鱼汤面
材料:
鲜鱼肉300公克,鲷鱼片100公克,青江菜2颗,鱼板1片,姜20公克,青葱1根,拉面120公克,水1500㏄,盐1/2茶匙
做法:
1.鲜鱼肉洗净切块备用;姜洗净切片备用。
2.备一锅滚沸的水,将作法1的鲜鱼块汆烫至表面变白,捞出备用。
3.将材料中的水煮至滚沸,依序加入作法2的鲜鱼块、作法1的姜片以及青葱,以小火熬煮约30分钟,再以滤网过滤出鲜鱼高汤备用。
4.青江菜洗净,一开二切半备用;鲷鱼片洗净切小片,加1/4茶匙的盐(份量外)抓匀腌渍约15分钟备用。
5.备一锅滚沸的水,将拉面煮熟捞起,放入面碗中备用。
6.取约350㏄的作法3的鲜鱼高汤煮至滚沸,加入作法3的青江菜、鲷鱼片、鱼板以及盐,煮至鲷鱼片变白、熟透,倒入作法5面碗内即可。
鱼汤面
材料:
鲜鱼肉300公克,鲷鱼片100公克,青江菜2颗,鱼板1片,姜20公克,青葱1根,拉面120公克,水1500㏄,盐1/2茶匙
做法:
1.鲜鱼肉洗净切块备用;姜洗净切片备用。
2.备一锅滚沸的水,将作法1的鲜鱼块汆烫至表面变白,捞出备用。
3.将材料中的水煮至滚沸,依序加入作法2的鲜鱼块、作法1的姜片以及青葱,以小火熬煮约30分钟,再以滤网过滤出鲜鱼高汤备用。
4.青江菜洗净,一开二切半备用;鲷鱼片洗净切小片,加1/4茶匙的盐(份量外)抓匀腌渍约15分钟备用。
5.备一锅滚沸的水,将拉面煮熟捞起,放入面碗中备用。
6.取约350㏄的作法3的鲜鱼高汤煮至滚沸,加入作法3的青江菜、鲷鱼片、鱼板以及盐,煮至鲷鱼片变白、熟透,倒入作法5面碗内即可。
鱿鱼汤面
材料:
拉面150公克,青菜适量,鱼露清汤500㏄,鱿鱼50公克,鱼露1茶匙,盐少许,胡椒粉少许
做法:
1.将面、青菜烫熟后捞起,置于碗内备用。
2.将鱼露清汤煮开,加入鱿鱼和调味料,再度煮滚后盛入作法1的面碗中即可。
鲫鱼汤面
材料:
活鲫鱼1尾,牛肉30克,挂面50克,食盐少许,大料、生姜适量。
做法:
将牛肉切丝,鲫鱼去内脏,加佐料煮汤,取汤下挂面,煮熟后鱼肉与面汤同吃,每日一次。
三文鱼汤面
材料:
三文鱼片 一盒
做法:
1、阳春面事先用沸水捞煮。
2、娃娃菜切半,再竖切三刀,再横切三刀,冲洗干净,凤尾菇也一起冲洗。
3、热锅,下适量油,下姜片炒一炒。
4、瘦肉切肉丝,用酱油腌制一下,再放入热锅里翻炒。
5、然后倒入白菜和凤尾菇一起翻炒,加足够的清水,同时加入盐、糖和一勺虾油。
6、水开后,加入捞好的阳春面,继续煮沸。
7、最后下橘红色的三文鱼即可。
虾仁丸子汤面
材料:
主料:黄瓜1/4根,虾仁4只,肉馅1勺,姜1片,荞麦面25克,辅料:盐,淀粉
做法:
1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。
2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。
3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。
4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。
6、将汤和菜料放入面碗中即可。
野菜热汤面
材料:
苋菜200克,西红柿2个
做法:
1.一把野苋菜两个小柿子
2.去老根留嫩叶
3.用开水焯一下
4.热油,葱花爆锅,水开后下挂面,最后加野菜,我还打了一个荷包蛋,我对自己一向不吝啬的
白灼龙虾与龙虾汤面
材料:
龙虾,面条,瘦肉,姜,葱,香菜,盐,鸡精
做法:
1.将龙虾洗刷干净。
2.入锅煮熟。
3.煮熟的龙虾。
4.将虾去壳,虾壳虾头加上肉片重新入锅熬汤。
5.将面条用开水煮透,捞起过冷水。
6.汤熬好后,将虾壳虾头捞起,下面条、葱段、香菜段、盐、鸡精调味即可。
7.可以吃了。
宅人上汤面
材料:
上汤(超市罐头上汤,或老火汤剩下的汤水),味千拉面,蔬菜适量,鸡蛋,潮州肉卷
做法:
1.上汤加热调味备用 面条下锅煮软 蔬菜煮软(不同蔬菜根据性质调整时间)捞起
2.肉卷可在煮上汤或者面条的时候一起煮热(可根据个人口味更换其它口味) 鸡蛋按照个人喜好煎至半熟或者全熟。
3.把面条,配菜,肉卷 鸡蛋放好,倒入上汤即可。
小诀窍
注意:如果想面身更爽口一点,可过一下冷水或者冰水 注意:如果鸡蛋半熟,建议把鸡蛋朝下摆放,利用上汤的温度泡着蛋黄,味道更好的哦!
意式蔬菜牛肉汤面
材料:
牛肉,通心粉,腊肉(随喜好放),圆白菜,洋葱(白皮),胡萝卜,西芹,番茄,奶酪粉,鸡粉,盐,白砂糖,胡椒粉,番茄糊,高汤
做法:
1.将圆白菜、胡萝卜、腊肉、洋葱、牛肉、西芹、洗净,切成丁块;西红柿放入滚水中煮,直到外皮脱落后取出去皮,然后切成小丁,也可以用搅拌机打成泥状备用。
2.将所有切丁的材料入锅中炒至香味溢出后,加入番茄糊再炒约3分钟。
3.随后加入高汤及调味料(鸡粉、盐、白糖、胡椒粉),转中火煮约7分钟到入味即可熄火。
4.另将通心粉煮熟装碗,加入蔬菜牛肉汤,食用时撒上奶酪粉、九层塔即可。
味噌荞麦汤面
材料:
七味粉,荞麦面,葱,带菜,蟹柳
做法:
1.荞麦面用水煮8成熟,捞出。
2.大葱切斜段,加水煮开,加味噌融化。
3.加裙带菜,蟹柳,面一起煮至裙带菜散开,加少许鸡粉。
4.关火,撒七味粉,还可以撒些木鱼。
小诀窍
ps:面先煮一次是为了避免味噌长时间熬煮。也避免一切煮出来汤过多面粉味,过于混浊~