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东京文字烧

时间:2020-02-20  2020-02-20  小吃  手机阅读
东京文字烧做法
   材料:
   日本麻糬适量,面煳水200g,高丽菜200g,红姜少许,天妇罗少许,小虾米少许,葱少许,干面少许,牛筋少许,明太子适量,柴鱼末少许,海苔粉少许,特制酱汁少许
  
   做法:
  

  1.铁板加热到180℃,将橄榄油均匀涂抹在铁板上。

  2.将主菜先煎熟,再陆续加入其他食材一起拌炒(面煳水除外)。

  3.等食材完全炒熟炒软之后,由中间往外拨成一个甜甜圈般的圆形,再将面煳水倒入圆圈中。

  4.大约煎煮2分钟待面煳水稍热后,以大铲子快速拌炒所有材料,香味飘出后再摊平,将一旁已经加热过的明太子与日本年糕移入面煳内,即是「文字烧」,最后加点海苔粉、柴鱼末点缀即可。

  5.「文字烧」最好吃的地方就是锅巴的部分,记得要用小铲子一小口一小口的刮来吃,才能感受到正宗日本式的文字烧喔!这时记得要把火关到最小才不会烧焦。


  

东京文字烧

东京文字烧做法
   材料:
   日本麻糬适量,面煳水200g,高丽菜200g,红姜少许,天妇罗少许,小虾米少许,葱少许,干面少许,牛筋少许,明太子适量,柴鱼末少许,海苔粉少许,特制酱汁少许
  
   做法:
  

  1.铁板加热到180℃,将橄榄油均匀涂抹在铁板上。

  2.将主菜先煎熟,再陆续加入其他食材一起拌炒(面煳水除外)。

  3.等食材完全炒熟炒软之后,由中间往外拨成一个甜甜圈般的圆形,再将面煳水倒入圆圈中。

  4.大约煎煮2分钟待面煳水稍热后,以大铲子快速拌炒所有材料,香味飘出后再摊平,将一旁已经加热过的明太子与日本年糕移入面煳内,即是「文字烧」,最后加点海苔粉、柴鱼末点缀即可。

  5.「文字烧」最好吃的地方就是锅巴的部分,记得要用小铲子一小口一小口的刮来吃,才能感受到正宗日本式的文字烧喔!这时记得要把火关到最小才不会烧焦。


  

饭香文字烧

饭香文字烧做法
   材料:
   低筋面粉6g,柴鱼高汤100㏄,高丽菜末50g,花枝20g,樱花虾子10g,薄片五花肉50g,牛蒡30g,腌渍黄萝卜15g,白饭1小碗,玉米粒20g
  
   做法:
  

  1.先将低筋面粉与柴鱼高汤混合均匀成面煳备用。

  2.将花枝切粗丁状;薄片五花肉切段;腌渍黄萝卜切细条;牛蒡用刀背刮除表皮后切丝备用。

  3.将所有材料与作法1的面煳混合搅拌均匀。

  4.平底锅加热后上一层薄油,分次倒入作法3的材料拌炒,炒至呈煳状即可离火,直接在平底锅上用小铲子刮来吃。


  

香蕉巧克力水果文字烧

香蕉巧克力水果文字烧做法
   材料:
   巧克力米少许,香蕉1/2条,巧克力少许,鲜奶油少许,榖片少许
  
   做法:
  

  1.倒入适量的油在铁板上,待烧热后放入香蕉、巧克力、鲜奶油、榖片混合搅拌。

  2.搅拌至鲜奶油完全溶化,材料呈现稠状即可。

  3.将作法2的材料盛盘,再撒上巧克力米后,就是女孩们和小朋友最喜欢的一道「香蕉巧克力水果文字烧」了。


  

文字烧

文字烧做法
   材料:
   日本麻糬适量、面煳水200g高丽菜200g、红姜少许、天妇罗少许、小虾米少许、葱少许、干面少许、牛筋少许、明太子适量、柴鱼末少许、海苔粉少许、特制酱汁少许
  
   做法:
  

  1、铁板加热到180℃,将橄榄油均匀涂抹在铁板上。

  2、将主菜先煎熟,再陆续加入其他食材一起拌炒(面煳水除外)

  3、等食材完全炒熟炒软之后,由中间往外拨成一个甜甜圈般的圆形,再将面煳水倒入圆圈中

  4、大约煎煮2分钟待面煳水稍热后,以大铲子快速拌炒所有材料,香味飘出后再摊平,将一旁已经加热过的明太子与日本年糕移入面煳内,即是「文字烧」,最后加点海苔粉、柴鱼末点缀即可。

小诀窍

  最好吃的地方就是锅巴的部分,记得要用小铲子一小口一小口的刮来吃,才能感受到正宗日本式的文字烧喔!这时记得要把火关到最小才不会烧焦。


  

东京风特别煎饼

东京风特别煎饼做法
   材料:
   东京风面煳100g,青海苔粉5g,荞麦面60g,煎饼酱汁少许,牛绞肉30g,樱花虾10g,花枝50g,高丽菜丝50g,起司50g,蒜末少许,红姜丝20g,蛋1颗,柴鱼片少许,红姜丝少许,美乃滋少许
  
   做法:
  

  1.将东京风面煳与青海苔粉混合均匀备用。

  2.荞麦面先煮熟,用冷水洗除面的黏液,与少许煎饼酱汁拌炒后盛起备用。

  3.起司块切小丁备用。

  4.热油锅,先将蒜末炒香后放入牛绞肉炒至松散变色,加入樱花虾略炒,再加入花枝略炒,盛起备用。

  5.将作法4炒好的材料,与起司块、高丽菜丝、作法1的面煳混拌均匀,在中央打入1颗蛋,继续搅拌均匀,

  6.平底锅加热后上一层薄油,倒入作法5的材料,焖煎至表面上色酥脆,放上作法2的荞麦面,再淋上少许的面煳,翻面焖煎至表面上色酥脆即可。

  7.盛起后挤上美乃滋,撒上红姜丝、柴鱼片即完成。


  

东京蛋卷寿司

东京蛋卷寿司做法
   材料:
   主料:罐装金枪鱼
  
   做法:
  

  1.打制蛋液、把糖、盐、寿司米醋、海苔、色拉油放进去搅匀

  2.在平底锅中入色拉油少许、中火加热。倒入1/4的蛋液,把鸡蛋液摊成薄皮。重复翻几下,直至煎好鸡蛋薄皮

  3.把鸡蛋薄皮平摊在案板上,将米饭铺在上边,呈三角形,抹上一层绿芥。再把金枪鱼放在米饭上,摆上两三条黄瓜片。把鸡蛋薄皮卷成圆锥形,在尾段裹上海苔。

  特别关照:摊鸡蛋皮的时候最好用平底锅。不要放很多油,要使锅底均匀着油。鸡蛋液下锅后要晃一晃,以保证蛋皮完整,薄厚均匀。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a28046.html

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