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南瓜鸡肉盅

时间:2020-01-06  2020-01-06  家常菜  手机阅读
南瓜鸡肉盅做法
   材料:
   南瓜1/2颗,玉米粉1大匙,鸡胸肉100公克,市售芋泥50公克,洋葱末1大匙,奶油1小匙,酱油1小匙,砂糖1小匙
  
   做法:
  

  1.南瓜洗净,对切成两半后去籽,里面撒上玉米粉备用。

  2.鸡胸肉洗净,剁成泥,拌入芋泥、洋葱末和所有调味料,用手抓拌至出筋,呈纤维组织状,塞入作法1的南瓜中,涂上奶油备用。

  3.烤箱预热至220℃,将作法2放在锡箔纸上包起来,入烤箱烤约15分钟翻开锡箔纸后再烤2分即可。


  

南瓜鸡肉盅

南瓜鸡肉盅做法
   材料:
   南瓜1/2颗,玉米粉1大匙,鸡胸肉100公克,市售芋泥50公克,洋葱末1大匙,奶油1小匙,酱油1小匙,砂糖1小匙
  
   做法:
  

  1.南瓜洗净,对切成两半后去籽,里面撒上玉米粉备用。

  2.鸡胸肉洗净,剁成泥,拌入芋泥、洋葱末和所有调味料,用手抓拌至出筋,呈纤维组织状,塞入作法1的南瓜中,涂上奶油备用。

  3.烤箱预热至220℃,将作法2放在锡箔纸上包起来,入烤箱烤约15分钟翻开锡箔纸后再烤2分即可。


  

柳丁肉盅

柳丁肉盅做法
   材料:
   柳丁2个,猪绞肉4大匙,洋葱丁1大匙,红萝卜丁1大匙,盐少许,白胡椒少许,糖1/3大匙,太白粉1/3大匙
  
   做法:
  

  (1)将柳丁洗净沥干后,由1/5处切开,再将果肉挖出,保留约0.5公分厚的果肉在柳丁盅中,两个柳丁分别处理好备用。

  (2)将猪绞肉洗净,加入洋葱丁、红萝卜丁及调味料搅拌均匀,分别装入柳丁盅中,固定好即可。

  (3)将柳丁盅放入烤箱,以200℃烤25分钟,至熟即可取出食用。


  

烤龙虾肉盅

烤龙虾肉盅做法
   材料:
   干面包屑50克,意大利帕马森干酪50克新鲜磨碎,青葱2条,切细,黄油50克,融化,柠檬汁1汤匙,熟龙虾肉675克,切块,黄油75克,融化
  
   做法:
  

  1.预热烤箱至180度。

  2.将面包屑、干酪、青葱、50克黄油和柠檬汁在一个小碗里混匀,搁一旁备用。

  3.将龙虾肉分为放在6个烤碟里。将余下的黄油倒在龙虾上,再将面包屑混合物放在龙虾肉上。

  4.烤碟放入预热的烤箱烘烤25分钟,或直至表面呈金黄色。


  

苦瓜猪肉盅

苦瓜猪肉盅做法
   材料:
   苦瓜,猪肉,香菇,虾,鸡蛋,葱,蒜,盐,味精,香油
  
   做法:
  

  1、苦瓜切段去瓤;

  2、猪肉与香菇、虾切碎加入鸡蛋、蒜蓉、盐、味精调匀成馅,塞入苦瓜;

  3、将塞好的苦瓜装盘,放入蒸锅蒸十分钟,出锅淋香油撒葱花即可。


  

南瓜鸡肉蝴蝶意面

南瓜鸡肉蝴蝶意面做法
   材料:
   南瓜,鸡胸肉,蘑菇,蝴蝶意面,胡椒粉,白兰地,特级初榨橄榄油,盐,淀粉
  
   做法:
  

