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杂锦牛肉粒

时间:2020-04-28  2020-04-28  家常菜  手机阅读
杂锦牛肉粒做法
   材料:
   牛肉,百合,西芹,红萝卜,大葱,蒜,干葱,蚝油,米酒,盐,鸡粉,糖,料酒
  
   做法:
  

  1、牛肉切粒,用生粉、蚝油、鸡粉、糖、料酒各少许,腌味一小时以上待用。

  2、西芹、红萝卜切成粗粒,百合切去两头撕开泡水中清洗干净沥干,大葱切段,蒜,干葱拍碎待用。

  3、锅烧热放适量油,下大葱爆香,再放入牛肉过油,捞出待用。

  4、将锅里的油烧热,再爆香蒜、干葱,跟著放红萝卜、西芹炒熟,放少许盐,再放爆好的牛肉,撒少许米酒炒匀。

  5、放少许蚝油,放百合,跟着再放一点点盐,快炒几下就可以出锅了,百合不能炒太久。


  

杂锦牛肉粒

杂锦牛肉粒做法
   材料:
   牛肉,百合,西芹,红萝卜,大葱,蒜,干葱,蚝油,米酒,盐,鸡粉,糖,料酒
  
   做法:
  

  1、牛肉切粒,用生粉、蚝油、鸡粉、糖、料酒各少许,腌味一小时以上待用。

  2、西芹、红萝卜切成粗粒,百合切去两头撕开泡水中清洗干净沥干,大葱切段,蒜,干葱拍碎待用。

  3、锅烧热放适量油,下大葱爆香,再放入牛肉过油,捞出待用。

  4、将锅里的油烧热,再爆香蒜、干葱,跟著放红萝卜、西芹炒熟,放少许盐,再放爆好的牛肉,撒少许米酒炒匀。

  5、放少许蚝油,放百合,跟着再放一点点盐,快炒几下就可以出锅了,百合不能炒太久。


  

咖喱牛肉粒和咖喱牛肉杂粮饭

咖喱牛肉粒和咖喱牛肉杂粮饭做法
   材料:
   牛肉250克,土豆1个,红萝卜1根,洋葱1个,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,House百梦多咖喱3块
  
   做法:
  

  1.牛肉洗净后切成小方块,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.土豆及红萝卜去皮洗净后切成小方块。

  3.洋葱洗净后切丝。

  4.锅内放少量油,烧热后加入牛肉翻炒至牛肉块边上发干时捞起备用。

  5.用剩下的油将洋葱爆香后加入红萝卜翻炒。

  6.将洋葱及红萝卜倒入小砂煲中,加入牛肉及清水,使水与菜齐平即可。

  7.大火煮沸后静置15分钟,然后放入咖喱块。

  8.咖喱块完全溶解后加入土豆小火煮15分钟,并边煮边搅拌不让咖喱煮糊直至土豆熟即可。

  9.再拌入1~2碗杂粮饭(含大米、东北米、红米、糙米、燕麦、荞麦)即可得咖喱牛肉杂粮饭。


  

香菜剁椒小炒牛肉粒

香菜剁椒小炒牛肉粒做法
   材料:
   牛肉,蒜头,剁椒,酱油,糖,盐,香菜
  
   做法:
  

  1.牛肉切粒,然后用酱油、糖、盐腌.

  2.蒜头用油爆香,然后放牛肉粒,再放香菜、剁椒去炒...


  

豌豆牛肉粒

豌豆牛肉粒做法
   材料:
   新鲜嫩豌豆(超市卖的速冻的也没问题,就是口感略输),牛肉(可选用牛肉中的“黄瓜条”),香葱少许,干辣椒少许,水淀粉,生抽,绍兴黄酒,白糖适量,鸡精适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.将牛肉切成两厘米见方的小丁,用少许生抽、白糖、绍兴黄酒、食用油(加油可使牛肉更嫩,还可以使上过淀粉浆的牛肉炒时不粘锅)抓匀腌制备用(等其他原料切配完开炒时,腌制的也就差不多了);

  2.豌豆洗净滤干水分备用;

  3.香葱洗净,葱白与绿的部分分别切末,干辣椒切成小段备用;

  4.锅中入油,油量比实际炒菜时适当多点,7成热时,将牛肉入锅划散后出锅滤油备用(爱吃干煸牛肉的也可煸炒时间久点),油锅留平时炒菜的油量,将干辣椒段放入略煸后放切碎的香葱白略炒;

  5.放入豌豆中高火翻炒3分钟左右后将划过油的牛肉粒放入一同翻炒,加入少量清水(高汤更佳),大火烧开水略见干时勾入少许水淀粉兜匀撒入绿葱末即可出锅装盘。

小诀窍

  绿油油的豌豆中点缀着颗颗酱红色牛肉粒,看着就有食欲吧,等啥呐,赶紧开动吧您呐:)愿朋友们在牛年可以牛气冲天,一顺再顺啦!


