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西洋海鲜起士烤饭

时间:2020-02-07  2020-02-07  主食  手机阅读
西洋海鲜起士烤饭做法
   材料:
   A.青椒1/4个,红甜椒1/4个,青豆仁10g,蕃茄1/2个,B.橄榄油4大匙,大蒜碎10g,洋葱碎15g,虾仁4只,淡菜1个,透抽40g,鲷鱼肉60g,烟燻鲑鱼2片,白酒适量,C.奶油10g,百里香粉1/8茶匙,月桂叶1片,葱2根,白饭1碗,姜黄粉1/8茶匙,盐适量
  
   做法:
  

  1.青椒、红甜椒切丝;蕃茄切小块;鲷鱼肉、透抽切片备用。

  2.以橄榄油炒香大蒜碎、洋葱碎,放入虾仁、淡菜、透抽片、鲷鱼肉片略炒,淋上白酒后起锅备用。

  3.锅中放入奶油,以中小火炒香百里香、月桂叶,倒入白饭拌炒均匀,再加入姜黄粉炒匀,最后以盐、黑胡椒粉调味即可。

  4.将红酱、高汤拌匀后倒于烤皿中,放入作法3的饭,再将作法2的海鲜料及青豆仁、蕃茄块、红椒丝、青椒丝铺在饭上,撒上焗烤用起士丝、沛克力诺起士,放入已预热至200℃的烤箱中烤约8分钟后,取出撒上巴西里碎和少许帕玛森起士粉即完成。


  

西洋海鲜起士烤饭

西洋海鲜起士烤饭做法
   材料:
   A.青椒1/4个,红甜椒1/4个,青豆仁10g,蕃茄1/2个,B.橄榄油4大匙,大蒜碎10g,洋葱碎15g,虾仁4只,淡菜1个,透抽40g,鲷鱼肉60g,烟燻鲑鱼2片,白酒适量,C.奶油10g,百里香粉1/8茶匙,月桂叶1片,葱2根,白饭1碗,姜黄粉1/8茶匙,盐适量
  
   做法:
  

  1.青椒、红甜椒切丝;蕃茄切小块;鲷鱼肉、透抽切片备用。

  2.以橄榄油炒香大蒜碎、洋葱碎,放入虾仁、淡菜、透抽片、鲷鱼肉片略炒,淋上白酒后起锅备用。

  3.锅中放入奶油,以中小火炒香百里香、月桂叶,倒入白饭拌炒均匀,再加入姜黄粉炒匀,最后以盐、黑胡椒粉调味即可。

  4.将红酱、高汤拌匀后倒于烤皿中,放入作法3的饭,再将作法2的海鲜料及青豆仁、蕃茄块、红椒丝、青椒丝铺在饭上,撒上焗烤用起士丝、沛克力诺起士,放入已预热至200℃的烤箱中烤约8分钟后,取出撒上巴西里碎和少许帕玛森起士粉即完成。


  

咖喱排骨芝士烤饭

咖喱排骨芝士烤饭做法
   材料:
   大米,排骨,咖喱,马苏里拉芝士,洋葱,土豆,胡萝卜
  
   做法:
  

  1.排骨飞水后冲洗干净血沫;胡萝卜和土豆分别削皮后切成小方块,洋葱切成小块,大米淘洗干净后沥干;芝士切成细条;块状咖喱用热水化开

  2.热油锅,放进排骨,中火煸炒至两面焦黄

  3.倒入胡萝卜、土豆、洋葱煸炒干身

  4.倒入大米,翻炒2分钟左右

  5.预热烤箱200度,把刚炒过的材料全部放进可以进烤箱的容器

  6.倒入融化了咖喱的热水

  7.水量与材料齐平就可以,我这里水有点多了,导致饭有点烂呢

  8.盖上锡纸

  9.放进烤箱,200度,上下火,下层,50分钟;(烤饭的时间根据锅具的大小,材料的多少来进行调整。)

