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鲫鱼胡萝卜汤

时间:2019-12-18  2019-12-18  汤类  手机阅读
鲫鱼胡萝卜汤做法
   材料:
   鲫鱼2条,胡萝卜1个,芹菜2颗,生姜几片
  
   做法:
  

  1.鱼先煎成金黄色

  2.胡萝卜切片加水放进锅跟鱼一起煮

  3.煮熟后加调味料,芹菜即可

  4.完成


  

鲫鱼胡萝卜汤

鲫鱼胡萝卜汤做法
   材料:
   鲫鱼2条,胡萝卜1个,芹菜2颗,生姜几片
  
   做法:
  

  1.鱼先煎成金黄色

  2.胡萝卜切片加水放进锅跟鱼一起煮

  3.煮熟后加调味料,芹菜即可

  4.完成


  

鲤鱼胡椒生姜汤


   材料:
   鲤鱼250克,豆豉6克,胡椒1克,生姜2片,陈皮6克。
  
   做法:
  

  加水适量煮汤食用,每日1—2次。


  

鲤鱼胡椒煮汤


   材料:
   鲤鱼l条(重500克以上)。
  
   做法:
  

  取重500克以上的鲤鱼去鳞和内脏后切片,入胡椒末少许煮汤,加盐适量调味食用。


  

鲫鱼白萝卜汤

鲫鱼白萝卜汤做法
   材料:
   鲫鱼3条,白萝卜半只,葱,姜,蒜,香菜适量
  
   做法:
  

  1、新鲜的鲫鱼去鳞去内脏,鱼身双面斜打花刀;

  2、锅烧热后,下油,油热后,下入鲫鱼双面煎黄;

  3、把煎好的鲫鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒;

  4、锅内注入开水,水烧开后,撇去浮沫,放入白萝卜丁中火焖煮;

  5、及至白萝卜透明变软,汤汁变白,调入适量盐、胡椒粉和味精,撒入葱花和香菜即可。

小诀窍

  1、收拾鱼的时候,注意一定要把鱼腹内的黑膜仔细去除干净,否则又苦又腥;

  2、锅烧热后下冷油,油热后再下鱼,这样煎鱼不容易沾锅;

  3、鱼下锅煎之前,可以用厨房专用纸吸干其表面水分,免得鱼下锅后溅油;

  4、煎鱼的时候不要急于翻动,待香味飘出,晃动锅身,鱼可以随之滑动时再翻面,鱼身会保持完好;

  5、先把鲫鱼用油煎香后再下水煲汤,鱼汤会更白更浓更鲜;

  6、料酒在爆香葱姜蒜后烹入爆响,这时候去腥提香的效果最佳。由于这时候锅内温度最高,因料酒中的乙醇在高温环境中存留的时间短,腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉,脂肪酸又易于同乙醇结合,生成具有芳香的酯类化合物;

  7、煎鱼后下开水炖煮,并且水要一次加足,这样煲出的鱼汤会更鲜美;

  8、如果在烹饪的油中添加少量猪油,能更好地起到给鱼汤吊鲜增浓的作用,如果你特别在意猪油,那就省略这步。


  

鲫鱼萝卜汤

鲫鱼萝卜汤做法
   材料:
   鲫鱼300克,姜片,葱花少许,白萝卜200克,油,料酒3汤勺,开水4-5碗
  
   做法:
  

  1.鲫鱼去掉内脏,鳞片,冲洗干净,注意要把鱼肚中的黑色内膜(腥味很重)洗干净.鱼肚抹 点 盐,塞点葱头与姜片在里面。

  2.萝卜洗净去皮,切成粗丝。

  3.起锅把油烧热后,把鲫鱼放进锅里,两面略煎后,倒进三汤匙的料酒.下姜片,然后加4-5碗 开水,大火煮10分钟左右.然后把萝卜丝放进锅里同煮,煮开后,小火煮20分钟。

  4.最后放盐,洒入葱花后熄火.即可盛起来。


  

鲫鱼萝卜汤


   材料:
   活鲫鱼1尾(约300克),萝卜250克。
  
   做法:
  

  鲫鱼常法杀洗,不刮鳞,萝卜切小块,文火共煮熟,油、盐调味,佐餐。


  

羊排胡萝卜汤

羊排胡萝卜汤做法
   材料:
   羊排1斤,胡萝卜1个,党参适量,枸杞适量,桂圆适量,姜3片,盐适量
  
   做法:
  

  1.将羊排切件焯水。

  2.与其它材料一起入锅烧开,文火煮2小时加盐调味即可。大家试试是俺的好吃还是丝丝的好吃,^_^哈哈!


  

牛蒡胡萝卜汤

牛蒡胡萝卜汤做法
   材料:
   牛蒡1段,胡萝卜1根,牛肉半斤,清水适量
  
   做法:
  

  1.先用清水加牛肉煮,水开后撇掉浮沫。

  2.继续慢火熬,最后半小时加进牛蒡和胡萝卜。


  

山药木耳胡萝卜汤

山药木耳胡萝卜汤做法
   材料:
   山药,木耳,胡萝卜,彩椒,浓汤宝猪骨头汤
  
   做法:
  

  1.山药洗净后放入沸水中煮三分钟去皮后切成滚刀块,入清水漂洗干净。

  2.胡萝卜洗净切成滚刀块,彩椒切成两厘米见方的丁。

  3.木耳前一晚冷水泡发后去根洗净(这样泡出来的木耳肉厚味道好)。

  4.砂锅内放入清水,山药块,胡萝卜块,木耳,少许料酒,葱姜末用旺火烧沸。

  5.放入猪骨头浓汤宝改小火炖(其实用猪骨头高汤最好,俺懒得炖制,一般都是用浓汤宝代替)。

  6.山药,胡萝卜断生后放入彩椒丁,盐炖至山药、胡萝卜熟烂,淋上几滴香油即可。


  

优格胡萝卜汤

优格胡萝卜汤做法
   材料:
   胡萝卜450公克,洋葱1颗,优格240cc,水1200cc,姜汁2大匙,橄榄油2大匙,盐少许,黑胡椒粉少许
  
   做法:
  

  (1)洋葱切块备用。

  (2)把胡萝卜切片,放入果汁机绞碎。

  (3)于汤锅中放入1200cc的水煮沸。

  (4)于平底锅中放入橄榄油,中火热锅,再放入洋葱丁及姜汁一起炒,直到洋葱变软(约5分钟)。

  (5)再放入绞碎的胡萝卜煮1分钟,然后倒入汤锅中,转大火煮到沸腾后,再转小火煮到胡萝卜软(约5分钟),再加入盐及黑胡椒粉调味。

  (6)食用时,加入优格拌匀即可。


  

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