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蒜香黄瓜炒虾仁

时间:2020-05-27  2020-05-27  炒菜  手机阅读
蒜香黄瓜炒虾仁做法
   材料:
   主材:黄瓜1根,去瓤切丝,蒜蓉1汤匙,熟虾8只,油适量
  
   做法:
  

  1、快火下油起锅,先爆香蒜蓉,再转略炒黄瓜一阵。

  2、加鸡汤和水,盖上盖,煮至黄瓜软身。加入熟虾,下盐调味即可。


  

蒜香黄瓜炒虾仁

蒜香黄瓜炒虾仁做法
   材料:
   主材:黄瓜1根,去瓤切丝,蒜蓉1汤匙,熟虾8只,油适量
  
   做法:
  

  1、快火下油起锅,先爆香蒜蓉,再转略炒黄瓜一阵。

  2、加鸡汤和水,盖上盖,煮至黄瓜软身。加入熟虾,下盐调味即可。


  

黄瓜炒虾仁

黄瓜炒虾仁做法
   材料:
   虾仁60公克,小黄瓜80公克,蒜片5公克,辣椒片10公克,热开水1大匙,盐少许,糖少许,米酒少许
  
   做法:
  

  1.虾仁洗净,放入少许米酒腌10分钟,之后放入沸水汆烫一下,颜色变红立即捞出。

  2.小黄瓜洗净切去头尾,切成小块备用。

  3.取锅烧热后倒入少量油,加入蒜片、辣椒片爆香,放入作法1汆烫的虾仁与作法2的小黄瓜块拌炒数下,最后倒入热开水与所有调味料,炒至入味即可。


  

黄瓜炒虾仁

黄瓜炒虾仁做法
   材料:
   主料:黄瓜2根,虾仁适量,调料:葱姜沫蒜。
  
   做法:
  

  1、把黄瓜去皮,从中间剖开,再切成菱形块,装盘备用。

  2、在黄瓜上撒一点盐,拌匀。因为黄瓜不容易进味,所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了,时间长了,黄瓜就会发蔫了。

  3、虾仁提前用料酒拌匀。

  4、热油锅里放葱姜沫炝锅,倒入虾仁翻炒几下,加一点白糖(去腥味),再炒几下出锅。

  5、葱和蒜沫炝锅,倒入黄瓜翻炒几下后,把炒好的虾仁也倒进去,放盐、水淀粉,收汁后就可以出锅喽。

  提示:1、如果想把虾炒的又大又鲜脆,在清洗好虾后,可以用纱布包着放入冰箱,冷藏15-20分钟。即可保持虾仁的鲜脆,又可防止虾仁缩水。2、因虾仁容易收缩,烹饪时间不宜长,否则虾仁将变的又老又小。


  

蒜香黄油虾仁炒饭

蒜香黄油虾仁炒饭做法
   材料:
   虾仁,大蒜,黄油,冷饭,柠檬
  
   做法:
  

  1. 先腌制虾仁, 切碎大蒜,并放在黄油里,加热到黄油融化,爆出蒜香。待冷却 放入虾仁和少许盐

  2.冷饭放入锅的一边,另一半边放虾仁。因为我用得是平底锅,所以 在煎虾仁得同时 可以稍微温热一下饭。

  3.待虾仁稍微变色,翻炒入米饭。

  4.浇一点柠檬汁,起到清香的效果

小诀窍

  1、我放在厨房用纸上的优点是可以吸油,缺点是虾仁的汁, 也被吸走了。

  2、另外,我加入了一点白萝卜,感觉味道不是很搭,所以没有写入食谱,大家可以根据自己喜好加蔬菜。


  

小黄瓜炒虾米

小黄瓜炒虾米做法
   材料:
   小黄瓜,虾米,蒜茸,盐
  
   做法:
  

  1、先把材料处理:小黄瓜切片,虾米洗净,准备少许蒜茸。

  2、开始煮:放少许食油在锅内,爆香蒜茸后,放入虾米炒至出香味(中火炒)

  3、放入切好的小黄瓜稍微炒一炒,放一点水(水盖过菜就好),放点盐,盖上锅盖焖一焖(中火)约3分钟。黄瓜软了就可上桌了。


  

