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鲜虾凉拌鲜黄瓜

时间:2019-12-15  2019-12-15  凉菜  手机阅读
鲜虾凉拌鲜黄瓜做法
   材料:
   黄瓜两根,鲜虾10来只,白糖,食盐,蒜粒,生抽,芝麻油,蚝油,丘比沙拉酱
  
   做法:
  

  1、黄瓜去皮、斜切成块,大蒜拍成粒状,把黄瓜和蒜粒、加盐搅拌后密封放入冰箱冰镇约1小时

  2、基围虾冷水下锅,煮开后虾变色随即捞起用冷水浸泡一下,去虾壳、虾头,倒入生抽、白糖、蚝油搅拌放入冰箱冰镇30分钟

  3、把冰镇后的黄瓜和鲜虾,加一点点鲜柠檬汁、芝麻油、丘比沙拉酱搅拌即可


  

鲜虾凉拌鲜黄瓜

鲜虾凉拌鲜黄瓜做法
   材料:
   黄瓜两根,蚝油,丘比沙拉酱,鲜虾10来只,蒜粒,生抽,白糖,食盐,芝麻油
  
   做法:
  

  1.黄瓜去皮、斜切成块,大蒜拍成粒状,把黄瓜和蒜粒、加盐搅拌后密封放入冰箱冰镇约1小时。

  2.基围虾冷水下锅,煮开后虾变色随即捞起用冷水浸泡一下,去虾壳、虾头,倒入生抽、白糖、蚝油搅拌放入冰箱冰镇30分钟。

  3.把冰镇后的黄瓜和鲜虾,加一点点鲜柠檬汁、芝麻油、丘比沙拉酱搅拌即可。

小诀窍

  黄瓜很脆很甜,鲜虾很鲜甜。好开胃的~~~~~我一口气吃个精光。


  

鲜虾凉拌鲜黄瓜

鲜虾凉拌鲜黄瓜做法
   材料:
   黄瓜两根,鲜虾10来只,白糖,食盐,蒜粒,生抽,芝麻油,蚝油,丘比沙拉酱
  
   做法:
  

  1、黄瓜去皮、斜切成块,大蒜拍成粒状,把黄瓜和蒜粒、加盐搅拌后密封放入冰箱冰镇约1小时

  2、基围虾冷水下锅,煮开后虾变色随即捞起用冷水浸泡一下,去虾壳、虾头,倒入生抽、白糖、蚝油搅拌放入冰箱冰镇30分钟

  3、把冰镇后的黄瓜和鲜虾,加一点点鲜柠檬汁、芝麻油、丘比沙拉酱搅拌即可


  

蟹籽大虾凉拌卷心菜

蟹籽大虾凉拌卷心菜做法
   材料:
   卷心菜也叫“圆白菜、洋白菜”,来自欧洲地中海地区,学名“结球甘蓝”。卷心菜是一种非常有益的蔬菜,营养价值与大白菜差不多,其维生素c的含量还要高出一半左右。此外,卷心菜还富含叶酸,这是甘蓝菜类蔬菜中的一个优点。
  
   做法:
  

  材料:

  蟹籽适量、冻红虾二两、卷心菜一只、凯撒沙律酱

  做法:

  1、卷心菜切丝,红虾解冻洗净,蟹籽用凉开水冲洗;

  2、用小锅煮适量开水,放少许盐和油,把卷心菜放入灼两分钟;红虾也要灼熟;

  3、把灼过的卷心菜过一遍冷水,再放入冰水泡15分钟,然后沥干水份;

  4、把沥干水份的卷心菜、蟹籽、红虾放进大碗,加入凯撒沙律酱。

  转自:西安阳澄湖大闸蟹www.tuanxie.cn


  

凉拌鲜味野姜花

凉拌鲜味野姜花做法
   材料:
   透抽1只,红蕃茄1颗,红甜椒1/4个,黄甜椒1/4个,洋葱1/8个,大黄瓜1/8条,野姜花10朵,调味料:少许,柠檬汁2大匙,蕃茄酱2大匙,白醋1大匙,砂糖2大匙
  
   做法:
  

