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奶汤茭白

时间:2021-08-03  2021-08-03  汤类  手机阅读
奶汤茭白做法
   材料:
   食材:茭白2根,杏鲍菇半根,西式火腿半块,新鲜香菇5朵,薄荷叶1朵,面粉半碗,牛奶半碗,高汤1碗
  
   做法:
  

  1、香菇清洗干净去蒂,切块。

  2、杏鲍菇、茭白清洗干净,切条状。

  3、火腿切片。

  4、置锅,小火,倒入面粉干炒。

  5、加入牛奶和高汤,煮成奶油汤。

  6、加入所有的食材,大火煮开,改中火开几开。

  7、出锅前撒上少许食盐,盛出汤碗,将清洗干净的薄荷叶放在汤上即可。


  

奶汤茭白


   材料:
   鲜茭白400克,奶汤400克,水发冬菇15克,油菜心10克。胡萝卜10克,料酒5克,精盐3克,味精1克,姜汁、葱椒油各适量。
  
   做法:
  

  将茭白削去外皮,切成小滚料块;冬菇片成薄片;油菜心从中劈开切成3厘米长的段;胡萝卜切成薄片。勺内加清水烧开,放入茭白、冬菇、油菜心汆熟,捞出控净水分。另起炒勺加葱椒油、奶汤、料酒、精盐、姜汁,烧开后撇出浮沫,加入茭白、冬菇、油菜心、胡萝卜片烧开,加味精调味即成。

  选用新鲜茭白,切制后要尽快下锅烹制。


  

奶汤茭白汤面


   材料:
   面条250克,茭白200克,白菜心25克,奶汤300克,精盐,植物油,鸡油,黄酒,葱花,生姜末各适量。
  
   做法:
  

  将茭白去皮,切成滚刀块,放入开水中煮几分钟,取出,沥干水分。白菜心切小块。炒锅上火,放油烧热,放葱花,生姜末煸出香味,加白菜心煸炒至断生时,烹入黄酒,加奶汤,精盐,味精,烧开后下入面条煮熟,把茭白块放入汤内再煮开,淋入鸡油即成。


  

奶汤茭白

奶汤茭白做法
   材料:
   食材:茭白2根,杏鲍菇半根,西式火腿半块,新鲜香菇5朵,薄荷叶1朵,面粉半碗,牛奶半碗,高汤1碗
  
   做法:
  

  1、香菇清洗干净去蒂,切块。

  2、杏鲍菇、茭白清洗干净,切条状。

  3、火腿切片。

  4、置锅,小火,倒入面粉干炒。

  5、加入牛奶和高汤,煮成奶油汤。

  6、加入所有的食材,大火煮开,改中火开几开。

  7、出锅前撒上少许食盐,盛出汤碗,将清洗干净的薄荷叶放在汤上即可。


  

蔬菜奶汤与奶酪年糕蔬菜奶汤


   材料:
   洋白菜、胡萝卜、葱头各20克,蛋黄1个,面粉2小勺,盐,胡椒粉少许,黄油1大勺,椒盐饼干数片。
  
   做法:
  

  (1).洋白菜、胡萝卜、葱头切成细丝。

  (2).锅内放入黄油化开,煸炒一下蔬菜,再一点一点地撒上面粉,注意别糊了。稍炒一下,再慢慢地倒入牛奶,别使面粉结疙瘩,用微火煮一下。

  (3).放入盐、胡椒粉调味,再将打碎的鸡蛋放入。

  (4).将汤盛入碗后,撒上掰碎椒盐饼干即可。


  

奶汤菜花

奶汤菜花做法
   材料:
   新鲜菜花250克,姜末5克,香菜少许,盐5克,鸡精少许,面粉10克,清水275克,葱末5克,花生油10克
  
   做法:
  

  1.新鲜菜花用小刷子在流动水下将表面清洗干净,油、葱姜末、盐、普通面粉、清水备好;

  2.将菜花掰或用刀切成小花朵,放进清水里加一点盐浸泡一会,再用水冲洗一下。葱姜切成末备用;

  3.锅里放油,油热放葱姜煸炒,接着放面粉煸炒至微黄有香味;

  4.清水要慢慢地往锅里加,用铲子不停地搅拌至牛奶状,等汤沸腾时再倒入菜花煮至半熟即可,上面撤上少许香菜即增香又添色。

小诀窍

  温馨提示: 1、菜花上有残留的农药,食用前,应将菜花放在盐水里浸泡几分钟,可去除残留农药。另外,在品尝时应多嚼,更利于营养的吸收。 2、菜花、焯水后,应放入凉开水内过凉,捞出沥净水再用。 3、烧煮和加盐时间不宜过长,才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。


