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炸鸡肉团

时间:2020-03-17  2020-03-17  家常菜  手机阅读
炸鸡肉团做法
   材料:
   主料:鸡肉350克,通心粉150克,洋葱(白皮)100克,
  
   做法:
  

  1.鸡肉、通心粉分别洗净煮熟;把熟鸡肉切丁,通心粉切0.3厘米长的段;葱头切末,用黄油炒至微黄,放入鸡丁、通心粉一起炒透盛出。

  2.将锅内放黄油,溶化后放入面粉炒至微黄,用滚沸牛奶冲匀,在文火上熬成稠面状,加入炒过的鸡丁、通心粉拌匀,放盐、胡椒粉调好口味,做成10个鸡蛋形的肉团,蘸鸡蛋糊,裹面包渣粉,用热油炸成黄色,将鸡肉团装盘即成。


  

炸鸡肉团

炸鸡肉团做法
   材料:
   主料:鸡肉350克,通心粉150克,洋葱(白皮)100克,
  
   做法:
  

  1.鸡肉、通心粉分别洗净煮熟;把熟鸡肉切丁,通心粉切0.3厘米长的段;葱头切末,用黄油炒至微黄,放入鸡丁、通心粉一起炒透盛出。

  2.将锅内放黄油,溶化后放入面粉炒至微黄,用滚沸牛奶冲匀,在文火上熬成稠面状,加入炒过的鸡丁、通心粉拌匀,放盐、胡椒粉调好口味,做成10个鸡蛋形的肉团,蘸鸡蛋糊,裹面包渣粉,用热油炸成黄色,将鸡肉团装盘即成。


  

绿影肉团

绿影肉团做法
   材料:
   肉团200克,小油菜50克。调料盐2克,味精5克,鸡精5克,胡椒粉3克,老抽5克,高汤300克,白糖5克,猪油10克。
  
   做法:
  

  将肉团放入锅中加入高汤、老抽、猪油,大火烧开后慢火烧10-15分钟,加入油菜,放盐、味精、鸡精、胡椒粉、白糖略烧1-2分钟至青菜熟后出锅即可。

小诀窍

  特点

  肉团口感软糯爽口,有弹性,油而不腻,口味咸鲜回甜。

  肉团做法

  1、将糯米洗净蒸熟后晾凉待用,将马蹄去皮洗净制成末待用。

  2、将猪前胛肉以肥瘦3:7的比例加入鸡蛋搅打成肉糊缔子,使之上劲后加马蹄末,拌均匀后再加入糯米饭和好后加入少许淀粉待用。

  3、油锅中入净色拉油烧至六成热时,将搅打好的肉胶挤成大小一致的丸子下油锅小火炸成金黄色即可。


  

羊肉团鱼汤

羊肉团鱼汤做法
   材料:
   用料团鱼500克,羊肉250克,草果5克,生姜、胡椒、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  1、将团鱼放沸水锅内烫死,剁去头、爪,刮去外皮,揭去甲,除出内脏,洗净。

  2、羊肉洗净。

  3、将团鱼肉和羊肉切成方块,一起放入锅内,加草果、生姜、水适量,置武火上烧至肉熟,加入精盐、胡椒、味精调味即成。

  功效

  大补食品,营养丰富,滋肾和胃。适用于头晕耳鸣、潮热盗汗、身体虚弱者。


  

骨汤菜肉团子

骨汤菜肉团子做法
   材料:
   普通糯米粉,水磨糯米粉,青菜,猪肉肥瘦相间,盐,糖,鸡精,料酒,葱姜水
  
   做法:
  

  1.备好材料:普通糯米粉,水磨糯米粉,青菜,肥瘦相间的猪肉(两种米粉各半,也可根据口感添加,水磨糯米粉越多,口感越软糯,也更黏牙)

  2.青菜入开水锅焯1分钟左右

  3.焯好的青菜用冷水冲一下,挤干水份,剁成菜末(过冷水可保持青菜的碧绿)

  4.剁好的菜末再挤掉一些水份

  5.猪肉洗净沥干水份,剁成肉末

  6.肉末和菜末加盐,糖,鸡精,料酒,葱姜水拌成团子馅(馅料不要太干,也不要太湿,太干影响最后的口感,太湿包的时候比较难包)

  7.两种糯米粉加适量开水,和成柔软且不沾手的粉团(一定要用开水和

  8.冷水不容易和成团,也比较容易开裂,粘性没那么好。)

  9.和好的粉团分成大小均匀的剂子

  10.把剂子搓成圆形按扁,捏成碗状,放入馅料,再用虎口慢慢收好并

  11.搓圆。(没做和做好的团子都要用保膜盖好防干裂)

  12.做好的团子

  13.事先煮好并调过味的骨汤煮开,下入团子,煮至团子浮起,再盖锅焖

  14.几分钟。(团子的馅和皮都是生的,不要急着出锅。焖一会保证全熟)


