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福圆连连汤圆

时间:2020-03-10  2020-03-10  甜品  手机阅读
福圆连连汤圆做法
   材料:
   汤圆一盒,莲子适量,桂圆肉适量,红枣适量,枸杞适量,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.汤圆不需解冻,放入沸水中,水滚后转小火,待汤圆浮起捞出。

  2.将莲子洗净,与红枣、枸杞、适量的水一同放入锅中熬煮,待莲子熟透后,再放入桂圆肉一同煮沸。

  3.加入适量的冰糖于作法2的莲子汤中,最后放入作法1的汤圆即可。


  

福圆连连汤圆

福圆连连汤圆做法
   材料:
   汤圆一盒,莲子适量,桂圆肉适量,红枣适量,枸杞适量,冰糖适量
  
   做法:
  

  1.汤圆不需解冻,放入沸水中,水滚后转小火,待汤圆浮起捞出。

  2.将莲子洗净,与红枣、枸杞、适量的水一同放入锅中熬煮,待莲子熟透后,再放入桂圆肉一同煮沸。

  3.加入适量的冰糖于作法2的莲子汤中,最后放入作法1的汤圆即可。


  

百莲福圆鸡汤

百莲福圆鸡汤做法
   材料:
   材料活杀鸡一只约3000克  枸杞、龙眼肉各1/2杯  百合、莲子、红枣各1杯调味料A料:黄酒1大匙 盐适量
  
   做法:
  

  1.土鸡洗净;枸杞、龙眼、百合、莲子、红枣均分别洗净,放入碗中浸泡一下。

  2.取一只大碗,放入鸡及其他材料,加水盖过鸡身,放入蒸锅隔水蒸2小时,待所有食材蒸至软透,加入A料调味,即可端出。

  好彩头

  百合、莲子、福圆、红枣有团圆及多子多孙的寓意,象征年节里全家欢聚一堂的景象。

  养生提示

  年节里家人齐聚,开怀畅饮,生活难免会失序,炖一锅含有百合、莲子、福圆、红枣的五味好汤,不但能补血养颜、镇咳化痰,对于镇定宁神及保养身体亦有不错的功效。


  

好运连连

好运连连做法
   材料:
   莲藕 三节
  
   做法:
  

  1. 莲藕洗净,去皮,去老根,切成薄片

  2. 煮一锅水,将莲藕放入滚水中略煮,沥干

  3. 藕片中加入糖,盐,香醋,香油调匀

  4. 摆盘,上面放两片香菜叶装饰


  

好运连连

好运连连做法
   材料:
   紫薯,糯米面,绿豆沙
  
   做法:
  

  1、先蒸一个紫薯,然后与糯米面一起和好,取段。

  2、提前准备好绿豆沙馅子:绿豆泡几个小时,然后像做饭那样做上锅就可以了,等着跳闸了就可以,焖一会。然后趁热放入糖,用一个擀面杖或者什么的砸豆沙,最后就都碎了,然后再捏成团。

  3、最后一步就是包入步骤(1)里就可以了。

  4、然后摆上盘子,你可以根据自己的喜好,摆各种形状,好看就行了。我摆的是葡萄的样子,蒸熟。也就是十几分钟就可以。


  

连汤肉片

连汤肉片做法
   材料:
   猪瘦肉,水发木耳,水发银耳,芸豆角,盐,料酒,酱油,胡椒粉,香醋,味精,香油,淀粉
  
   做法:
  

  1.猪肉切片,用淀粉、盐上浆;木耳、银耳分别洗净,撕成小片;豆角切抹刀片

  2.肉片用温油滑油

  3.豆角炒至断生

  4.加高汤(开水也行)、木耳、银耳、盐、料酒、酱油、胡椒粉烧沸

  5.将肉片饭放入,淀粉用香醋和匀,勾芡

  6.淋香油,ok


  

暖暖的连汤肉片

暖暖的连汤肉片做法
   材料:
   主料:里脊肉(100克),青豆(一小把),蒜薹(六根),平菇(六多),西红柿(一个),木耳(少量),黄花菜(少量),配料:大葱(1/4根),蛋清少量,调料:盐,鸡精,白胡椒粉,香醋,水淀粉
  
   做法:
  

