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干锅兔肉

时间:2021-07-10  2021-07-10  家常菜  手机阅读
干锅兔肉做法
   材料:
   主料:兔肉1500克
  
   做法:
  

  1、先将兔肉洗净,切成大块淖水。

  2、将淖过水的兔肉放入锅内,倒入清水,要没过兔肉。

  3、放入适量的生姜、桂皮、八角、辣椒、陈皮。

  4、开大火煮开,转为文火烧约45分钟,加入适量黄酒、酱油、盐继续烧煮60分钟。

  5、待兔肉熟透收干汤汁。取出放凉切成小块装盘就可以了。


  

干锅兔肉

干锅兔肉做法
   材料:
   主料:兔肉1500克
  
   做法:
  

  1、先将兔肉洗净,切成大块淖水。

  2、将淖过水的兔肉放入锅内,倒入清水,要没过兔肉。

  3、放入适量的生姜、桂皮、八角、辣椒、陈皮。

  4、开大火煮开,转为文火烧约45分钟,加入适量黄酒、酱油、盐继续烧煮60分钟。

  5、待兔肉熟透收干汤汁。取出放凉切成小块装盘就可以了。


  

干锅兔

干锅兔做法
   材料:
   姜,葱,蒜,干海椒,花椒,八角,二荆条,洋葱,黄瓜,藕,芹菜,兔子
  
   做法:
  

  1.兔子切小块后用盐腌半个小时,然后在油里将水分炒干。

  2.兔子炒干水分后,捞起来,炒佐料,先炒豆瓣和豆豉,等味道出来了,再加姜葱蒜干海椒花椒八角下去翻炒,多炒一会,味道才炒的出来。

  3.然后下兔子进去翻炒一会,等兔子进味了,就可以放二荆条下去炒。

  4.然后下兔子进去翻炒一会,等兔子进味了,就可以放二荆条下去炒。

  5.快起锅的时候就炒蔬菜啦2,随便炒两下,就可以了


  

干锅兔

干锅兔做法
   材料:
   主料:兔肉,
  
   做法:
  

  1.兔肉洗净、切块、焯水

  2.起油锅、调糖色、糖色起泡时将兔肉下锅上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加干海椒、干花椒炒香,后加辅料,葱段一并炒熟(可依据个人口味加海椒面、花椒面、孜然粉),加鸡精、生抽起锅。


  

干锅兔腿

干锅兔腿做法
   材料:
   兔腿2只,藕1段,青椒2个,胡萝卜1根,香菇5个,干锅调料、油、盐、酱油、葱姜、鸡精、料酒适量。
  
   做法:
  

  1、兔腿冲洗干净剔骨取肉切块焯水。

  2、藕、胡萝卜、洋葱、青椒、香菇洗净切好待用。

  3、热锅热油爆香葱姜,炒一下干锅调料,下兔肉炒四、五分钟,放料酒和水烧30分钟。

  4、倒入藕、洋葱、青椒、香菇烧至肉烂,放盐和鸡精即可出锅

小诀窍

  1、兔腿最好剔骨取肉再烹饪,否则菜里碎骨多,影响口感。

  2、最好到超市买干锅调料,味道很好。或者用十三香及辣椒烧制。


  

香辣火锅兔

香辣火锅兔做法
   材料:
   青笋,干辣椒,花椒,蒜,嫩姜丝,淀粉,泡椒,豆瓣,火锅料,盐,酱油,鸡精,大葱
  
   做法:
  

  1.兔肉切丁,加入适量的淀粉和酱油拌匀码味一小时。

  2.锅内倒入油,烧辣,放入码好味的兔肉,快速翻炒(速度要快,过下油就起锅)。

  3.装盘待用。

  4.锅内再加点油,放入花椒烫出麻味。

  5.加入蒜、豆瓣炒香。

  6.加入火锅料翻炒化开(用了300克装火锅料大概1/6的量)。

  7.加入加入干辣椒、泡椒、少量嫩姜丝、翻炒入味。

  8.加水,烧开(味道不够的话要加点盐)。

  9.加入剩下的姜丝,翻炒匀。

  10.加入青笋。

  11.随后马上加入兔肉,翻炒均匀,中火烧一会。

  12.兔肉煮透后马上加入少量鸡精和大葱葱翻炒,起锅!(注意:兔肉是很容易煮熟的,煮熟后马上起锅,这样不但兔肉鲜嫩,青笋也很脆!) 还可以再准备些荤素素菜,比如藕片,蘑菇,土豆片,豆腐皮,鱼丸之类的,吃完兔子肉后将就那个汤汤炒素菜来吃,巴适哈!