  

蒸泡参香菇肉团汤

蒸泡参香菇肉团汤做法
   材料:
   (一人份)
  
   做法:
  

  1、香菇加入清水预先浸发。

  2、肉碎加腌料搅拌,捏紧成肉团。

  3、取一个适中的碗,把肉团放入碗中,加入香菇、红枣、杞子和泡参片。

  4、浸香菇的水煮沸后加入碗内。

  5、锅里大火烧开水,冒出烟后,隔水蒸15分钟即完成。

小诀窍

  1、泡参和杞子的量随意。

  2、红枣和杞子不放也可以。

  3、不需要加调味料,因为肉团已加了腌料。

  4、喜爱酒香的人也可随意加入。


  

炸鸡与啤酒---免油版炸鸡柳

炸鸡与啤酒---免油版炸鸡柳做法
   材料:
   原料:鸡胸肉250G 鸡蛋1-2个 黄金面包糠 适量 COOK100奥尔良腌料30G 罗勒叶适量
  
   做法:
  

  1、准备好所需的所有食材

  2、鸡胸肉切1CM左右宽的长条

  3、用COOK100奥尔良腌制

  4、喜欢异域风格的可以放适量罗勒叶调味

  5、搅拌均匀后,盖保鲜膜入冰箱腌制30分钟~

  6、鸡蛋液打散,每块鸡柳都均匀沾满蛋液

  7、将沾满蛋液的鸡柳,均匀裹上黄金面包糠

  8、烤盘铺油纸,将鸡柳一条条间留有空隙摆入烤盘中

  9.烤箱烤30-40分钟即可烤熟!


  

爆炸鸡肉丸

爆炸鸡肉丸做法
   材料:
   A.鸡胸肉8两,马蹄1两,洋葱1两,
  
   做法:
  

  (1)将鸡胸肉洗净切成末,马蹄、洋葱洗净切小丁备用。

  (2)将作法1的鸡肉末、马蹄丁、洋葱丁,再加上材料B一起搅拌均匀至呈黏稠状时,以手捏成丸状备用。

  (3)取一中华锅,倒入约1/2锅的油量,以中火烧热后,放入作法2的鸡肉丸后,随即转小火炸约2分钟,再转为中火炸约1分钟至表面呈金黄色即可。


  

香炸鸡肉串

香炸鸡肉串做法
   材料:
   鸡胸肉1副,青椒少许,红椒少许,洋葱少许,姜末少许,葱末少许,生抽1小匙,酒1小匙,太白粉1小匙,黑胡椒粉1小匙,鸡粉少许
  
   做法:
  

  (1)将鸡胸肉、青椒、红椒和洋葱洗净,各切成约长宽各2公分的小块备用。

  (2)将作法1的鸡胸肉以所有腌料腌约20分钟至入味备用。

  (3)以竹签将作法2的鸡胸肉与作法1的青椒、红椒、洋葱一同串起。(一副鸡胸肉约八串的鸡肉串)。

  (4)取一中华锅,倒入约1/2锅的油量,以中火烧热后,放入作法3的鸡肉串后,随即转小火炸约1分钟,再转回中火炸约1分钟至鸡肉呈金黄色时即可。


  

红烧炸鸡肉

红烧炸鸡肉做法
   材料:
   材料A:原味吮指炸鸡1只,香菇2朵,葱1根,姜少许,蒜末少许,西芹2根,水1大匙,
  
   做法:
  

  (1)将原味吮指炸鸡切块;香菇、西芹洗净切片;葱洗净切段;姜洗净切片;材料B调成太白粉水备用。

  (2)起油锅,将葱段、姜片、蒜末爆香,再加上1大匙水,稍微闷一下后,再放入香菇片、西芹片一起拌炒至熟,在起锅前加入少许太白粉勾芡,再放入所有调味料拌炒均匀即可。


  

炸鸡肉棒

炸鸡肉棒做法
   材料:
   1.鸡绞肉4两,猪绞肉4两,荸荠12个,葱末2大匙,鱼浆1/3杯,2.竹签6∼8支,1.盐2小匙,酱油1/3大匙,白胡椒粉2小匙,糖1/2大匙,红葱头末1大匙,香油适量,2.太白粉1/3杯
  
   做法:
  

  (1)将荸荠切成细末后将水份压干备用,再将所有材料与调味料(1)一起搅拌均匀,平均分成6∼8份的肉馅。

  (2)用竹签插入肉馅中,用手捏塑成棒棒腿的形状,全部做好后,再将鸡肉棒外表沾上太白粉,并轻轻压密固定即可。

  (3)油锅倒入约6分满的油,加热至170℃,依序放入鸡肉棒,用夹子移动及翻面(注意油温要保持一定,这样鸡肉棒才不会吃油且炸不酥),炸至金黄色熟透即可,捞起将油沥干,盛入盘中即可食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a33004.html

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