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越式牛筋牛肉汤

时间:2020-06-05  2020-06-05  汤类  手机阅读
越式牛筋牛肉汤做法
   材料:
   材料:,牛肉片300克,熟牛筋300克,洋葱半颗,豆芽菜300克,九层塔少许,柠檬1颗,辣椒2根
  
  
   做法:
  

  1.熟牛筋切大块,洋葱切丝,柠檬1切为4,辣椒切丁,牛肉切大片备用

  2.滚一锅水,先放入熟牛筋和洋葱煮滚,再加入越南牛肉酱膏、鱼露、糖、胡椒粉、豆芽菜和牛肉片拌煮至牛肉变色,然后起锅盛入碗中,再加入辣椒、九层塔和柠檬片即可完成


  

越式牛筋牛肉汤

越式牛筋牛肉汤做法
   材料:
   材料:,牛肉片300克,熟牛筋300克,洋葱半颗,豆芽菜300克,九层塔少许,柠檬1颗,辣椒2根
  
  
   做法:
  

  1.熟牛筋切大块,洋葱切丝,柠檬1切为4,辣椒切丁,牛肉切大片备用

  2.滚一锅水,先放入熟牛筋和洋葱煮滚,再加入越南牛肉酱膏、鱼露、糖、胡椒粉、豆芽菜和牛肉片拌煮至牛肉变色,然后起锅盛入碗中,再加入辣椒、九层塔和柠檬片即可完成


  

牛筋牛蒡汤

牛筋牛蒡汤做法
   材料:
   牛筋肉 400g,牛蒡 100g,白萝卜 1根(约300g),白豆腐 1块(200g),枸杞 1汤匙(15g),生姜 1块(10g),水 1500ml,盐 2茶匙(10g)
  
   做法:
  

  牛筋肉洗净,切成3cm见方的小块,白萝卜去皮切滚刀块,生姜切片备用,牛蒡去皮,切成斜段放入水中保存备用,豆腐切成1cm厚的片。

  牛筋肉放入锅中,加入适量清水(没过肉2指宽),开火烧至水开,然后把牛筋肉捞出,彻底清洗,去除血沫。

  把牛筋肉、白萝卜、牛蒡、生姜放入锅中,加入1500ml清水,大火煮开,然后转成中火煮90分钟至白萝卜变得透明,用筷子可以轻松刺入。

  加入豆腐、枸杞和盐,再次把汤烧开,然后盖盖焖2分钟即可。

小诀窍

  牛蒡去皮后很容易氧化变黑,虽然不影响口感,却令菜肴外观大打折扣。把去皮的牛蒡放入盐水中可以保持牛蒡的自然颜色,不会变黑。

  牛筋肉就是我们常说的牛键子,是牛腿上脂肪较少、筋较多的一块肉,用牛筋肉做汤可以不必担心脂肪过多而导致发胖。


  

越式牛肉汤

越式牛肉汤做法
   材料:
   牛腱子肉300克,柠檬1/2个,薄荷叶适量,盐5克,鱼露5克,白糖5克,生姜1块,料酒少许
  
   做法:
  

  1.牛肉切薄片,加配料稍稍腌制十五分钟。

  2.锅里倒入1000ML的水,煮开,倒入腌好的牛肉。

  3.大火煮开,用勺子捞起煮出的浮膜,调小火煮半小时。

  4.半小时后,加入切好的柠檬片、再滴入几滴鱼露,最后放入薄荷叶,煮开即可。

小诀窍

  加入柠檬后,不要煮太长时间,否则汤会变得很苦。 如果喜欢吃软烂一些的牛肉,在煮牛肉的时候可适当煮长一点时间。


  

越式牛肉汤

越式牛肉汤做法
   材料:
   牛肉汤3.5升,大洋葱1个,切成细圈,新鲜生姜6片,柠檬香草1根,肉桂1根,黑胡椒粒1茶匙,牛腰部的肉500克,切成细片,豆芽225克,新鲜罗勒1把,只留出叶子,新鲜薄荷1把,只留出叶子,新鲜胡荽1把,切块,新鲜绿辣椒3个,切成细圈,青柠2个,切成楔形(类似三角),干米线500克,海鲜酱适量,辣酱适量,鱼露适量
  
   做法:
  

  1.用一个大锅,将牛肉汤、洋葱、生姜、柠檬香草、肉桂和黑胡椒放在一起,煮沸,转小火上盖后蒸煮1小时。

  2.将豆芽、薄荷、罗勒、胡荽、辣椒和青柠一起排放在一个盘上。

  3.将米线泡在热水里15分钟或直到变软。沥干。将米线分成6等分放到碗里,再放上生牛肉。将热汤浇到米线和牛肉上,然后适量加些配料即可。


  

越式牛肉面

越式牛肉面做法
   材料:
   鸡蛋面1份,生牛肉薄片150公克,越式汤头500㏄,洋葱30公克,鱼露1茶匙,盐1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.将鸡蛋面煮熟后捞起,置于碗中,上面平铺上牛肉薄片备用。

