汤类

当前位置: 菜谱大全 > 汤类 > 菠菜酸辣汤

菠菜酸辣汤

时间:2019-11-27  2019-11-27  汤类  手机阅读
菠菜酸辣汤做法
   材料:
   味好美酸辣汤调料1包,菠菜1小把,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1.锅中倒入3大碗水,也可按照家人的量来放水。

  2.下入味好美酸辣汤调料一包煮沸。

  3.锅开后关小火,但保证一直开锅中,把打散的鸡蛋绕圈慢慢倒入锅中,再次开锅后放入菠菜片刻后关火即可。


  

菠菜酸辣汤

菠菜酸辣汤做法
   材料:
   味好美酸辣汤调料1包,菠菜1小把,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1.锅中倒入3大碗水,也可按照家人的量来放水。

  2.下入味好美酸辣汤调料一包煮沸。

  3.锅开后关小火,但保证一直开锅中,把打散的鸡蛋绕圈慢慢倒入锅中,再次开锅后放入菠菜片刻后关火即可。


  

香菜酸辣皮蛋

香菜酸辣皮蛋做法
   材料:
   皮蛋2颗,香菜末5公克,蒜末10公克,熟花生碎10公克,辣油1大匙,白醋1大匙,酱油2茶匙,细糖1大匙
  
   做法:
  

  1.皮蛋去壳后切小瓣盛盘备用。

  2.蒜末和所有调味料拌匀后淋上作法1的皮蛋上,再撒上香菜末及熟花生碎即可。


  

奶油菠菜酸酱

奶油菠菜酸酱做法
   材料:
   奶油300公克,动物性鲜奶油1汤匙,白煮蛋2颗,鳀鱼2条,菠菜叶60公克,酸瓜2条,酸豆1汤匙,洋葱20公克,红葱头3颗,蒜头末2茶匙,巴西里20公克,茵陈蒿1茶匙,糖1茶匙,盐1茶匙,黑胡椒粗粉1茶匙
  
   做法:
  

  1.白煮蛋、鳀鱼、菠菜叶、酸瓜、酸豆、洋葱、红葱头、巴西里切碎备用。

  2.菠菜叶末放入滚水中烫一下,即捞起吸干水分。

  3.将所有材料搅拌均匀,加入糖、盐、黑胡椒粗粉调味即可。


  

高丽菜酸煮鱼汤

高丽菜酸煮鱼汤做法
   材料:
   高丽菜酸150公克,虱目鱼300公克,姜片15公克,葱花10公克,水适量,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1/2大匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.虱目鱼洗净切大片,备用。

  2.取汤锅加入适量的水和姜片煮滚,再放入高丽菜酸续煮1分钟。

  3.在作法2的汤锅中,放入作法1的虱目鱼片续煮,再度煮滚后加入所有调味料,待煮至鱼片变熟,最后撒上葱花即可。


  

高丽菜酸

高丽菜酸做法
   材料:
   高丽菜1颗,盐20公克
  
   做法:
  

  1.高丽菜洗净、一叶一叶剥下,平铺在可以晒到太阳的地方晒约半天。

  2.把作法1的高丽菜叶切成大片状后,放入调理盆中,撒上盐,以手搓揉至高丽菜软化出水,沥干。

  3.将作法2的高丽菜叶放入玻璃罐中,密封瓶盖放在阴凉的地方约一星期即可。


  

芹菜酸枣仁汤


   材料:
   鲜芹菜(旱芹、药芹)100克~150克,生酸枣仁10克。
  
   做法:
  

  每次用鲜芹菜(旱芹、药芹)100克~150克,生酸枣仁10克,水适量,煮汤,调味,去渣饮汤。


  

大蒜芹菜酸奶汁


   材料:
   糖蒜3瓣,芹菜30克,脱脂酸奶100毫升,柠檬1/2个,蜂蜜2小勺。
  
   做法:
  

  芹菜带叶榨汁,与柠檬汁、糖蒜、酸奶、蜂蜜一齐倒入水果机中搅拌均匀即可。


  

花菜酸奶色拉


   材料:
   花菜120g,小萝卜20g,水芹少量,酸奶2大匙,蛋黄酱2小匙,盐、胡椒各少量。
  
   做法:
  

