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豆干肉丝

时间:2020-02-07  2020-02-07  家常菜  手机阅读
豆干肉丝做法
   材料:
   豆干120公克,肉丝40公克,萝卜辣椒酱2大匙,葱2支,沙拉油250cc,酱油1大匙半,细糖2茶匙,水2大匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.豆干切丝,葱切段;起一锅放入约250cc的沙拉油烧热至150℃,将豆干丝放入锅炸至表面微焦后捞起,并沥干油。

  2.将油倒掉后让锅底留少许的油,将作法1的葱段及萝卜辣椒酱入锅以小火爆香。

  3.再下肉丝拌炒,待肉丝炒散后加入作法1的豆干丝及酱油、细糖、水拌炒约2分钟。

  4.待水分收干后再洒上香油即可盛盘


  

豆干肉丝

豆干肉丝做法
   材料:
   豆干120公克,肉丝40公克,萝卜辣椒酱2大匙,葱2支,沙拉油250cc,酱油1大匙半,细糖2茶匙,水2大匙,香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.豆干切丝,葱切段;起一锅放入约250cc的沙拉油烧热至150℃,将豆干丝放入锅炸至表面微焦后捞起,并沥干油。

  2.将油倒掉后让锅底留少许的油,将作法1的葱段及萝卜辣椒酱入锅以小火爆香。

  3.再下肉丝拌炒,待肉丝炒散后加入作法1的豆干丝及酱油、细糖、水拌炒约2分钟。

  4.待水分收干后再洒上香油即可盛盘


  

豆干肉丁炒毛豆

豆干肉丁炒毛豆做法
   材料:
   猪肉,豆干,毛豆,葱,姜,蒜,彩椒,食用油,食盐,十三香,酱油,料酒
  
   做法:
  

  1.彩椒切块备用。

  2.豆干切小块备用。

  3.猪肉切丁备用。

  4.炒锅放油烧温。

  5.下入猪肉丁翻炒,油温下锅,肉容易划散不粘锅底。

  6.炒肉丁的同时,加一些料酒调味。

  7.翻炒均匀后,放入姜丝、葱段和蒜片翻炒,直到超出蒜片出香味。

  8.加入少许酱油,翻炒均匀。

  9.食材按照熟的先后顺序,先放入不易熟的食材,将毛豆放入锅内翻炒,同时加入食盐、十三香,我另外加了一些蚝油,点一些水稍微煮一下毛豆。

  10.感觉毛豆微熟的时候,将豆干丁放入锅内翻炒,如果汤汁少,可以在此时再多添加一些水,让食材充分接收汤汁的滋润。

  11.彩椒容易熟,所以在最后放入,轻轻翻炒后,淋入香油体味即可关火出锅食用。


  

香芹豆干肉丁拌面 【蝶儿美食】

香芹豆干肉丁拌面    【蝶儿美食】做法
   材料:
   主料:鲜面条350克,香芹菜400克,豆腐干100克,猪肉150克,配料:盐1茶勺,糖1/2茶勺,胡椒粉1/4茶勺,料酒1茶勺,酱油1茶勺,味精1/2茶勺,干淀粉1茶勺,葱姜适量,油爆剁椒酱适量
  
   做法:
  

  1、香芹菜摘洗干净,切成1厘米长的段;豆腐干切丁;葱姜切片。

  2、猪肉切成丁,用胡椒粉、料酒、干淀粉搅拌均匀。

  3、起油锅,油温升至4成热时,放入猪肉丁滑炒至变色盛出。

  4、另起油锅,爆香葱姜,先放入香芹段和豆干略炒,再放入猪肉丁加盐、白糖、酱油大火翻炒3分钟,加味精调匀即可。

  5、干净的锅内加水烧开,放入面条煮熟捞入碗中,加炒好的香芹豆干肉丝和油爆剁椒酱即可。

小诀窍

  1、炒菜的时候要大火快炒,保持香芹菜脆嫩的口感。

  2、煮面条的水一定要宽,否则锅内会成糊状,不容易煮熟。


  

韭菜豆干肉末

韭菜豆干肉末做法
   材料:
   主料:豆干1块,韭菜1磅,肉末0.4磅
  
   做法:
  

  1、豆干切丝,韭菜切成一寸长的长条。

  2、锅中放入1T油,加入肉末、盐、少许料酒,炒至肉末变色盛起。

  3、再加1T的油,待热后倒入韭菜,快速翻炒1分钟。

  4、再加入豆干丝,加盐调味。

  5、最后再倒入肉末混合后即可出锅。


  

