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柴鱼白菜卷泡菜

时间:2020-01-28  2020-01-28  鱼类  手机阅读
柴鱼白菜卷泡菜做法
   材料:
   1.大白菜1颗,小黄瓜10条,2.柴鱼2杯,蒜末5大匙,姜末3大匙,3.葱5支,1.盐1/3杯,2.辣椒粉3大匙,芝麻油1大匙,糖2大匙
  
   做法:
  

  (1)将大白菜洗净后,将叶片一片片剥下,彻底沥干水份,用一半的盐均匀撒于叶片上并与葱一起腌约1天。

  (2)将大白菜的盐水倒出并洗净备用,葱取出不用,小黄瓜全部洗净沥干后,用盐腌揉后冷藏静置约1天,再切对半备用。

  (3)将每片大白菜叶放入半条小黄瓜,由硬叶茎处向叶尾捲起固定住,所有的大白菜叶及小黄瓜段都捲好备用。

  (4)将材料(2)与调味料(2)搅拌均匀,淋撒于已捲好的大白菜卷上,冷藏腌渍2天使其入味,食用前取出切片即可,约可保存10天。


  

柴鱼白菜卷泡菜

柴鱼白菜卷泡菜做法
   材料:
   1.大白菜1颗,小黄瓜10条,2.柴鱼2杯,蒜末5大匙,姜末3大匙,3.葱5支,1.盐1/3杯,2.辣椒粉3大匙,芝麻油1大匙,糖2大匙
  
   做法:
  

  (1)将大白菜洗净后,将叶片一片片剥下,彻底沥干水份,用一半的盐均匀撒于叶片上并与葱一起腌约1天。

  (2)将大白菜的盐水倒出并洗净备用,葱取出不用,小黄瓜全部洗净沥干后,用盐腌揉后冷藏静置约1天,再切对半备用。

  (3)将每片大白菜叶放入半条小黄瓜,由硬叶茎处向叶尾捲起固定住,所有的大白菜叶及小黄瓜段都捲好备用。

  (4)将材料(2)与调味料(2)搅拌均匀,淋撒于已捲好的大白菜卷上,冷藏腌渍2天使其入味,食用前取出切片即可,约可保存10天。


  

大白菜芝麻卷泡菜

大白菜芝麻卷泡菜做法
   材料:
   大白菜叶10片,四季豆20条,小黄瓜5条,鲜虾1/4杯,1.盐2大匙,2.黑芝麻1大匙,3.糖1/2大匙,白醋1/4杯
  
   做法:
  

  (1)将材料洗净沥干备用。

  (2)将调味料(1)均匀撒在大白菜叶上,使其软化出水,约4小时后再将渗出的盐水滤除沥干。

  (3)将四季豆及小黄瓜用开水川烫20秒,待颜色变翠绿即可捞起,以冷开水沖凉再沥干水份,小黄瓜纵切两半再横向切薄片备用。

  (4)取一张大白菜叶,铺平后将小黄瓜片1片、四季豆2条与南极鲜虾适量铺放于叶梗处,并将少许黑芝麻平均撒在菜叶上,由叶梗处紧密捲起至整张叶面的1/3部份后,将左右两侧菜叶往中央对折,再继续捲起至尾端固定。

  (5)将所有材料依序作好后,浸泡于混合均匀的调味料(3)中腌渍约2∼3小时入味即可食用,冷藏约可保存10天。


  

扁鱼白菜卤

扁鱼白菜卤做法
   材料:
   大白菜300公克,扁鱼片1大匙,葱段1/2大匙,淡色酱油2大匙,盐1/4小匙,细砂糖1小匙,蔬菜高汤200㏄
  
   做法:
  

  1.大白菜剥下叶片洗净,切大片,备用。

  2.将作法1大白菜片、扁鱼片、葱段以及所有调味料放入汤锅中拌匀,以中火煮开后转小火炖煮约10分钟至入味即可。


  

鱿鱼白菜

鱿鱼白菜做法
   材料:
   发泡鱿鱼200g,大白菜200g,奶油1/2茶匙,麻油1大匙,高汤150cc,玉米粉少许,蚝油1茶匙,酱油1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.将发泡鱿鱼洗净,先将表层的薄膜撕干净,再对切两半后,再切花备用。

  2.大白菜洗净切备用。

  3.将作法1的鱿鱼与作法2的大白菜分别放入滚水中汆烫一下即捞出沥干水份备用。

  4.热油锅,放入麻油和作法3的材料以大火热炒约1分钟后取出置于盘上。

  5.另热一锅,放入2大匙油以中火烧热,再放入奶油、高汤煮开,再转小火,将所有调味料放入混合均匀。

  6.用玉米粉水勾芡,淋在作法4的鱿鱼及白菜上即可。


  

鲫鱼白菜汤

鲫鱼白菜汤做法
   材料:
   鲫鱼,白菜,姜片,油,鸡精,盐和料酒
  
   做法:
  

  1.鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃(鱼老板完成),洗净,抹干,用盐和料酒稍腌待用,白菜切小块

  2.锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入,煎至两面呈金黄色

  3.加入姜,放入足够开水(4碗左右)

  4.烧开后用大火煲10分钟,汤色会变雪白,放入白菜再转小火煲30分钟

  5.最后加盐和鸡精调味即可


  

