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瘦肉炒豆腐干

时间:2021-08-06  2021-08-06  炒菜  手机阅读
瘦肉炒豆腐干做法
   材料:
   瘦肉100克,青椒2个,胡萝卜半个,香干3块
  
   做法:
  

  1.瘦肉清洗干净后切长条,用少许油、盐、生粉、生抽拌匀,腌10分钟;青椒清洗后去蒂去籽,切成丝;胡萝卜削皮后切丝;香干冲洗一下,切丝

  2.烧热锅,倒入多点的油,油温5成热时,倒进肉丝,大火滑炒

  3.肉变色后即可盛起备用,锅里留底油

  4.倒进胡萝卜丝,翻炒至软身,炒的过程适当洒点水

  5.加入香干丝,继续煸炒几下

  6.加入青椒丝,煸炒至青椒断生,中间也要适当洒点水

  7.倒进滑炒过的肉丝,翻炒均匀

  8.放盐调味即可,因为瘦肉已经用生粉腌过,所以这里没有再用水淀粉,你喜欢的话也可以加点水淀粉


  

瘦肉炒豆腐干

瘦肉炒豆腐干做法
   材料:
   瘦肉100克,青椒2个,胡萝卜半个,香干3块
  
   做法:
  

  1.瘦肉清洗干净后切长条,用少许油、盐、生粉、生抽拌匀,腌10分钟;青椒清洗后去蒂去籽,切成丝;胡萝卜削皮后切丝;香干冲洗一下,切丝

  2.烧热锅,倒入多点的油,油温5成热时,倒进肉丝,大火滑炒

  3.肉变色后即可盛起备用,锅里留底油

  4.倒进胡萝卜丝,翻炒至软身,炒的过程适当洒点水

  5.加入香干丝,继续煸炒几下

  6.加入青椒丝,煸炒至青椒断生,中间也要适当洒点水

  7.倒进滑炒过的肉丝,翻炒均匀

  8.放盐调味即可,因为瘦肉已经用生粉腌过,所以这里没有再用水淀粉,你喜欢的话也可以加点水淀粉


  

牛肉炒豆腐干

牛肉炒豆腐干做法
   材料:
   卤牛腱,辣椒油,花椒粉,香油,酱油,香菜,糖,蒜蓉,豆干
  
   做法:
  

  1、把卤牛腱和豆干卤好切丝。

  2、加蒜蓉、糖、花椒粉、辣椒油、香油、酱油、香菜末、香葱拌匀即可。


  

瘦肉炒豆腐

瘦肉炒豆腐做法
   材料:
   豆腐两块,肉末适量,黄豆酱2汤匙,小葱适量
  
   做法:
  

  1.豆腐切成小丁,放进锅里,加入没过豆腐的水,加入一勺盐,小火煮开

  2.捞起豆腐,过凉水

  3.热油锅,放进肉末,划散

  4.加入豆腐,不用翻动

  5.加入2汤匙黄豆酱

  6.注入少量清水

  7.盖锅盖,慢火煮开

  8.翻动一下,撒上葱花,大火收汁

  9.我吃豆腐的时候,最喜欢把豆腐跟米饭拌在一起吃


  

素炒豆腐干

素炒豆腐干做法
   材料:
   豆腐干3片,葱花适量,盐适量,生抽适量,鸡精适量
  
   做法:
  

  1.将豆腐干切好。

  2.起油锅,将豆腐干剪至两面金黄。这小家伙那副眼镜戴着,还拿一只手遮住脸,呵呵,这怎么炒?

  3.沿锅边添加少量清水,下葱花、盐、生抽、鸡精调味。

  4.成了,味道还过得去,反正她吃完了,呵呵。


  

芹菜炒豆腐干


   材料:
   芹菜250克,豆腐干50克,精盐、味精、植物油、葱、姜各少许。
  
   做法:
  

  芹菜洗净切成段,豆腐干切成丝备用。锅中加植物油少许,烧至七成热,将芹菜、豆腐干放入锅内煸炒至芹菜熟透,同时放入精盐、味稍等调料即成。


  

核桃韭菜炒豆腐干


   材料:
   核桃仁30克,韭菜100克,豆腐干400克,酱油10克,盐3克,味精2克,姜5克,葱10克,素油35克。
  
   做法:
  

  1、将核桃仁用素油炸香,豆腐干洗净,切成丝,韭菜洗净,去老黄叶,切4厘米长的段,姜切丝,葱切段。

  2、将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下姜葱爆香,随即加入韭菜段、豆腐干、盐、味精、酱油后炒熟,再加入核桃仁稍炒即成。


  

秋葵炒豆腐干

秋葵炒豆腐干做法
   材料:
   秋葵350克,豆腐干2块,胡椒粉,酱油,盐
  
   做法:
  

  1、秋葵去头一破为二,豆腐干切片。

  2、起锅放油,放入秋葵翻炒,略施盐,炒至秋葵起粘。

  3、放入切好的豆腐干,略炒放胡椒粉和酱油(按各人不同的口味),炒至秋葵断生起锅装盘。


  

酸菜炒豆腐干丝

酸菜炒豆腐干丝做法
   材料:
   白豆腐干,袋包装酸菜300克,干红辣椒若干
  
   做法:
  

  1、白豆腐干切片切丝,袋包装酸菜300克切丝泡水。

  2、起锅放油,油热下干辣椒煸炒,酸菜挤干水份放入锅中翻炒,放入豆腐干丝炒匀,略施盐(酸菜本身就有咸了)可放少许糖中和酸菜的酸(视各人口味而定),大火炒起锅装盘。


  

辣椒肉丝炒豆腐干

辣椒肉丝炒豆腐干做法
   材料:
   一个青椒,2块豆腐干,50克猪肉
  
   做法:
  

  1 青椒、豆腐干、猪肉洗净切丝

  3 起油锅冒青烟,放入青椒煸炒3分钟出锅

  4 起油锅入肉丝泛白即1分钟

  5 然后放入豆腐干丝煸炒2分钟

  6 再放入青椒煸炒,少许盐煸炒3分钟

  7 最后放少许味精翻炒均匀出锅


  

青椒炒豆腐干

青椒炒豆腐干做法
   材料:
   主料:豆腐干
  
   做法:
  

  1、豆腐干冲洗干净切成条形,青椒洗净切成小块备用。

  2、锅内烧热加入青椒翻炒后,放入少量植物油和盐适量。

  3、再把豆腐干倒入锅内翻炒,还加点豆瓣酱、姜片、蒜蓉和几粒花椒继续翻炒就可以了。


  

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