豆干肉丁炒毛豆

豆干肉丁炒毛豆做法
   材料:
   猪前腿肉、茶干(选稍厚点的)、新鲜毛豆、木耳、香菇,葱、姜,菜籽油、盐、糖、老抽、醋少许、料酒(我一直用可以喝的那种,香味更浓郁)
  
   做法:
  

  1、先将猪前腿肉(肥瘦分开)、茶干、木耳、香菇切丁、姜切丝

  2、炒锅入肥肉丁,姜比,菜籽油,等肥肉炼得差不多时,放入瘦肉丁,翻炒至变色,加入少许料酒、醋(加入醋的目的是为了和黄酒发生化学反应,产生香味)、糖,老抽稍多一点点,当然如果不喜欢就少点

  3、依次放入香菇丁、木耳丁、豆干丁、盐,翻炒片刻后,放入主料毛豆米炒至熟透,关火,撒点葱花即可

  哈哈,美味出锅啦,绝对好吃!

  这是家乡的一种吃法,一直很喜欢,其实菜名挺奇怪的,不知用普通话怎么说。豆干和肉丁是必须的,香菇和木耳是我自己喜欢加的,写的时候口水又流啦


  

豆干肉碎炒韭菜花

豆干肉碎炒韭菜花做法
   材料:
   ABCDE
  
   做法:
  

  ABCDE


  

芹菜香干肉丝

芹菜香干肉丝做法
   材料:
   主料:香干,猪瘦肉,芹菜
  
   做法:
  

  1、腐干切成条状;香干切片,芹菜切段。

  2、猪瘦肉切丝,加入生粉,少许盐,料酒拌匀。

  3、炒锅放油烧热,倒入肉丝翻炒至肉变白,放入姜丝,泡辣椒同炒。

  4、现在该放入香干和芹菜段了,翻炒几下,倒入酱油,鸡精调味起锅。总算等到装盘了,别急啊,还没上桌,不准偷吃……


  

香干肉丝芹菜

香干肉丝芹菜做法
   材料:
   主料:芹菜150克,
  
   做法:
  

  1.将瘦肉横刀切丝,用酱油半份、淀粉、料酒半份调汁拌好。

  2.豆腐干洗净切丝,芹菜去叶留茎,洗净、切细段,用开水烫一下,捞出备用。

  3.锅中放植物油烧热,将拌好的肉丝旺火快炒,熟后盛出。

  4.烧热锅中余油,放入豆腐干丝和芹菜丝,旺火煸炒几下,再放入肉丝及剩余的酱油、料酒、盐,快速翻炒几下即可出锅盛盘。

小诀窍

  健康提示:

  本菜适合各类人食用,尤其适合孕妇食用,可供给胎儿较为丰富的蛋白质、维生素和矿物质,促进胎儿大脑、骨骼发育,又可帮助孕妇预防骨质疏松等。


  

芹菜香干肉丝

芹菜香干肉丝做法
   材料:
   五香干,猪肉丝(选择里脊部位),芹菜,蒜头
  
   做法:
  

  1、选择五香干,过沸水去豆腥味,切粗丝,过油后备用。

  2、肉丝的烹调是这道菜的关键,好多人是直接将肉丝在热油中爆炒,炒出来的肉丝口感会非常老,我习惯的做法是将肉丝用淀粉、食盐、4-5滴老抽(这样炒出的肉丝色泽非常漂亮)混合后,用植物油调开。

  3、芹菜不要用刀切段,用手揪成一段一段的,芹菜纤维的口感才爽脆。

  4、锅内适量植物油烧热后,关小火,将腌好的肉丝倒进去,用锅铲推散,这样的油温保证裹了淀粉的肉丝不沾锅。

  5、肉丝推散后,倒入芹菜段,撒少许干红辣椒丝,少许食盐(让芹菜中的水分快速的出来,保持芹菜的青翠色泽),将过油后的香干丝倒入混合,两茶匙生抽、少许鸡精调味,起锅的时候加入蒜丝调香味。

小诀窍

  青椒肉丝中肉丝的烹调方法也是如此滴~~~


  

香干肉丝炒芹菜


   材料:
   芹菜150克,香豆腐干50克,瘦猪肉50克,豆油、酱油各适量。
  
   做法:
  

  芹菜去根洗净,用沸水焯过,切成细丝;香豆腐干、猪肉分别切成细丝。油锅烧热后,放入肉丝煸炒至八成熟时,放入芹菜、香豆腐干丝、酱油,炒熟即成。

  佐餐食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a25556.html

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