芝麻柴鱼韭菜卷

芝麻柴鱼韭菜卷做法
   材料:
   韭菜300公克,柴鱼片适量,熟白芝麻适量,酱油膏2大匙,香油适量
  
   做法:
  

  1.韭菜洗净去杂质备用。

  2.将作法1的韭菜放入沸水中汆烫至熟,捞起立干捏紧,切成适当大小的长度后盛盘。

  3.将酱油膏淋在作法2的韭菜段上,再依序淋上香油、熟白芝麻、柴鱼片即可。


  

鲫鱼白萝卜汤

鲫鱼白萝卜汤做法
   材料:
   鲫鱼3条,白萝卜半只,葱,姜,蒜,香菜适量
  
   做法:
  

  1、新鲜的鲫鱼去鳞去内脏,鱼身双面斜打花刀;

  2、锅烧热后,下油,油热后,下入鲫鱼双面煎黄;

  3、把煎好的鲫鱼推到锅边,利用锅内的剩油爆香葱姜蒜,烹入料酒;

  4、锅内注入开水,水烧开后,撇去浮沫,放入白萝卜丁中火焖煮;

  5、及至白萝卜透明变软,汤汁变白,调入适量盐、胡椒粉和味精,撒入葱花和香菜即可。

小诀窍

  1、收拾鱼的时候,注意一定要把鱼腹内的黑膜仔细去除干净,否则又苦又腥;

  2、锅烧热后下冷油,油热后再下鱼,这样煎鱼不容易沾锅;

  3、鱼下锅煎之前,可以用厨房专用纸吸干其表面水分,免得鱼下锅后溅油;

  4、煎鱼的时候不要急于翻动,待香味飘出,晃动锅身,鱼可以随之滑动时再翻面,鱼身会保持完好;

  5、先把鲫鱼用油煎香后再下水煲汤,鱼汤会更白更浓更鲜;

  6、料酒在爆香葱姜蒜后烹入爆响,这时候去腥提香的效果最佳。由于这时候锅内温度最高,因料酒中的乙醇在高温环境中存留的时间短,腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉,脂肪酸又易于同乙醇结合,生成具有芳香的酯类化合物;

  7、煎鱼后下开水炖煮,并且水要一次加足,这样煲出的鱼汤会更鲜美;

  8、如果在烹饪的油中添加少量猪油,能更好地起到给鱼汤吊鲜增浓的作用,如果你特别在意猪油,那就省略这步。


  

塘鲤鱼白玉盅

塘鲤鱼白玉盅做法
   材料:
   塘鲤鱼10条,鹃豆腐,葱姜,料酒,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.塘鲤鱼去内脏及腮,仔细洗净。

  2.鹃豆腐切小方块,锅烧开水,加一勺盐,将豆腐汆烫后捞出。

  3.锅热油,下葱姜,倒入塘鲤鱼煸炒,再倒料酒,加水2大碗,加盖大火煮开,汤色雪白。

  4.小心倒入豆腐,加盐、鸡精葱花再次煮开即可。


  

泡菜泡菜 成都泡菜

泡菜泡菜 成都泡菜做法
   材料:
   花椒,干辣椒,白酒,冰糖(可用红糖代替),无碘盐,桂皮少许,八角2个,香叶2片
  
   做法:
  

  1、纯净水烧开,放入无碘盐,比例1斤水 40g盐,加入花椒,辣椒干(这两样多放问题不大,花椒可以增香,辣椒干按自己喜好)。加入桂皮,八角,香叶以及冰糖。

  2、放凉后倒入容器,加入白酒。

  3、蔬菜洗净,晾干水分,放入容器,盖紧盖子。

  4、第二天打开盖子,尝尝入味了么,咸淡自己掌握,正常的话应该2天左右瓶子里有小气泡产生,那就是发酵了。

  5、头几次泡菜不入味,没关系的,多泡几次味道就重了,有说法辣椒生姜不能一起泡,说辣椒会变空心,我还是放在一起,主要吃得快,瓶子小,人又懒,就不讲究了。这里的中国店没有小辣椒,用了牛角椒,味道有点呛,太辣了。下礼拜去亚特兰大抗点小辣椒回来。

  7、泡菜的作用么,爱吃川菜的都知道,酸萝卜老鸭汤,泡菜鸡杂,泡菜鱼。。。。。

小诀窍

  1、做泡菜的蔬菜一定要晾干水分再放入泡菜坛子中。

  2、早上放,晚上吃得泡菜叫洗澡泡菜,可当凉菜。

  3、黄瓜坏水不要泡。

  4、泡菜太酸加盐;不脆加白酒。掌握泡菜水的平衡度。

  5、坛内生花了(表面有白色薄膜),多加点盐、白酒搅拌均匀,并将坛口清洗干净。

  6、坛子内不能进油和冷水

  7、坛子底下棉絮状沉淀,每半年左右清洗一次,类似于鱼缸换水。


  

柴鱼节瓜煲猪肉

柴鱼节瓜煲猪肉做法
   材料:
   柴鱼肉60克,节瓜1个,瘦肉250克,姜1片,盐适量
  
   做法:
  

  1.柴鱼肉洗净浸软;节瓜去皮洗净后切段;瘦肉洗净后切块焯水。

  2.将姜片、柴鱼肉、节瓜、瘦肉放入电砂煲中,加入1升水煲2小时。

  3.加入适量盐调味即可。


  

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