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烧汁银鳕鱼

时间:2020-06-21  2020-06-21  鱼类  手机阅读
烧汁银鳕鱼做法
   材料:
   银鳕鱼600克,葱丝、红椒丝、姜丝各少许调料清酒、酱油、片糖、味精各少许
  
   做法:
  

  1、银鳕鱼去皮、骨,切成小方块,腌渍。

  2、将腌渍好的银鳕鱼拍粉,炸成淡黄色。装盘后淋入调料,撒上各丝料。

小诀窍

  特点

  银鳕鱼外酥里嫩,清香可口


  

烧汁银鳕鱼

烧汁银鳕鱼做法
   材料:
   银鳕鱼600克,葱丝、红椒丝、姜丝各少许调料清酒、酱油、片糖、味精各少许
  
   做法:
  

  1、银鳕鱼去皮、骨,切成小方块,腌渍。

  2、将腌渍好的银鳕鱼拍粉,炸成淡黄色。装盘后淋入调料,撒上各丝料。

小诀窍

  特点

  银鳕鱼外酥里嫩,清香可口


  

青瓜配烧汁鳕鱼

青瓜配烧汁鳕鱼做法
   材料:
   黄瓜(又叫青瓜)1条,银鳕鱼100克,洋葱丝5克,干辣椒3克,土豆松3克。调料日本烧汁20克,美极鲜味汁5克,糖3克,匈牙利红粉(又称甜红粉)2克,姜汁水15克,生粉3克,色拉油100克。
  
   做法:
  

  1、将黄瓜放盐、味精稍腌垫入盘中备用,鳕鱼经姜汁水腌制后,拍少许生粉入七成热油中小火煎炸至皮呈金黄色。

  2、锅留底油烧至六成热,下干辣椒、洋葱大火煸香后放入煎过的鳕鱼,加入烧汁、美极鲜味汁等调味后起锅装盘,上面放上土豆松,最后撒上匈牙利红粉即可。

  特色

  造型别致,口味浓郁,便于推广。黄瓜爽口,鳕鱼口感肥而不腻。


  

白汁银鱼

白汁银鱼 做法
   材料:
   鲜银鱼250g,葱末2g,姜汁5g,面粉25g,菱角粉15g,牛奶30g,鸡清汤150g
  
   做法:
  

  银鱼去眼洗净搌干,粘匀面粉。

  菱角粉用牛奶勾芡。

  银鱼放入6成热油中汆10秒取出。

  油锅放大火上,撒入葱末,加一点绍兴米酒和鸡清汤,下银鱼及调料,煮沸后小火煨10分钟。

  加牛奶菱角勾芡,大翻入盘即成。


  

榴汁银耳露

榴汁银耳露做法
   材料:
   石榴,银耳,冰糖
  
   做法:
  

  1.材料:石榴,银耳。(我只拍了一个石榴,其实用了两个)

  2.银耳用冷水泡发,去蒂撕成小块并洗净

  3.石榴剥好备用

  4.银耳加冰糖用小火炖至软烂。(不用加太多水,只要保证不煮糊就可以,要炖到入口即化的程度)

  5.石榴用料理机榨成汁

  6.把煮好的银耳和石榴汁一起打成汁即可。(喜欢稀一点,就多加些石榴汁,喜欢稠一点就少加些)


  

茄汁银鲳鱼

茄汁银鲳鱼做法
   材料:
   银鲳鱼1条,番茄沙司,盐,生姜
  
   做法:
  

  1.银鲳鱼清洗干净,去内脏、鱼鳃,擦干,两面划上十字花刀

  2.在鱼身两面擦一层薄盐和姜汁,盐不用多,因为这道菜的口味是以酸甜为主,腌20分钟左右

  3.生姜切丝

  4.热油锅,爆香姜丝

  5.银鲳鱼再次用厨房纸擦干水分,等锅烧得比较热时,姜丝拨到锅边,把鱼放进锅里,先中火煎至定型再小火煎香

  6.关火,等锅凉透,晃动锅子鱼可以移动,再开火,烧热锅后翻面,同样煎至金黄香脆后盛出备用

  7.锅中倒入适量番茄沙司,按照口味添加适量清水(也可酌情添加白醋或白糖),小火煮开

  8.关火后,把银鲳鱼放进锅中,晃动锅子,让银鲳鱼均匀粘上茄汁就可以啦!也可以先把鱼装盘,然后直接把茄汁倒在鱼身上


  