  1.将内脏清除干净的透抽切花后,放入滚水中烫熟,再泡入冷水中,并切成小块状备用。

  2.红蕃茄烫熟后去皮,切成长条状备用。

  3.将红甜椒、黄甜椒、洋葱、大黄瓜切成长条状备用。

  4.将调味料搅拌调匀后,加入作法1、2、3的材料和野姜花混合搅拌后,放入冰箱中冷藏。

  5.食用前再取出装盘即可。


  

凉拌鲜藕


   材料:
   莲藕、白糖适量。
  
   做法:
  

  取鲜藕一节洗净,切成薄片,放入白糖少许。


  

凉拌鲜笋


   材料:
   嫩竹笋60克。
  
   做法:
  

  取嫩竹笋60克,煮熟切片,用生姜(切成细丝)、麻油或熟食油、醋、食盐拌食。


  

三鲜黄瓜酱


   材料:
   嫩黄瓜250克,瘦猪肉150克,豆腐干3块,白米虾150克,生姜2片,青葱10克,甜面酱100克,生粉5克,黄酒、精盐、酱油、砂糖、麻油各适量。
  
   做法:
  

  1.黄瓜去籽切成小方丁,加上少许精盐腌制10分钟,滗去水分,轻轻挤干。

  2.瘦猪肉切成小丁,加上黄酒、酱油、生粉拌和。豆腐干沸水泡后切小丁。白米虾剪去须,洗净沥干。

  3.植物油50克入锅烧熟,下豆腐干炸成金黄色捞起。续下肉丁滑炒熟捞起。再下黄瓜丁滑炒一下捞起。

  4.余油中下姜丝、葱段爆香,投入白米虾翻炒,边炒边烹上黄酒,随即下甜面酱,煸炒均匀,投入肉丁,豆腐干丁,加上少许水,文火焖煮3分钟,用少许精盐与25克砂糖调味,加入黄瓜丁,翻炒至卤汁紧裹,淋上麻油起锅。


  

姜丝拌鲜蚵

姜丝拌鲜蚵做法
   材料:
   鲜蚵400公克,姜丝15公克,葱末5公克,红辣椒末5公克,蒜末5公克,地瓜粉1大匙,酱油膏2大匙,蚝油1大匙,细砂糖1/4小匙,盐1/2小匙,乌醋1小匙,米酒1小匙,香油少许,姜汁1大匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.鲜蚵洗净,沥干水分,放入大碗中加入腌料与地瓜粉充分拌匀,放入滚水中汆烫至变色且熟透,捞出沥干水分备用。

  2.将所有调味料与姜丝、葱末、红辣椒末和蒜末搅拌均匀,放入作法1再次拌匀即可。


  

辣拌鲜笋丝

辣拌鲜笋丝做法
   材料:
   绿竹笋200公克,小黄瓜1条,胡萝卜15公克,蒜泥适量,糖20公克,盐5公克,醋40㏄,味醂20㏄,辣椒粉适量
  
   做法:
  

  1.绿竹笋煮熟去壳切成长约4公分长条;小黄瓜、胡萝卜切成长约4公分长条,放入沸水中汆烫一下后捞起沥干,备用。

  2.将作法1的材料以少许盐(份量外)略为腌渍出水后沥干。

  3.将所有调味料混合与作法2的材料充分混合拌匀,放入冰箱冷藏约1个小时即可。


  

香菇肉燥拌鲜蔬

香菇肉燥拌鲜蔬做法
   材料:
   材料:红烧五花肉1块,肉丸子1碗,青菜1把,香菇3朵,红葱酥2大匙
  ,
  
   做法:
  

  1.香菇泡软后切成小丁,五花肉剁碎备用

  2.青菜洗干净后切段,再放入滚水中烫熟后,起锅沥干水份盛入盘中备用

  3.取一小锅,将肉丸子放入压碎后,加入油葱酥和卤汁拌炒均匀,再加入酱油、酒、五花肉丁、水、香菇和糖,改小火继续炖煮10分钟至肉软烂,然后加入五香粉拌煮均匀,再淋在青菜上即可完成


  

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