  2.将越式汤头加入洋葱、调味料,以中火煮滚后全部淋在作法1的牛肉上即可。


  

越式牛肉炒四季豆

越式牛肉炒四季豆做法
   材料:
   蒜头1个,捣碎,黑胡椒0.5克,粟粉3克,植物油5毫升,牛肉455克,切细片,植物油45毫升,洋葱半个,切细片,新鲜四季豆220克,洗净,去老根,鸡汤60毫升,酱油5毫升
  
   做法:
  

  1.用一个大的碗,将蒜、黑胡椒、粟粉和一茶匙植物油搅拌起来。加入牛肉,搅拌均匀。

  2.用一个大锅,将2汤匙油用高火烧热一分钟。加入牛肉,炒上2分钟或直到牛肉开始变黄。然后将牛肉放到一个大碗里,放置一边。

  3.将剩余的一汤匙油在锅里加热。加入洋葱,炒到软为止。混入四季豆,加进鸡汤。上盖,转为小火。蒸煮4-5分钟或知道四季豆开始变软。然后加入酱油和牛肉。不停炒动1-2分钟或直到热透为止即可。


  

越式牛肉生菜咖喱

越式牛肉生菜咖喱做法
   材料:
   香米185克,水475毫升,白糖20克,蒜头1个,捣碎,鱼露60毫升,水75毫升,辣椒酱15克,柠檬1个,榨汁,植物油30毫升,蒜头3个,捣碎,牛肉末455克,孜然粉6克,罐装切丁的西红柿784克,生菜叶110克,撕成1.5厘米宽的条
  
   做法:
  

  1.将米和水放到锅里煮沸然后转小火,上盖,蒸煮25分钟。

  2.将糖和一个蒜头用杵在一个碗里捣碎。混入鱼露,水,辣酱和柠檬汁。

  3.用高火将油在锅里烧热,然后快炒3个蒜头。 将牛肉放到锅里,用孜然调味一直炒到变黄。然后倒入西红柿和一半的鱼露混合起来。转为小火,蒸煮20分钟直到变稠。

  4.将生菜叶放到牛肉混合物里。趁热和刚做好的米饭一起吃,并把剩余的鱼露放在一边配。


  

越式牛肉面

越式牛肉面做法
   材料:
   香料:5颗八角,5颗丁香,1茶匙整粒的黑胡椒,2寸长的一段桂皮
  
   做法:
  

  汤的做法:

  1. 牛骨加水至淹没骨,大火煮到水沸,再煮5分钟,倒掉水,将牛骨冲洗干净

  2. 大汤锅内放入洗净后的牛骨,再加1加仑的水,大火煮开,放入所有的香料。姜和洋葱在明火上烧烤几分钟,也一并放入汤中。同时,将火适当地调小,不断撇去浮到汤面上的浮沫,直到没有浮沫,大概20至30分钟左右。再加入0.5加仑的水,煮水至开,将火调至中小火,熬3个小时,其间用5至6匙鱼露调味,也可适当加些盐。

  3. 熄火后,将汤里的骨料等一并捞去,再将汤过滤一下,这样就完全是清汤了。待汤冷却后,放入冰箱过夜,第二天撇去上面的一层冻油

  面的配料:越南米粉,切薄的生牛肉片(我用的是吃火锅的牛肉),豆芽,九层塔,小辣椒,越式辣椒酱

  面的做法:

  1. 水煮开,加盐(原理和煮Pasta时加盐是一样的),熄火。 将越南米粉在开水中泡上5至10分钟,软硬按个人口味。同时将汤煮滚

  2. 在碗里放入熟米粉,开水中烫过的豆芽(直接放生豆芽也可以),九层塔叶,切片的辣椒,牛肉片(也可放熟牛肉丸、熟牛百叶丝之类的)

  3. 加入煮滚的汤,汤要盖过碗里的料。趁热加入青柠檬汁和辣椒酱(不吃辣别加),拌匀,撒上香菜即可


  

花生面筋牛肉饭

花生面筋牛肉饭做法
   材料:
   白米2杯,花生面筋2罐,碎牛肉250公克,水1又1/2杯,盐1/2小匙
  
   做法:
  

  1.碎牛肉放入滚沸的水中汆烫,捞出沥干水份备用。

  2.白米洗净沥干水份,放入电子锅中加入水和盐,舖上作法1碎牛肉、罐装花生面筋,按下煮饭键煮至熟。

  3.待作法2煮熟后打开电子锅拌匀即可。


  

越式牛骨高汤

越式牛骨高汤做法
   材料:
   A:牛骨500公克,水3000cc,白萝卜1条,洋葱1颗,干贝6颗,八角2颗
  
   做法:
  

  1、牛骨汆烫洗净,白萝卜去皮切大块,洋葱剥除外皮,整颗与干贝、八角、水放入锅中熬煮出高汤;

  2、过滤后再与材料 B 调味。


  

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