  (1)里脊肉切薄片,加少许鸡蛋清,一勺淀粉,抓拌均匀,腌制十分钟;

  (2)青豆在开水中焯水3分钟;

  (3)蒜薹切段,平菇撕成条,西红柿切片,木耳和黄花菜凉水泡发后,将木耳撕成小片,大葱切马蹄块;

  (4)锅中加油,加入脊肉片,待变白,出锅;

  (5)锅中不用加油,继续加入蒜薹段炒30秒,加入其他主料翻炒片刻,加水(水要没过菜),开锅后,加入盐,一勺胡椒粉,稍煮片刻,加入葱块和肉片,煮2分钟勾欠;

  (6)关火,加入鸡精和两大勺香醋即可。

小诀窍

  (1)醋和白胡椒粉一样,可以适当增加或者减少,随你所好哦!

  (2)因为是汤菜,水的量要适当多一些。


  

连汤肉片

连汤肉片做法
   材料:
   猪里脊肉200g,蒜苗(蒜薹)100g,平菇100g,西红柿1只(约150g),青豆少许(约50g),干黄花菜少许(约15g),干木耳少许(约15g),香菜2根,蛋清1只,水淀粉2汤匙(30ml),白胡椒粉2茶匙(10g),香醋1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),鸡精1/2茶匙(3g),油200ml(实耗15ml),高汤(或水)1000-1200ml
  
   做法:
  

  1、干黄花菜和干木耳用温水充分泡发,洗净后沥干水分备用。蒜苗(蒜薹)切成3cm长的小段。西红柿切成片状。平菇手撕成细条。香菜切碎。

  2、猪里脊肉切成3mm厚的片状,加入水淀粉1汤匙(15ml)和蛋清,用手抓匀。

  3、中火加热炒锅中的油,在油温稍热时,将抓匀的猪里脊肉放入温油中滑一下,先用筷子轻拨,再立即捞出沥干油分。

  4、炒锅中留少许底油,中火加热后分别放入蒜苗(蒜薹)段、平菇条和西红柿片翻炒,调入盐。

  5、在锅内加入高汤(或水),改大火将汤煮沸,再分别放入青豆、泡发的黄花菜、泡发的木耳和油滑过的里脊肉片。

  6、等汤汁再次煮沸,用剩余的水淀粉1汤匙(15ml)勾薄芡。并调入白胡椒粉、香醋和鸡精。上桌前撒上香菜碎即可。

小诀窍

  1、制作连汤肉片的肉最好是猪瘦肉,如果没有里脊肉,也可以用后臀尖的瘦猪肉。

  2、使菜中肉片滑嫩的关键,是第一步用来滑制肉片的油温、油量:油的温度要保持在60-80度左右的低温,且油量要能没过所有肉片。

  3、连汤肉片宜汤宜菜,可以根据自家饮食的需求制作得或稀或稠。

  4、洛阳水席中汤汤水水的调味都离不开香醋和白胡椒粉,这两种调味料缺一不可,但是可根据自己的口味在量上稍作调整。


  

山药黄连汤


   材料:
   山药30克,黄连10克。
  
   做法:
  

  将山药、黄连加水适量煎服,每日1剂。


  

葛根黄连汤加减+清解液


   材料:
   葛根30克,黄连5克,生地黄20克,法半夏10克,枳壳10克,大黄10克,天花粉10克,升麻10克,连翘15克,石膏30克,芒硝5克,西洋参20克,羚羊角丝2克冲服。【中成药】清解液。
  
   做法:
  

  每日1剂,水煎,分2次服,连服5天。服汤药同时服清解液:每日2次,每次饭后服2支。服药期间,忌食辛辣刺激之食物。


  

葛根黄连汤加减+健脾和中丸


   材料:
   葛根30克,黄芩10克,黄连5克,白头翁20克,车前子10克,大花粉10克,枳壳10克,厚朴10克,延胡索10克,陈皮10克,升麻10克,老鹳草15克,甘草5克。【中成药】健脾和中丸。
  
   做法:
  

  每日1次,水煎,分2次服,连服5天,服汤药同时服健脾和中丸:每日3次,每次饭后服8克。服药期间,宜以素食为主,忌肥腻、海鲜、油炸等食物。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a31584.html

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