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黄鱼洋葱

时间:2021-09-16  2021-09-16  鱼类  手机阅读
黄鱼洋葱做法
   材料:
   黄鱼300克,洋葱1个,葱姜蒜、油、料酒、盐、酱油、糖、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、黄花鱼去头、内脏洗净,用盐、酱油、料酒腌制15分钟。

  2、洋葱洗净切片。

  3、起锅热油爆香葱姜,略煎黄鱼。

  4、放半碗水、酱油、糖、焖煮3分钟。

  5、放洋葱焖煮1分钟。

  6、放盐和鸡精调味即可。


  

黄鱼洋葱

黄鱼洋葱做法
   材料:
   黄鱼300克,洋葱1个,葱姜蒜、油、料酒、盐、酱油、糖、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、黄花鱼去头、内脏洗净,用盐、酱油、料酒腌制15分钟。

  2、洋葱洗净切片。

  3、起锅热油爆香葱姜,略煎黄鱼。

  4、放半碗水、酱油、糖、焖煮3分钟。

  5、放洋葱焖煮1分钟。

  6、放盐和鸡精调味即可。


  

鲜鱼洋葱水管面

鲜鱼洋葱水管面做法
   材料:
   鲨鱼片1片,盐适量,白胡椒粉适量,糖适量,白酒适量,地瓜粉适量,沙拉油适量,奶油40g,洋葱丝40g,洋葱酱5大匙,煮熟义大利水管面180g,青椒丝20g
  
   做法:
  

  1.将鲨鱼片先用盐、糖、白胡椒粉、白酒腌5分钟。

  2.将腌过的鱼片沾裹一层地瓜粉备用。

  3.热锅,放入足够的炸油烧至180℃,慢慢放入鱼片炸至表面成金黄酥脆,即可捞起沥干油脂备用。

  4.以小火用奶油炒香洋葱丝、洋葱酱。

  5.放入煮熟的水管面与青椒丝开中火拌炒1分钟。

  6.倒入酱汁拌炒均匀,起锅装盘时摆上步骤3炸熟之鱼片再淋上炒后的酱汁即可。


  

鲔鱼洋葱车轮饼

鲔鱼洋葱车轮饼做法
   材料:
   日式车轮饼皮面煳500公克,罐装鲔鱼130公克,洋葱1颗,罐装玉米粒100公克,日式美乃滋80公克,盐适量,黑胡椒粉适量,茴香适量
  
   做法:
  

  1.将鲔鱼沥干油渍,以叉子戳碎备用。

  2.洋葱去皮切末,用干净纱布包起搓洗,除去呛味,再充分扭干。

  3.将作法1、2和玉米粒、美乃滋及调味料一起放入钢盆中,用刮刀拌匀,即为鲔鱼洋葱馅。

  4.将烤模放在炉上以小火预热后,再用毛刷涂抹上一层薄薄奶油,将日式车轮饼皮面煳略拌后倒入烤模的凹槽内(约6分满),再用桿面棍旋开面煳,然后待面煳冒出孔洞稍膨胀后,即可填入适量鲔鱼洋葱馅。

  5.再倒面煳至另一个凹槽内(约5分满),等面煳呈形即为底部,再用尖锥挑起作法4,快速盖在底部上面,以小火继续烧烤,一面烤约2分钟后再翻面烤至上色,至饼皮完全离模即可取出。


  

鲔鱼洋葱蛋饼

鲔鱼洋葱蛋饼做法
   材料:
   鲔鱼罐头1罐,洋葱80公克,蛋1个,沙拉油2大匙,面煳:80公克,在来米粉40公克,水130㏄
  
   做法:
  

  1.将所有面煳材料调匀成面煳,静置约20分钟备用。

  2.鲔鱼罐头沥干油份后,倒出;洋葱切末;蛋打散成蛋液备用。

  3.热锅,加入沙拉油,倒入作法1的面煳,尽量铺平、铺薄,以小火煎约30秒后,再放入作法2的鲔鱼、洋葱末,用锅铲轻压面饼,并不时转动面饼,煎到底色略呈金黄色时,淋下蛋液,再翻面续煎约1分钟至蛋熟即可。


  