  

鸡肉鲜奶汤

鸡肉鲜奶汤做法
   材料:
   鸡肉100公克,洋菇50公克,鸡蛋2个,细葱1根,欧芹1根,奶油50公克,面粉1茶匙,白汤500㏄,鲜奶油100㏄,盐1茶匙
  
   做法:
  

  1.将鸡肉洗净,放入锅中煮熟,取出切粒;将洋菇洗净、切末。

  2.将鸡蛋洗净,放入锅中加入足量冷水,以小火煮约12分钟,取出沖水冷却,并去壳后将其切碎。

  3.细葱洗净、切小段;欧芹洗净、切末。

  4.将奶油放入锅中烧融,加入细葱慢火炒至香,加入面粉续炒至微黄,倒入白汤边搅拌边煮至均匀。

  5.将作法1、2与鲜奶油、盐加入作法4中,关小火保持微滚煮约15分钟,盛出,撒上欧芹末即可。


  

红枣花生牛奶汤

红枣花生牛奶汤做法
   材料:
   带皮花生30克,红枣3粒,水600cc,牛奶300cc,冰糖2大匙
  
   做法:
  

  1.将盐与水以浓度1%比例混合备用

  2.花生洗净后放入作法1的盐水中泡开备用

  3.红枣洗净后浸泡于冷水至开备用

  3.取一汤锅,加入水及作法2的花生、作法3泡开的红枣,一起以大火煮至滚沸后,转小火煮至花生完全熟透、酥烂。

  4.于作法3锅中加入冰糖,再放入牛奶拌匀后即可。


  

水果牛奶汤头

水果牛奶汤头做法
   材料:
   苹果2颗,柳橙3颗,柳橙皮150公克,洋葱200公克,鲜虾150公克,蛤蜊150公克,鲜奶1000㏄,太白粉水少许
  
   做法:
  

  1.苹果去皮切丁;柳橙去皮切丁;柳橙皮去除内部白色部分,切成细丝;洋葱去皮切丝;鲜虾洗净;蛤蜊放入吐砂,备用。

  2.将所有材料(除太白粉水外)放入锅中煮至沸腾。

  3.以太白粉水勾芡即可。


  

番茄蛋奶汤

番茄蛋奶汤做法
   材料:
   主料:番茄150克,鸡蛋75克,
  
   做法:
  

  1.鸡蛋磕入碗中,打散;番茄洗净,切成小块。

  2.炒锅置火上,加猪油,烧热后放入打好的蛋液,炒熟后即倒入高汤500克,汤呈乳白色,烧沸后放入番茄、小虾米、精盐、味精,撇去浮沫,放葱花、淋香油,盛碗即可。


  

奶汤鸡脯

奶汤鸡脯做法
   材料:
   主料:母鸡鸡脯肉150克,熟火腿25克,肥猪肉膘50克,水发冬菇25克,水发玉兰片50克,荸荠50克,鸡蛋清2个,奶汤800克,清汤250克,湿淀粉10克,精盐2.5克,绍酒15克,味精1克,姜汁0.5克,葱油10克。
  
   做法:
  

  (一)将鸡脯肉用刀拍松,砸成细泥,放入碗内,加清水25克搅匀。荸荠入锅加清水在旺火上煮沸,捞出晾凉后,剁成细泥,与肥猪肉膘(剁成细泥)同放一个碗内。玉兰片、冬菇切成薄片,在沸水中焯过,捞出沥干水分。火腿切成片。

  (二)将鸡蛋清搅打起泡沫,下鸡泥、湿淀粉、肥肉泥、荸荠泥,加精盐1克,搅匀成馅待用。

  (三)炒勺内放入葱油5克在小火上转动,将馅捏成核桃大的丸子,入炒勺内煎至两面硬皮,颜色发白时,压成偏圆形,盛入碗内,加奶汤200克,绍酒10克,精盐0.5克,上笼用旺火蒸5分钟,取出,滗去原汤,扣在汤碗内待用。

  (四)炒锅内放入葱油5克,烧至5成热时,放入奶汤、清汤、精盐、冬菇和玉兰片烧沸,去浮沫,再加入姜汁、味精、撒上火腿片即成。


  

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