  10.25分钟时,取出容器,用筷子把锅里的材料搅拌均匀,重新放回烤箱继续烤

  11.烤熟的咖喱排骨饭取出,搅拌均匀

  12.在上面铺上马苏里拉芝士,放进烤箱中上层,只开上火,烤至芝士融化表面微焦即可


  

海鲜起司包

海鲜起司包做法
   材料:
   抹茶面糰250公克,内馅A:40公克,花枝丁40公克,蟹肉棒丁40公克,蘑菇片20公克,内馅B:10㏄,鲜奶油10㏄,奶油5公克,内馅C:5㏄,玉米粒20公克,乳酪丝60公克,装饰材料:适量,盐2公克,糖2公克,鸡粉2公克,海鲜咖哩粉1/2小匙,胡椒粉1/2小匙,熟面酥粉10公克
  
   做法:
  

  1.把所有内馅材料A放入滚锅汆烫至熟、捞出放凉,备用。

  2.热一炒锅,倒入沙拉油,把作法1的所有材料与玉米粒加入拌炒均匀,接着加入内馅材料B与所有内馅调味料拌炒均匀,起锅放凉,备用。

  3.把抹茶面糰搓成圆长条型,再切成八等份,接着在切面处按扁,以桿面棍桿出直径约10公分中间稍厚的面皮。

  4.取作法3的面皮,包入适量的作法2内馅材料与适量的乳酪丝,,将外缘拉至中央并捏出摺痕,以中心点为基准,依逆时针方向依序将皮拉起捏出摺痕,最后将收口稍微往逆时针方向转动捏紧即可。放在蒸纸上静置包子醒约20~30分钟。

  5.把作法4的包子放入蒸笼里,以大火蒸约8~10分钟,熄火后再焖约2分钟即可取出,外皮以乳酪丝装饰即完成。


  

起士烤田螺

起士烤田螺做法
   材料:
   A.田螺肉8颗,B.奶油15g,大蒜碎8g,红葱头碎8g,洋葱碎15g,红酒20㏄,高汤50㏄,C.义大利香料适量,面包粉15g,焗烤用起士丝20g,帕玛森起士10g
  
   做法:
  

  1.田螺肉洗净备用。

  2.取一锅放入奶油,以中小火炒香大蒜碎、红葱头碎、洋葱碎,放入螺肉、红酒略炒,再倒入高汤煮至酱汁略干。

  3.将作法2的材料起锅放入烤皿中,撒上义大利香料、面包粉、焗烤用起士丝、帕玛森起士,再放入烤箱以230℃略烤约5分钟至表面上色即可


  

起士烤香菇

起士烤香菇做法
   材料:
   A.新鲜冬菇4朵,B.罐头鳀鱼2条,洋葱30g,蛋黄3个,动物性奶油10㏄,美乃滋2大匙,柠檬汁1/4茶匙,白酒15cc,黑胡椒粉适量,C.焗烤乳酪丝40g,帕玛森起士15g
  
   做法:
  

  1.新鲜冬菇洗净,去蒂备用。

  2.将罐头鳀鱼捣烂,洋葱切碎,与所有材料B混合均匀后填入冬菇内。

  3.将作法2的冬菇撒上焗烤用乳酪丝和帕玛森起士,放入已预热至180℃的烤箱中,烤约8分钟至表面呈金黄色后取出,以黑橄榄、红甜椒丁装饰即可。


  

DIY海鲜烤饭

DIY海鲜烤饭做法
   材料:
   红椒、洋葱、番茄、蒜头、鱼露、米、盐、黑椒、蛏子、文蛤、鲜贝、奶酪粉
  
   做法:
  

  1、红椒、洋葱、番茄、蒜头切碎,加鱼露小火熬半小时,煮成浓汤。

  2、再倒入米粒、少量盐和黑椒,搅动均匀,煮15分钟,把米煮到快熟。

  3、另起锅,放两匙番红花油和少量盐,将大虾煎七成熟。

  4、蛏子、文蛤、鲜贝放入鱼露中灼熟备用。

  5、把蛏子、文蛤、鲜贝、大虾放煮好的米饭上,撒奶酪粉,预热烤箱,上下火230度,烤5分钟即可。


  