蜜汁银耳红枣莲子枸

蜜汁银耳红枣莲子枸做法
   材料:
   银耳10克,红枣16个,莲子16个,枸杞16粒,蜂蜜2汤匙,温开水100克
  
   做法:
  

  1.莲子放在温水中浸泡10分钟

  2.取一个牙签,左手握着莲子,右手握着牙签,把牙签插入莲子中

  3.轻轻向莲子中心扎进去,取出莲心

  4.重复以上步骤,把所有的莲心都取出

  5.红枣用清水洗净表面灰尘

  6.锅内放入适量冷水,放入红枣,开大火煮制10分钟至红枣表皮变软

  7.左手握着煮过的红枣,右手握一根筷子,向红枣中心扎进去

  8.把红枣核和红枣分离

  9.剩下的红枣成中空的圆筒形状

  10.重复以上步骤,把所有的红枣和枣核分离

  11.取一个去核的中空红枣

  12.把莲子塞入红枣中空部分

  13.所有的莲子都塞入红枣中

  14.银耳提前用冷水泡发,并洗掉银耳表面附着的杂质

  15.泡发的银耳放入盘子中央

  16.塞有莲子的红枣摆在银耳周围

  17.锅内放入适量清水,支好蒸架

  18.盘子放在蒸架上,盖好锅盖,大火蒸制30分钟至莲子熟

  19.枸杞用清水浸泡至软

  20.蒸熟的银耳红枣莲子取出,泡好的枸杞撒在银耳上做点缀

  21.碗中倒入100克温开水,放入2汤匙蜂蜜,搅拌成蜜汁水

  22.调好的蜜汁水淋在盘子中即可


  

炸银鳕鱼

炸银鳕鱼做法
   材料:
   鳕鱼,鸡蛋清,盐,葱,姜,料酒
  
   做法:
  

  1.将银鳕鱼切大块。

  2.用鸡蛋清、盐、葱段、姜、料酒稍腌一下。

  3.拍上生粉入油锅炸熟。

  4.行了。


  

香煎银鳕鱼

香煎银鳕鱼做法
   材料:
   银鳕鱼1块,盐适量,生粉适量,薄荷叶1棵
  
   做法:
  

  1.银鳕鱼去鳞洗净后晾干水,用盐腌2小时。

  2.银鳕鱼抹上一层薄生粉。

  3.铁板放少量油,烧热后放入银鳕鱼,将鱼两面煎至金黄。

  4.放上薄荷点缀即可。


  

银鳕鱼西兰花沙拉

银鳕鱼西兰花沙拉做法
   材料:
   银鳕鱼1块,西兰花1颗,盐适量,料酒适量,沙拉酱适量
  
   做法:
  

  1.将银鳕鱼切成小块,用盐、料酒轻抹一下待用。

  2.西兰花掰开,焯熟装盘。

  3.起油锅,将鱼煎熟,装入盘中间。

  4.最后放上沙拉酱,吃的时候搅拌均匀就好了。


  

洋葱辣椒焗银鳕鱼

洋葱辣椒焗银鳕鱼做法
   材料:
   银鳕鱼1块,洋葱1个,青尖椒1个,生抽适量,盐适量,黑椒粉适量,红尖椒1个
  
   做法:
  

  1.将银鳕鱼切块,洋葱,辣椒切好待用。

  2.起油锅,将银鳕鱼煎至两面金黄待用。

  3.爆香蒜头,下洋葱、辣椒炒香并炒至断青。

  4.将煎好的银鳕鱼重新下锅,炒匀,下盐、生抽、黑椒粉调好味的。

  5.OK了,真的好香。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a51407.html

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