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咸蛋炒青江

时间:2020-01-29  2020-01-29  炒菜  手机阅读
咸蛋炒青江做法
   材料:
   青江菜250公克,咸蛋2粒,姜片5片,糖1/4茶匙,香油1茶匙,水6大匙
  
   做法:
  

  1.青江菜洗净,先对切再切段,然后切除尾叶备用。

  2.咸蛋切丁;姜切小片状备用。

  3.炒锅放入3大匙沙拉油爆香姜片,放入作法1的青江菜炒熟,再加入所有调味料和咸蛋丁炒熟即可。


  

咸蛋炒青江

咸蛋炒青江做法
   材料:
   青江菜250公克,咸蛋2粒,姜片5片,糖1/4茶匙,香油1茶匙,水6大匙
  
   做法:
  

  1.青江菜洗净,先对切再切段,然后切除尾叶备用。

  2.咸蛋切丁;姜切小片状备用。

  3.炒锅放入3大匙沙拉油爆香姜片,放入作法1的青江菜炒熟,再加入所有调味料和咸蛋丁炒熟即可。


  

培根炒青江

培根炒青江做法
   材料:
   培根150公克,青江菜250公克,蒜片1茶匙,糖1/4茶匙,盐1/4茶匙,水6大匙
  
   做法:
  

  1.培根切成片段状;青江菜洗净,对切后再切成3公分段状,尾叶汆烫泡凉待制作盘饰用。

  2.炒锅放入2大匙沙拉油爆香蒜片和培根,再加入作法1的青江菜和调味料以大火炒熟即可。


  

红萝卜丝炒青江

红萝卜丝炒青江做法
   材料:
   青江菜250公克,红萝卜150公克,姜片1茶匙,蒜片1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,水5大匙
  
   做法:
  

  1.青江菜洗净去蒂头,再对切去尾叶;红萝卜洗净削皮,切丝备用。

  2.炒锅放入3大匙沙拉油,爆香姜片及蒜片,再放入作法1的材料和所有调味料炒熟即可。


  

培根炒青江

培根炒青江做法
   材料:
   青江菜300公克,培根100公克,蒜片15公克,辣椒片15公克,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,水30㏄
  
   做法:
  

  1.青江菜洗净去梗切小段;培根切小片,备用。

  2.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法1的培根片、蒜片、辣椒片爆香,加入水拌炒一下,再加入其余调味料煮至沸腾。

  3.加入作法1的青江菜段拌炒均匀即可。


  

炒青江菜

炒青江菜做法
   材料:
   青江菜80公克,大蒜3粒,盐1小匙,鲜鸡粉1小匙,水50㏄
  
   做法:
  

  1.青江菜洗净切段;大蒜洗净去皮切末;备用。

  2.热锅倒入适量油烧热,放入蒜末中火爆香,加入青江菜段及所有调味料拌炒均匀,煮约30秒即可。


  

油扬炒青江菜

油扬炒青江菜做法
   材料:
   炸豆包1片,青江菜200公克,蒜头2颗,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.油扬切条汆烫沥干备用。

  2.青江菜洗净切段;蒜头切片。

  3.取一不沾锅放油后爆香蒜片,加入油扬、青江菜略拌后,再将盐加入拌匀即可。


  

豆包炒青江

豆包炒青江做法
   材料:
   豆包3块,青江菜300公克,姜片1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,水5大匙
  
   做法:
  

  1.豆包切成0.5公分宽条备用。

  2.青江菜洗净,对剖切段;姜去皮切片备用。

  3.炒锅放入3大匙沙拉油爆香姜片,再加入青江菜、所有调味料炒熟,最后放入豆包拌炒均匀即可。


  

薑片炒青江菜

薑片炒青江菜做法
   材料:
   薑片5片
  
   做法:
  

  1、锅中下油,下薑片、红萝卜、香菇 一起爆香。

  2、下盐巴,下青江菜炒匀,下料酒(不加水)

  3、下勾芡汁拌均匀就是简单的薑片炒青江菜啦!吃起来比用蒜蓉炒青江菜更有味。


  

薑片炒青江菜


   材料:
   5片薑片
  
   做法:
  

  1.锅中下少许油,下薑片,胡萝卜,香菇爆香,

  2.下盐巴,下青江菜,下料酒,拌匀

  3.下玉米粉水勾芡,拌匀即可。简单吧


  

咸蛋黄炒青蟹

咸蛋黄炒青蟹做法
   材料:
   1斤青蟹,盐,3个咸蛋黄
  
   做法:
  

  1、1斤青蟹切块,油稍多一点,加葱姜一起炒,加少许盐;

  2、3个咸蛋黄压碎,炒成沙,蟹块丢进去继续炒;

  3、勾个芡,出锅。


  

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