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柠汁拌芜菁

时间:2020-06-06  2020-06-06  凉菜  手机阅读
柠汁拌芜菁做法
   材料:
   材料:芜菁1颗,蕃茄2颗,香菜2棵,柠檬2颗,花生2大匙

  
  
   做法:
  

  1.柠檬挤汁,蕃茄去籽后先切条状再改刀切小丁,香菜切去根部再削去叶子后将梗切成小段备用

  

  2.芜菁削去外皮后,先切片再改刀切成细丝,然后放入一个大碗中,再加入半小匙盐抓拌均匀后略微腌一下,再放入冷开水中洗去盐份后,沥干水份备用

  

  3.另取一容器,放入芜菁、香菜段、蕃茄丁、1/3小匙盐、糖、味霖和柠檬汁搅拌均匀,再放入花生翻拌均匀即可完成

  

  厨师叮咛:

  *如果希望芜菁口感更脆,可切成梳子状

  


  

柠汁拌芜菁

柠汁拌芜菁做法
   材料:
   材料:芜菁1颗,蕃茄2颗,香菜2棵,柠檬2颗,花生2大匙

  
  
   做法:
  

  1.柠檬挤汁,蕃茄去籽后先切条状再改刀切小丁,香菜切去根部再削去叶子后将梗切成小段备用

  

  2.芜菁削去外皮后,先切片再改刀切成细丝,然后放入一个大碗中,再加入半小匙盐抓拌均匀后略微腌一下,再放入冷开水中洗去盐份后,沥干水份备用

  

  3.另取一容器,放入芜菁、香菜段、蕃茄丁、1/3小匙盐、糖、味霖和柠檬汁搅拌均匀,再放入花生翻拌均匀即可完成

  

  厨师叮咛:

  *如果希望芜菁口感更脆,可切成梳子状

  


  

柚香凉拌芜菁


   材料:
   芜菁60g,芜菁叶20g,柚子皮少量,柚子汁少量,盐少量。
  
   做法:
  

  (1)、把芜菁切成扇形薄片。

  (2)、将芜菁叶放入沸水中稍煮片刻,切成细丝。

  (3)、把柚子皮切成细丝。

  (4)、榨出柚子汁。

  (5)、把已撒好盐的芜菁和芜菁叶搅拌,搁置片刻。

  (6)、待(5)变软后,倒入柚子皮与柚子汁搅拌。

  也可用梅肉代替柚子做成相似的味道。

  2人份。


  

中式芜菁汤


   材料:
   材料2人份:芜菁200克,芜菁叶20克,蛤仔(剥出的肉)20克,鸡汤四分之一小匙,水1杯,盐少量,酱油1小匙,料酒一又三分之二小匙。
  
   做法:
  

  ①将芜菁切成1cm厚的扇形。

  ②将芜菁叶煮熟后切成3cm长。

  ③将蛤仔冼净后滤去水分。

  ④在锅中加入芜菁、鸡汤、水,煮开后用文火煮14~15分钟,用盐、酱油、料酒调味。

  ⑤依次加入蛤仔、芜菁叶煮至芜菁变软。


  

芜菁子粥


   材料:
   芜菁子10克,粳米50~100克。
  
   做法:
  

  先煎芜菁子,去渣取汁,后入米煮粥。

  每早、晚空腹食用。


  

芜菁子散


   材料:
   芜菁子适量。
  
   做法:
  

  将上味研细为末,每次水服方寸匕,日服二次。


  

芜菁敷剂(2)


   材料:
   芜菁(蔓菁)根叶适量。
  
   做法:
  

  将上味净择去土,不用洗,以盐捣敷乳上,热即换,不过三、五度。冬无叶即用根。切须避风。


  

沙葛或芜菁馅包子

沙葛或芜菁馅包子 做法
   材料:
   A. 包子皮的制作请参考香软包子。
  
   做法:
  

  1. 沙葛及红萝卜切细丝后, 用1汤匙的糖及1茶匙的盐腌半小时后, 洗去淀粉后(淀粉不洗掉的话, 馅料很容易馊掉), 挤干水分。

  2. 烧热1大匙的食油, 爆香葱末及蒜蓉, 下虾米末及干鱿鱼丝炒香后加入香菇丝翻炒片刻。

  3. 加入挤干水的沙葛及红萝卜丝炒至沙葛变透明状, 加入调味料炒匀后, 加入半杯~1杯的水焖至沙葛变软(软度以个人喜好的口感),再开大火收干水分。熄火后撒下芹菜粒及麻油,兜匀即可。 待冷后才用来包包子。

  欲看详细制作图片, 请到我的博客看看:

  http://mommykhoo.blogspot.com/2012/03/blog-post_04.html


  

柠汁辣味烤桂鱼

柠汁辣味烤桂鱼做法
   材料:
   桂鱼,蒜,紫色洋葱,番茄,香菜,柠檬,白葡萄酒1/2杯,水1/2杯,红辣椒,辅料:黑胡椒碎,盐,橄榄油
  
   做法:
  

  1、将鱼洗净处理后用适量盐和黑胡椒粉抹匀鱼全身,挤上少许鲜柠檬汁去腥腌制。

  2、洋葱切丝,番茄切粒,香菜切碎,蒜打成泥,剩下的柠檬切片。

  3、烤香预热至180度,准备好烤盘,铺好锡纸,抹少许油,将鱼放在锡纸上。

  4、稍烧热橄榄油,爆香洋葱丝和蒜蓉,下香菜碎,番茄碎和百葡萄酒煮稠。

  5、将汁料倒在鱼身上,再铺满柠檬片,倒入水1/2杯,放入已预热的烤箱内,以180度上下火烤20分钟。

  鱼烤好了黄色柠檬片,绿色香菜叶,红色尖椒圈,紫色的洋葱丝,黑色的胡椒粒,五彩缤纷,烤熟的桂鱼味道跟清蒸的一样,可是口感上更有嚼头,弹牙的感觉,(一看就是优质蛋白),甚至比超市里的冷冻黄花鱼,还像蒜瓣肉。柠檬的香气已经深深罄尽了鱼的肉里,顺便就去除了鱼固有的腥气,可是不经意间细品筷子还是有点辣味的回味。


  

茄汁拌炸云吞

茄汁拌炸云吞做法
   材料:
   猪肉,韭黄,冬菇,千岛酱,茄汁
  
   做法:
  

  1.半碗茄汁加入少量砂糖和2-3大匙水,适量的生粉搅拌均匀下锅加热至沾稠状态即可。

  2.云吞包好炸至金黄色即可。


  

柠汁香煎牛肋骨

柠汁香煎牛肋骨做法
   材料:
   牛肋骨0.5斤,洋葱0.5个,粟粉1小匙,食盐适量,黑胡椒适量,新鲜柠檬1片
  
   做法:
  

  1.把少许盐和粟粉拌匀,抹在牛肋骨上,腌一小会儿(15分钟左右),然后冲洗干净,并抹干水份。

  2.平底不沾锅烧热,放一块黄油,融化后放入牛肋骨,两面各略煎一分半钟。

  3.然后倒入切好的洋葱丝,加少许食盐,以及黑胡椒碎,略微搅拌翻炒片刻,即可出锅。

  4.香煎牛肋骨盛盘以后,在吃之前,挤几滴新鲜的柠檬汁在上面,柠檬清新的酸酸的味道,会让牛肋骨吃在口里的感觉非常惹味。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48701.html

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