菇50克,竹笋100克,调料:干红尖椒3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜10克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克
  
   做法:
  

  1. 鱼洗净,控水;

  2. 香菇泡软洗净,去蒂,对切两半;

  3. 笋洗净,切丁;

  4. 锅置火上,放油烧至五六成热,将平鱼放入略炸,捞出控油备用;

  5. 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅,出香味;

  6. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水,大火烧开;

  7. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁,小火焖熟,出锅前撒上葱花即可。


  

豉汁蒸白鲳鱼

豉汁蒸白鲳鱼做法
   材料:
   白鲳鱼,豆豉,盐,生抽,姜丝,味精
  
   做法:
  

  1.将鱼洗净装盘.

  2.撒上切碎的豆豉,用盐、生抽、姜丝、味精、调好味道,水开后入锅蒸6分钟,出锅撒上葱花、椒圈,淋上热油就可。

  3.好了,味道还不错。


  

干烧鲳鱼

干烧鲳鱼做法
   材料:
   鲳鱼,油,白糖,花雕酒,肥瘦猪肉碎,酱油,醋,甜酱,香油,熟猪油,葱,姜丝,干辣椒丝,红绿青椒末适量
  
   做法:
  

  1.鲳鱼刮洗干净,鱼身两面划几刀好入味,周身蘸匀酱油。

  2.炒锅上火,一手拿着鱼,一手用油往鱼身上淋使其定型。

  3.锅上火,加猪油烧热,用葱姜丝炝锅,加辣椒丝、肉丝、甜酱煸炒,放入高汤、酱油、白糖、花雕酒、醋烧开,再放入鲳鱼烧至熟透。汤汁打芡放入红绿辣椒丁 至快干时,淋上香油、加入味精,转动炒锅,把鱼盛入盘内,各种配料在鱼身上撒匀即可。


  

酸甜黑鲳鱼

酸甜黑鲳鱼做法
   材料:
   黑鲳鱼1条,盐适量,生粉适量,酸甜酱适量
  
   做法:
  

  1.黑鲳鱼去腮去内脏后洗净;抹干水份后用盐和生粉腌2小时。

  2.铁板放少量油,烧热后将鱼平铺在铁板上慢火煎熟并淋上酸甜酱即可。


  

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