丝瓜炒虾仁

丝瓜炒虾仁做法
   材料:
   丝瓜,虾仁,姜,蒜,高汤,盐,鸡精,油
  
   做法:
  

  1、鲜虾去头去壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟;

  2、丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片;

  3、锅中油热后,放入虾仁炒至变色,盛出备用;

  4、锅中重新放油,油热后,放入姜、蒜炒香,放入丝瓜炒到变软;

  5、放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀;

  6、倒入适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可。


  

葫芦瓜炒虾仁

葫芦瓜炒虾仁做法
   材料:
   葫芦瓜,虾仁,香醋,葱花,油,香油,盐
  
   做法:
  

  1.鲜虾仁用开水焯变色即可捞出凉后备用,葫芦瓜去皮切片。

  2.做法:锅内入少许油,葱花煸出味道,加瓜片清炒,点几滴香醋。

  3.再加入虾仁,炒两分钟即可加盐与香油出锅。


  

丝瓜炒虾仁

丝瓜炒虾仁做法
   材料:
   虾仁200公克,丝瓜250公克,青葱1支,姜20公克,橄榄油1茶匙,盐1/2茶匙,酒1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,太白粉1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.虾仁洗净,加入腌料搅拌均匀放置10分钟;

  2.丝瓜去籽切条;葱切段;姜切细丝备用。

  3.煮一锅水,将虾仁汆烫至变红后捞起沥干备用。

  4.取一不沾锅放油后,爆香葱段、姜片。

  5.放入丝瓜条拌炒后,加1/4杯水焖煮至软化。

  6.放入虾仁拌炒后,调味拌匀即可盛盘。


  

甜梨凉瓜炒虾仁

甜梨凉瓜炒虾仁做法
   材料:
   虾仁160g,梨1个,凉瓜60g,红辣椒40g,鲜姜1片,水淀粉1汤匙15ml,米酒1茶匙5ml,芝麻香油1茶匙5ml,白砂糖1/2茶匙3g,高汤60ml,盐1茶匙5g,油20ml
  
   做法:
  

  1、虾仁去除虾肠洗净;

  2、梨去皮去核,切成5cm长1cm宽的长方条;

  3、凉瓜和红辣椒洗净,也切成同梨一样的长方条;

  4、鲜姜切成细丝,备用。

  5、烧开汤锅中的水,分别放入凉瓜条、红辣椒条、梨条和虾仁各汆烫15秒钟,盛出放入冷水中浸泡凉,捞出沥干水分,待用。

  6、炒锅加热,倒入油放入鲜姜丝爆香,加入虾仁、凉瓜条、红辣椒条和梨条,用高火爆炒片刻,调入米酒、白砂糖、高汤、盐和水淀粉拌炒均匀,淋入芝麻香油盛出即可。


  

苦瓜炒虾仁

苦瓜炒虾仁做法
   材料:
   冷冻大虾仁 300g
  
   做法:
  

  1、将冷冻大虾仁放入冷水中浸泡,使其常温下化开(约30分钟),用牙签插入虾仁背部,把里面的虾线挑出,用清水冲洗干净待用。

  2、苦瓜对半剖开,用小勺挖净瓜籽,再切成5cm长、1cm粗的小条。老姜削去外皮,切成菱形薄片。红菜椒洗净,切成与苦瓜条相近的大小。

  3、煮锅中放入适量热水,大火烧沸后放入苦瓜小条汆煮3分钟,随后捞出沥干水分放入冷水中冲凉。

  4、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将蒜茸和姜片放入爆香,随后放入处理好的虾仁,迅速翻炒至熟。

  5、将苦瓜小条和红菜椒小条放入锅中,再调入盐和绍酒翻炒片刻。

  6、最后调入薄薄的水淀粉将汤汁略收稠即可。

小诀窍

  1、苦瓜汆水后要迅速放入冷水中过凉,使其中的苦味融入冷水中,这样吃起来味道才不会太苦。

  2、虾仁不宜久炒,烹调时间越长,口感会越发干硬,并且虾仁会越缩越小。

  3、如果可买到鲜虾剥皮成鲜虾仁,来制作这道菜,则另有一番滋味。


  

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