味噌起士焗海鲜

味噌起士焗海鲜做法
   材料:
   鲷鱼肉50公克,鲜虾6只,透抽50公克,盐适量,胡椒粉适量,太白粉适量,巴西里末少许,味噌起士酱:1个,白味噌20公克,美乃滋20公克,起士丝15公克,马铃薯泥30公克
  
   做法:
  

  1.将鲷鱼肉切片,撒上盐、胡椒粉,沾上薄薄的太白粉,放入滚水中汆烫,捞起沥干备用。

  2.虾子去肠泥,放入滚水中汆烫2分钟取出,泡冷水冷却后,剥除头、壳,沥干备用。

  3.透抽切成圆柱状,放入滚水中汆烫一下,使肉质收缩即可取出备用。

  4.将所有味噌起士酱的材料混合均匀,再加入作法1∼3的材料拌匀。

  5.将作法4的材料盛入烤皿,放入烤箱以200℃烤10∼15分钟,至表面呈金黄色即可取出装盘,撒上巴西里末即完成。


  

起士海鲜千层面

起士海鲜千层面做法
   材料:
   A.千层面3片,B.鲷鱼肉60g,透抽40g,虾仁4只,淡菜1个,烟燻鲑鱼2片,橄榄油1大匙,大蒜碎10g,洋葱碎15g,白酒15㏄,C.白酱500㏄,D.菠菜10g,披萨用起士丝100g,莫札瑞拉起士50g,奶油10g,巴西里碎1茶匙,帕玛森起士粉适量
  
   做法:
  

  1.取一锅将千层面煮至八分熟,捞起泡水备用。

  2.鲷鱼肉、透抽切片备用。

  3.以橄榄油炒香大蒜碎、洋葱碎,放入鲷鱼肉片、透抽片、虾仁、淡菜略炒,淋上白酒,放入少许白酱略煮备用。

  4.取一深盘,以奶油涂匀盘底,倒入一层白酱、铺一片面皮,撒上披萨用起士丝,放上作法3的海鲜料,再依序重复上述动作一次。

  5.接着铺上菠菜,倒入一层白酱抹匀,摆上烟燻鲑鱼,再倒入一层白酱,撒些披萨用起士丝,铺上第三层面皮,最后淋上剩余的白酱,撒上莫札瑞拉起士,放入烤箱以200℃烤约7分钟,取出后撒上巴西里碎和帕玛森起士粉即完成。


  

虾仁蘑菇奶油锔烤饭

虾仁蘑菇奶油锔烤饭做法
   材料:
   生米1碗,洋葱半个,培根,虾仁,蘑菇,蒜末,奶油1小块,白酒半杯,黑椒粒,义大利调味料,马自拉起司
  
   做法:
  

  1.将洋葱、培根切成细末备用。

  2.备锅中小火融奶油,放进蒜末洋葱炒香,然后加入培根,炒约2分钟后加入虾仁、蘑菇、黑椒、义大利调味料、后下生米同炒,有点干加入白酒半杯呛锅再炒五分钟后加入水一碗,待滚后.倒入电子锅煮.(我用快速煮)。

  3.把煮好的饭放在烤皿中,铺上马自拉起司,放进烤箱烤约10分钟即可 (8分钟时撒上Parsley.再推回去烤)。


  

咖哩牛肉焗烤饭

咖哩牛肉焗烤饭做法
   材料:
   牛肉片50公克,洋葱末10公克,起司丝20公克,白饭80公克,咖哩块5公克,水200㏄
  
   做法:
  

  1.调味料中的咖哩块与水调匀,备用。

  2.热锅,倒入适量沙拉油,炒香洋葱末,再加入牛肉片、白饭、作法1的咖哩水,以小火炒熟拌匀后熄火,盛入烤盘中,备用。

  3.于作法2的表面撒上起司丝,放入已预热的烤箱中,以上火200℃烤约2分钟,至表面金黄色后取出即可(盛盘后可依喜好另撒入巴西里增加风味)。


  

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