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酱汁吴郭鱼

时间:2020-01-13  2020-01-13  鱼类  手机阅读
酱汁吴郭鱼做法
   材料:
   吴郭鱼1条,姜10公克,辣椒1条,葱1支,酱油2大匙,糖1大匙,盐1/8茶匙,酒1大匙,水2杯
  
   做法:
  

  1.姜洗净切菱形片;辣椒去籽洗净,切菱形片;葱洗净切斜段备用。

  2.清除吴郭鱼的鱼鳞、鱼鳃、内脏后,在背部划上几道直刀,洗净备用。

  3.炒锅先润锅,再放入4大匙沙拉油烧至油温120℃,再放入吴郭鱼煎炸至两面呈金黄色备用。

  4.加入作法1的辛香料,以中火油温140℃爆香,续加入所有调味料,再放入作法3的吴郭鱼,转小火焖煮至汤汁略干即可。


  

酱汁吴郭鱼

酱汁吴郭鱼做法
   材料:
   吴郭鱼1条,姜10公克,辣椒1条,葱1支,酱油2大匙,糖1大匙,盐1/8茶匙,酒1大匙,水2杯
  
   做法:
  

  1.姜洗净切菱形片;辣椒去籽洗净,切菱形片;葱洗净切斜段备用。

  2.清除吴郭鱼的鱼鳞、鱼鳃、内脏后,在背部划上几道直刀,洗净备用。

  3.炒锅先润锅,再放入4大匙沙拉油烧至油温120℃,再放入吴郭鱼煎炸至两面呈金黄色备用。

  4.加入作法1的辛香料,以中火油温140℃爆香,续加入所有调味料,再放入作法3的吴郭鱼,转小火焖煮至汤汁略干即可。


  

茄汁吴郭鱼

茄汁吴郭鱼做法
   材料:
   吴郭鱼1条,青豆仁1大匙,洋葱1/3粒,姜15公克,蕃茄酱5大匙,盐1/8茶匙,糖1大匙,水2杯,白醋1茶匙
  
   做法:
  

  1.姜洗净,去皮切丁;青豆仁洗净;洋葱洗净切丁备用。

  2.清除吴郭鱼的鱼鳞、鱼鳃、内脏,修剪背鳍、腹鳍,背部画刀切割后清洗备用。

  3.炒锅放入2大匙沙拉油,以中火油温120℃炒香姜丁、洋葱丁,再加入调味料和吴郭鱼焖煮至熟,最后放入青豆仁,等汤汁稍微收干即可。


  

盐烤吴郭鱼

盐烤吴郭鱼做法
   材料:
   吴郭鱼1条,胡椒盐1小匙,九层塔3片,米酒1大匙,盐1小匙,酱油1/2小匙,姜片2片
  
   做法:
  

  1.将吴郭鱼洗净,用所有腌料腌10分备用。

  2.烤箱预热至220℃,锡箔纸上涂抹少许沙拉油,放上吴郭鱼包起来,入烤箱烤约10分钟后取出,将锡箔纸打开撒上胡椒盐,再入烤箱烤2分钟,上色后取出盛盘,放上九层塔即可。


  

酱汁五丁

酱汁五丁做法
   材料:
   香菇50g,冬笋50g,芹菜50g,罐头玉米粒50g,火腿50g,调料:烤肉酱1大勺,生抽1小勺,生粉1/2小勺,盐1/4小勺,胡椒粉1/4小勺
  
   做法:
  

  1】所有原料洗净切丁

  2】所有调料兑在一起搅匀

  3】锅内烧热油,下火腿丁过一下油,盛出

  4】锅内再次烧热少许油,下冬笋,香菇炒1分钟

  5】下芹菜继续炒2分钟

  6】下玉米粒,火腿丁和酱汁翻炒至酱汁收干,均匀裹在食材上即可


  

酱汁排骨

酱汁排骨做法
   材料:
   排骨,葱姜,排骨酱
  
   做法:
  

  1.把排骨放在清水中浸泡,泡去血水,然后冲洗干净;葱切段,姜切片。

  2.将洗净的排骨放入沸水中焯去血沫,捞出控干水分。

  3.炒锅倒油烧热,下葱段,姜片炒香,然后下入排骨,翻炒,然后放入适量排骨酱,(排骨酱的味道很重,不要放的太多),然后炒匀,使每块排骨都均匀的裹上一层排骨酱,加入适量清水(差不多能没过排骨为宜),煮开后转小火慢炖,如果觉得颜色不够的话,可以烧加一点酱油调一下色,待汤汁收干就可以出锅了。