小诀窍

  兔肉在国外被称为“美容肉”。其性味甘凉,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、维生素B1-维生素B2等成分。具有补中益气、滋阴养颜、生津止渴的作用,可长期食用,又不引起发胖,是肥胖者的理想食品。


  

香辣火锅兔


   材料:
   青笋,干辣椒,花椒,蒜,嫩姜丝,淀粉,泡椒,豆瓣,火锅料,盐,酱油,鸡精,大葱
  
   做法:
  

  做法

  1.兔肉切丁,加入适量的淀粉和酱油拌匀码味一小时。

  2.锅内倒入油,烧辣,放入码好味的兔肉,快速翻炒(速度要快,过下油就起锅)。

  3.装盘待用。

  4.锅内再加点油,放入花椒烫出麻味。

  5.加入蒜、豆瓣炒香。

  6.加入火锅料翻炒化开(用了300克装火锅料大概1/6的量)。

  7.加入加入干辣椒、泡椒、少量嫩姜丝、翻炒入味。

  8.加水,烧开(味道不够的话要加点盐)。

  9.加入剩下的姜丝,翻炒匀。

  10.加入青笋。

  11.随后马上加入兔肉,翻炒均匀,中火烧一会。

  12.兔肉煮透后马上加入少量鸡精和大葱葱翻炒,起锅!(注意:兔肉是很容易煮熟的,煮熟后马上起锅,这样不但兔肉鲜嫩,青笋也很脆!) 还可以再准备些荤素素菜,比如藕片,蘑菇,土豆片,豆腐皮,鱼丸之类的,吃完兔子肉后将就那个汤汤炒素菜来吃,巴适哈!

  小诀窍:

  兔肉在国外被称为“美容肉”。其性味甘凉,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、维生素B1-维生素B2等成分。具有补中益气、滋阴养颜、生津止渴的作用,可长期食用,又不引起发胖,是肥胖者的理想食品。


  

干锅风味:干锅手撕鸡

干锅风味:干锅手撕鸡做法
   材料:
   盐锔鸡 1/2只,大葱 1段(5g),老姜 1块(5g),干辣椒 30g,酱油 1汤匙(15ml),白芝麻 1茶匙(5g),孜然籽 1/2茶匙(3g),干紫苏 5g,香菜 1棵,香芹 100g,豆瓣辣酱 1汤匙(15g),草果 1枚,绍酒 1汤匙(15ml),油 2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  香芹洗净,切成5cm长的小段。老姜洗净切片。大葱切成斜段。干辣椒用剪刀剪成2cm长的小段。香菜洗净,切小段。

  将盐 鸡用手拆去骨头,再把鸡肉和鸡皮一起撕成1cm宽的小条。

  中火烧热炒锅中的油,待烧至五成热时将干辣椒小段、孜然、老姜片、大葱段、草果和干紫苏放入锅中爆香。

  将豆瓣辣酱放入锅中翻炒片刻,再把盐 鸡小条放入锅中拌炒均匀(约3分钟)。

  把香芹段放入锅中,调入绍酒和酱油炒制入味。

  最后将白芝麻撒入锅中,再放入香菜段,盛入小锅中,边加热边食用即可。

小诀窍

  盐 鸡的做法:用盐 鸡粉均匀地涂抹在土鸡或三黄鸡上,再加上适量的香料,并用油纸包裹好,再放入锅中用大量的粗盐埋好,加热20分钟即可制成盐 鸡。具体做法详见《贝太厨房》2004年8月刊39页。

  在烹调前可先将孜然籽用锅干焙出香味,再碾碎,这样用来入菜味道会更加浓郁。


  

红烧兔肉

红烧兔肉做法
   材料:
   光兔半只,香葱两条,姜块三块,青蒜一条,干辣椒四至六颗,八角1颗,
  
   做法:
  

  1.温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用。

  2.锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香

  3.再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。

  4.倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。

  5.烧至汁剩下两成的时侯,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。


  

麻辣兔肉

麻辣兔肉做法
   材料:
   兔肉,酱油,淀粉,红椒,姜,蒜,花椒油,鸡精
  
   做法:
  

  1.兔肉斩小块加盐,酱油,淀粉抓匀;

  2.红椒切斜圈,姜蒜切片;

  3.锅烧花椒油,下姜蒜片煸出香味,接着下兔肉爆炒(兔肉很嫩的,另外还加了淀粉,不用担心肉会老,很容易就熟了);

  4.千万不要爆干了,撒红椒圈翻炒几下喷酱油撒鸡精就好啦!

小诀窍

  交代一下:以前做的是直接放花椒爆的,结果经常不留神就中奖了,花椒嚼到嘴里是吐都吐不赢哈~~后来发现用花椒油挺好滴,于是就改它了哈~


  

软炸兔肉

软炸兔肉做法
   材料:
   兔里脊肉,葱,姜,盐,料酒,酱油,鸡蛋,淀粉,面粉
  
   做法:
  

  1.兔肉洗净切十字花刀,再切成1.5cm宽、2.5cm长的条,用葱、姜、盐、料酒、酱油腌渍30分钟

  2.鸡蛋、淀粉、面粉、少量色拉油和成糊,将兔肉挂糊,放温油中炸成微黄色即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a127320.html

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