  

黑椒西芹牛肉粒

黑椒西芹牛肉粒做法
   材料:
   牛肉300克,西芹半把,料酒2汤勺,蚝油3汤勺,黑胡椒5克,盐
  
   做法:
  

  1.西芹洗净后切长段。

  2.牛肉切大块,用2勺料酒、2勺蚝油和5克黑胡椒粉腌15分钟。

  3.坐锅待油热后,把腌好的牛肉粒倒入锅中。

  4.待牛肉粒煎到图中的程度时,加入西芹。

  5.这时加入西芹是为了使西芹和牛肉一起煎熟,出锅前加入一勺蚝油。


  

牛肉粒火腿pizza

牛肉粒火腿pizza做法
   材料:
   高筋面粉160克,低筋面粉70克,清水180克,油35克,干酵母1勺,西红柿500克,大蒜5瓣,黄油25克,洋葱半个,番茄沙司1勺,盐2勺,糖1勺,黑胡椒粉1勺,pizza草1勺,罗勒叶1勺,芝士200克,牛肉粒300克,火腿200克
  
   做法:
  

  1.面饼的所有材料混合揉成面团,揉至扩展阶段;然后在28度温度下发酵至体积2倍大。

  2.芝士刨丝;芝士要冷冻保存,在刨丝之前先将芝士移步至冷藏室软化,这样刨丝会轻松很多。

  3.馅料切丁;荷美尔的牛肉粒。

  4.面团发酵好后,挤出空气,用保鲜膜裹住继续醒发10-15分钟;将面团做成中间薄四周厚的面饼,我多做了一个送朋友,特意做成一大一小,正常情况下,均分面团成2个就可以;面饼中间用叉子叉些小孔,便于烤制过程中的空气排出。

  5.烤盘上铺好锡纸,饼底涂一层油,然后将4大勺番茄底酱均匀涂抹在面饼上。

  6.然后将20克芝士撒在火腿丁上,再铺上牛肉粒;将20克芝士撒在牛肉粒上,最后铺上片状火腿,入预热200度的烤箱,先10分钟。

  7.将烤制10分钟的pizza取出,把剩余的30克芝士全铺在火腿片上,烤箱温度适当增加10-20度,将烤盘移至上层,再烤5分钟或至芝士上色即可。


  

泰式甜辣牛肉粒

泰式甜辣牛肉粒做法
   材料:
   牛里脊,新鲜豌豆,新鲜香菇或干香菇,泰式甜辣酱,姜,盐,白糖,鸡精
  
   做法:
  

  1.将牛里脊切成大小均匀的丁,大小差不多是豌豆的两倍大小,太大或太小口感都不好,切好后加入两勺泰式甜辣酱、一小勺盐、一小勺淀粉腌制约半小时;同时将香菇洗净后切成小丁备用;

  2.腌制牛肉的同时,准备炒锅加入适量底油,烧至约4成热时下豌豆炒香,加入适量盐、鸡精调味,然后加入高汤(也可以用清水代替)没过豌豆粒即可,转成中火加盖慢慢煮约5-8分钟,见汤汁收干后即可捞出备用;

  3.牛肉腌好后,另取一锅加入3勺底油烧至6成热时 下姜块爆香,然后下入牛肉粒炒至变色,迅速把已经熟了的豌豆倒入,加入香菇丁一起拌匀,再加入1勺泰式甜辣酱、1勺白糖、1勺鸡精调味即可;

小诀窍

  1.豌豆比较难熟 而且有的还带有豆腥味 所以应当提前炒熟 这样便于入味,也可以加入到清水中焯熟 两种方法都可以哈; 2.利用这个酱料还可以烹饪鸡肉、猪里脊等等都很好吃  泰式甜辣酱本身就很浓稠,最后加入一两勺的话不仅味道更佳浓郁,而且还能起到勾芡的作用。


  

茭瓜牛肉粒

茭瓜牛肉粒做法
   材料:
   茭瓜,新鲜牛肉,鲜红椒
  
   做法:
  

  1.将所有材料都切相同大小的丁;

  2.牛肉丁用盐、酱油、生粉、少许清油拌匀;

  3.坐锅烧油下牛肉滑散开变色盛出;

  4.余油下茭瓜丁和红椒一起翻炒,调盐味,倒入牛肉丁拌匀,淋蚝油撒鸡精就OK了!

小诀窍

  茭白含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、B2、E、微量胡萝卜素和矿物质等成份,中医认为茭白甘冷有清湿热解毒催乳汁等功效。


  

芹菜皮蛋牛肉粒

芹菜皮蛋牛肉粒做法
   材料:
   芹菜,皮蛋,红椒,姜,蒜,酱油,料酒,水少许,油,干椒丝少许,生抽,盐,蠔油,鸡精
  
   做法:
  

  1.芹菜取茎切粒、皮蛋略煮(为凝固蛋黄)切粒、红椒切圈或粒、姜蒜切粒;  

  2.牛肉切粒后用酱油、料酒、少许水拌匀后腌约半小时;

  3.锅烧热油,下牛肉入内滑散,约有一半变色时即可捞出,沥干油分置于碗中备用;  

  4.锅热油,下姜蒜爆香,入红椒、芹菜翻炒出香味,加入少许干椒丝(怕辣者可不加),拌匀后下牛肉粒快速翻炒,调生抽、盐、蠔油、鸡精,快出锅时加入皮蛋粒拌匀即可。


  

酸甜幸福--菠萝牛肉粒

酸甜幸福--菠萝牛肉粒做法
   材料:
   菠萝少许,山药少许,胡萝卜少许,牛肉200G
  
   做法:
  

  1)菠萝、山药、胡萝卜去皮切成丁备用,山药用清水侵泡,以免氧化。

  2)牛肉去筋切成丁,用橄榄油、白胡椒、少许盐、干粉和蚝油码味备用。

  3)热锅倒油,加入姜片和灯笼椒爆香,后加入牛肉滑散后加入山药、胡萝卜丁,翻炒均匀后,调入少许酱油,炒30秒后加入菠萝丁翻炒均匀,调入适量的盐和白糖即可出锅。 注:菠萝去皮后提前用淡盐水侵泡,山药含有淀粉,所以在炒制过程中,不用调入水淀粉,如炒制过程中,锅中水份不够,可调入适量开水,以免干锅。


  

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