鳀鱼洋葱面

鳀鱼洋葱面做法
   材料:
   番红花面180g,鳀鱼罐头30g,洋葱100g,橄榄油30㏄,巴西里碎10g,盐少许,胡椒少许
  
   做法:
  

  1.洋葱剥去外层皮,洗净,切丝备用。

  2.取一深锅煮水至滚沸,加入1匙盐,放入番红花面煮至八分熟时捞起,拌入橄榄油后备用。

  3.热锅,加入适量橄榄油,炒香鳀鱼与作法1的洋葱丝后,加入作法2的番红花面条拌炒,最后以盐、胡椒、巴西里碎调味即可。


  

罐头鱼洋葱辣椒

罐头鱼洋葱辣椒做法
   材料:
   鱼罐头1个,洋葱1个,青红椒各1个,油、盐、料酒、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、洋葱、青红椒洗净切丝,鱼罐头打开。

  2、起锅热油炒洋葱、青红椒变软,放鱼、盐和鸡精调味即可。


  

鱿鱼洋葱辣椒

鱿鱼洋葱辣椒做法
   材料:
   鱿鱼200克,洋葱1个,红辣椒1个,油、盐、葱姜、酱油、五香粉、料酒、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、鱿鱼去掉肚子里赃物,清除黑色表皮,清洗干净后用酱油、料酒、葱姜、五香粉腌一夜入味。

  2、起锅热油煸洋葱变软,放腌好鱿鱼和辣椒。

  3、放料酒、盐和鸡精调味收汤即可。


  

带鱼洋葱

带鱼洋葱做法
   材料:
   带鱼500克,洋葱1个,油、盐、酱油、料酒、面粉,葱姜、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、带鱼洗净切段,用盐、葱姜、料酒腌30分钟。

  2、洋葱洗净切片。

  3、放1汤勺面粉和带鱼拌匀,放油锅炸金黄色盛出。

  4、锅内余油煸炒洋葱,放酱油和带鱼。

  5、放盐和鸡精调味,收汤即可。


  

腌洋葱 (和风洋葱拌牛肉)

腌洋葱  (和风洋葱拌牛肉) 做法
   材料:
   材料:,牛肉片100克,洋葱2个,西生菜3-4片,小黄瓜1条,苜蓿芽1盒,小蕃茄6颗,白芝麻2大匙,太白粉少许

  
  
   做法:
  

  1.将洋葱先横向切片,再抖散成为细丝后,放置15分钟使辣味消散备用

  

  2.取一个瓶子,倒入橄榄油、白醋、味霖、糖、盐、鱼露和酒搅拌均匀,再放入洋葱略微搅拌后,腌放1天成为腌洋葱备用

  

  3.取一个碗,放入西生菜、小黄瓜、小蕃茄、2大匙腌洋葱酱汁、黑胡椒粉和适量的腌洋葱翻拌均匀后舖入盘中,再放上苜蓿芽备用

  

  4.另取一个碗,放入牛肉片、酱油和太白粉水拌匀,再放入滚水中烫熟后,起锅淋上腌洋葱酱汁拌匀

  

  5.接着排在苜蓿芽上,再淋上1-2大匙的腌洋葱酱汁后,撒下白芝麻即可完成

  

  厨师叮咛:

  *白醋也可改用镇江醋或南蛮醋,但水果醋较不适合

  

  *鱼露也可用淡色酱油取代

  

  *酒也可改用高梁酒或清酒

  

  *腌洋葱具有增加免疫力的功效

  


  

黄鱼烧豆腐

黄鱼烧豆腐做法
   材料:
   黄鱼1尾,豆腐500克,水发木耳25克,青菜心,葱段,姜片,盐,味精,花生油,料酒各适量
  
   做法:
  

  1. 将鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏洗净,鱼身两侧打斜刀待用

  2. 豆腐洗净切厚片,木耳、青菜心洗净。

  3. 炒锅注油烧热,下入葱段,姜片爆锅,再下鱼两面略煎,加入鲜汤、料酒、盐、烧开后去浮沫,放入豆腐、木耳,用慢火烧熟,

  4. 加入青菜心、味精,将青菜心围盘边,将鱼盛在盘中即可。


  

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