  

酱汁煎焖鱼块

酱汁煎焖鱼块做法
   材料:
   鱼块2片,番茄酱2大匙,食盐适量,蜂蜜1大匙,清油适量
  
   做法:
  

  1.把番茄在开水里烫熟去皮,捣碎,再加适量食盐和一匙蜂蜜,拌匀了,就是新鲜的自制番茄酱了。

  2.鱼块先抹少许食盐(注意掌握份量,一点点就好),腌十五分钟,然后冲洗干净,抹干水份。

  3.平底不沾锅烧热,倒少许清油,油热后放入鱼块,两面各煎三分钟,煎至八成熟时,加入两大匙新鲜自制的番茄酱,然后加盖焖两分钟,就可以出锅了(由于鱼块已经用盐腌过,并且番茄里也用盐和蜂蜜入过味,所以在煎时不用再加其它调料)。


  

酱汁牛肉

酱汁牛肉做法
   材料:
   牛肉,姜片,蒜片,回香,花椒,八角,八角籽,草果,香叶,糖,生抽,老抽
  
   做法:
  

  1.牛肉块飞水,飞水时加几片姜

  2.放姜片、蒜片、茴香、花椒、八角、草果、香叶、八角籽在锅里爆香,然后放在咖啡滤纸上,包好,用订书机封好口

  3.锅里放水(能没过牛肉),放入调料包,放盐和少许糖,水烧开放牛肉块,炷一小时左右,要看肉块大小,熟就行。

  4.捞起切片。

  5.起锅放油,放五六茶匙糖粉或冰糖,将糖煮至半焦,放入牛肉片,搅拌几下,再放生抽、老抽和用来卤牛肉水大概半碗,也可多些,在锅里翻匀,收汁,汁剩小半碗吧,将肉盛起(或排好碟),再倒入酱汁,可撒上些芝麻。香到晕啊,赶快乘饭去。

小诀窍

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酱汁墨鱼

酱汁墨鱼做法
   材料:
   墨鱼,酱油,酒,糖,白醋,鸡精,生粉,葱,姜,干椒
  
   做法:
  

  1.墨鱼中等大小的一条切片切花切条随意了.用开水焯过捞出用冷水冲过.先调一个酱汁待用。

  2.酱油/酒/糖/白醋/鸡精/水/生粉调和.油锅爆香姜片葱白段.下一点红翻天(用干辣椒也行)下墨鱼炒熟倒入酱汁炒匀放入剩下的葱条即成。


  

玫瑰家园小厨房--酱汁牛肉黄豆

玫瑰家园小厨房--酱汁牛肉黄豆做法
   材料:
   牛肉,花椒,八角,茴香,香叶,甘草,草果,陈皮,黄豆
  
   做法:
  

  1.牛肉洗净放在冷水中,加花椒、八角、香叶、茴香、甘草、草果、陈皮等香料和盐,不用太咸,沸腾后慢火炷一小时左右,捞起切片,再将黄豆放入,一至两小时左右,炷到较软,此时黄豆较入味。

  2.将牛肉分片,起热锅,放两三茶匙油,放五六茶匙砂糖,热至半焦,倒入牛肉,这个过程叫过糖色,再加两三茶匙生抽和老抽,再加入刚入炷牛肉水的小半碗,兜匀,等汁稠就收火,牛肉盛起;

  3.再倒入黄豆在剩下的汁兜匀,黄豆放在碟上铺好,再放入牛肉片。


  

麻辣酱汁火靠豆腐

麻辣酱汁火靠豆腐做法
   材料:
   北豆腐,麻椒,辣椒,酱油,糖,盐,葱,姜,蒜
  
   做法:
  

  1.将豆腐切块提前用重物压一下,以便定型;

  2.把麻椒和辣椒放入炒锅里,不用油用小火慢炒,待炒出香味之后,放入保鲜袋中用擀面杖压成末(如果直接用麻椒、辣椒粉的话这步就省了);

  3.豆腐表面撒盐,用小火两面儿煎黄,同时取一只碗加入两匙酱油,半匙糖调匀,将葱姜蒜切末备用;

  4.另取一炒锅,略加底油将葱姜蒜末爆香,下豆腐块,倒入酱汁,以没过豆腐为准,不够的话加一点水,加麻椒面和辣椒面,用小火靠待酱汁收干即可,如果爱吃麻辣还可以在出锅之后再撒一些麻椒、辣椒。


  

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