  (1)、用沸水将花菜煮开后,切成适当大小。

  (2)、小萝卜雕花。

  (3)、除去水芹的菜梗部分。

  (4)、在酸奶中加蛋黄酱、盐、胡椒,充分搅拌。

  (5)、将西兰花、小萝卜、水芹装盘,浇上(4)。

  这道沙司可选用任何蔬菜。如卷心菜、白菜、西兰花、青豆角、豆芽等。

  2人份。


  

川菜酸菜鱼

川菜酸菜鱼做法
   材料:
   黑鱼肉,酸菜,葱姜,红米椒,花椒
  
   做法:
  

  1、鱼肉片成较薄的鱼片,用盐抓洗几遍后冲洗干净并充分沥干,加少许盐黑胡椒粉,料酒抓到发粘腌制15分钟以上。

  2、酸菜挤干汤汁切成丝,姜切片,葱切末,米椒切小段。酸菜的汤汁不要倒掉,后面加到汤里,汤的味道更好。

  3、油锅烧热,倒入酸菜煸香后盛出备用。煸炒过的酸菜更脆爽。

  4、锅内继续倒入油,姜片爆香,再倒入鱼头、鱼尾、鱼骨这些翻炒到完全变色后调入适量料酒。

  5、锅内加入适量的水煮开,大火煮至汤汁发白。大火才能把汤煮白。

  6、倒入酸菜和酸菜的汤汁煮10分钟左右至味道融合,并加适量盐和胡椒粉调味。

  7、把酸菜和鱼骨先盛到碗里,锅里剩下汤汁煮开后下入腌好的鱼片,迅速划散,锅内再次煮开后马上关火,连汤一起盛入碗内。鱼片下锅之前倒些色拉油抓匀,这样可以防止鱼片粘在一起,也能锁住水份,保证鱼片鲜嫩,锅里只留汤汁,这样鱼片更容易熟一些,不至于煮太久而口感变老。

  8、酸菜鱼的表面撒上葱花,米椒和花椒,另起一口干净的锅,加适量油烧热后倒在酸菜鱼上即可。这步不要省,浇上热油后,酸菜鱼的鲜香麻辣都给激发出来了。


  

人气川菜酸菜鱼

人气川菜酸菜鱼做法
   材料:
   黑鱼肉,酸菜,葱姜,红米椒,花椒。
  
   做法:
  

  1. 鱼肉片成较薄的鱼片,用盐抓洗几遍后冲洗干净并充分沥干,加少许盐、黑胡椒粉、料酒抓到发粘腌制15分钟以上。

  2. 酸菜挤干汤汁切成丝,姜切片,葱切末,米椒切小段。(酸菜的汤汁不要倒掉,后面加到汤里,汤的味道更好。)

  3. 油锅烧热,倒入酸菜煸香后盛出备用。(煸炒过的酸菜更脆爽)

  4. 锅内继续倒入油,姜片爆香,再倒入鱼头,鱼尾,鱼骨这些翻炒到完全变色后调入适量料酒。

  5. 锅内加入适量的水煮开,大火煮至汤汁发白。(大火才能把汤煮白)

  6. 倒入酸菜和酸菜的汤汁煮10分钟左右至味道融合,并加适量盐和胡椒粉调味。

  7. 把酸菜和鱼骨先盛到碗里,锅里剩下汤汁煮开后下入腌好的鱼片,迅速划散,锅内再次煮开后马上关火,连汤一起盛入碗内。(鱼片下锅之前倒些色拉油抓匀,这样可以防止鱼片粘在一起,也能锁住水份,保证鱼片鲜嫩,锅里只留汤汁,这样鱼片更容易熟一些,不至于煮太久而口感变老)

  8. 酸菜鱼的表面撒上葱花,米椒和花椒,另起一口干净的锅,加适量油烧热后倒在酸菜鱼上即可。(这步不要省,浇上热油后,酸菜鱼的鲜香麻辣都给激发出来了。)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a11564.html

上一篇:海带排骨汤 下一篇:水蟹苦瓜汤

﹝菠菜酸辣汤﹞相关内容

「菠菜酸辣汤」相关专题

其它栏目
也许您还喜欢