  1.南瓜去皮切丁,蘑菇洗干净切丁,鸡胸肉切丁放点水淀粉拌匀

  2.把锅烧热,放橄榄油,放蘑菇丁,炒干水分,盛在盘里

  3.把锅烧热,放橄榄油,放南瓜丁,炒软,盛在盘里

  4.把锅烧热,放橄榄油,放鸡肉丁,炒到发白,放白兰地,酒精蒸发后放进南瓜和蘑菇翻炒,放胡椒粉和盐,再放适量水大火烧开小火焖10分钟左右

  5.意面做法:按照水一公升,面100克,盐10克的比例,盐在煮意面的过程中发挥的作用很大你能让面更筋道,比例我是按照说明书上写的。

  6.把水烧开,放盐,放意面,再烧开后煮10分钟即可捞出放碟子里,喜可以放橄榄油拌一下,也可不放

  7.把意面酱浇到意面上就可以“吧唧吧唧”啦^_^

小诀窍

  1 按照水一公升,面100克,盐10克的比例,盐在煮意面的过程中发挥的作用很大你能让面更筋道,比例我是按照说明书上写的。 2 把水烧开,放盐,放意面,再烧开后煮10分钟即可捞出放碟子里,喜可以放橄榄油拌一下,也可不放 3 把意面酱浇到意面上就可以“吧唧吧唧”啦^_^


  

南瓜鸡肉饭

南瓜鸡肉饭做法
   材料:
   南瓜300克,大米2杯,鸡腿肉2个,鲜香菇8朵,洋葱半个,盐1小勺,鲜酱油1大勺,食用油少许
  
   做法:
  

  1.炒锅内放少许油,爆香洋葱碎;

  2.加入切小块的鸡腿肉超至变色;

  3.加入南瓜和香菇块稍微拌炒,关火;

  4.加盐、鲜酱油调味,拌匀;

  5.大米洗净加少许水放入电饭锅内;比煮米饭的水要少,因为南瓜和香菇会出水)

  6.将南瓜鸡肉拌入一起放在电饭锅内,煮饭程序煮熟即可;


  

罗勒南瓜鸡肉酱

罗勒南瓜鸡肉酱做法
   材料:
   九层塔丝1/4茶匙,南瓜丁30公克,鸡胸末120公克,鸡高汤200cc,鸡粉1/2匙
  
   做法:
  

  1.取锅烧热后,放入鸡胸末、南瓜丁与九层塔丝炒出香味。

  2.将作法1加入所有调味料,以小火煮熟即成。


  

咖哩南瓜鸡肉汤

咖哩南瓜鸡肉汤做法
   材料:
   南瓜200公克,鸡肉200公克,绿花椰菜50公克,红萝卜30公克,洋葱50公克,高汤3杯,盐1/2大匙,胡椒粉1小匙,咖哩粉1大匙,洋葱50公克
  
   做法:
  

  1.)南瓜去籽切块,鸡肉切块状并用沸水汆烫过,洋葱切片,红萝卜切丁状备用。

  2.)将所有材料与调味料混和,先用大火煮开,再转小火煮20分钟即可。


  

南瓜鸡肉粥

南瓜鸡肉粥做法
   材料:
   材料:去骨鸡腿1支,南瓜半颗,油葱酥2大匙,洋葱半颗,香菇6朵,白饭3碗,葱2根,

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   做法:
  

  1.香菇泡软后切条,南瓜、洋葱和葱切丁,鸡腿肉切丁备用

  

  2.锅内烧热1大匙油,先爆香香菇和洋葱,再放入鸡肉炒至变色时,倒入适量的水和白饭煮开后,放入南瓜以小火煮5分钟,再加入盐、葱花、油葱酥、香油和胡椒粉拌匀即可完成

  


  

南瓜鸡肉蔬菜包

南瓜鸡肉蔬菜包做法
   材料:
   包子皮材料:包粉700g,细砂糖300g,干酵母8g,油3汤匙,温水1碗,双发粉2茶匙,南瓜200g
  
   做法:
  

  包子皮做法:

  1。把南瓜隔水蒸至软压碎放凉。

  2。干酵母倒进温水里。

  3。包粉和细砂糖用筛子筛过然后混合。

  4。把混合了糖的包粉做成火山形状然后把油,双发粉和南瓜倒在中间。

  5。一边混合包粉一边慢慢倒入加了干酵母的温水。

  6。搓至面团表面光滑后把面团放入碗里盖上保鲜纸等35分钟发至双倍大。

  7。把发好的面团切成条状再切成粒状,然后搓成圆形(而不是直接从面团捏一块下来)。

  8。用擀面杖把圆形的面团压扁再包上馅料,每个包子底部放一张纸(以免包子贴在锅子里),然后放进锅子以大火蒸15分钟即可。

  馅料煮法:

  1。把蒜头碎爆香后倒入其他材料炒至七分熟即可。

小诀窍

  1。市场上现有卖专做包子的“包粉”,新手不必头痛如何区分高筋底筋面粉了。

  2。双发粉英文叫double action baking powder。

  3。干酵母要放入温水里会更活跃~


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a19420.html

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