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番茄牛肉杂蔬汤

时间:2020-06-29  2020-06-29  汤类  手机阅读
番茄牛肉杂蔬汤做法
   材料:
    
  
   做法:
  

  1、牛肉冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,捞出牛肉放到砂锅中,倒入热水,小火煮一个小时;

  2、番茄、洋葱切丁,西葫芦、杏鲍菇切片,土豆、胡萝卜切块;

  3、牛肉煮一个小时后,放入土豆、胡萝卜一起煮半个小时;

  4、面粉干锅炒至微黄;

  5、锅中放橄榄油,放入蒜末小火炒香,放入洋葱丁炒至变软,放入番茄丁,加盐炒出番红素,放入杏鲍菇、西葫芦翻炒均匀,加番茄沙司翻炒均匀,再放入熟面粉翻炒均匀,加少许鲜奶油翻炒均匀;

  6、将炒好的菜一起放入锅中继续煮十几分钟到半个小时,加少许盐、胡椒粉调味即可。


  

番茄牛肉杂蔬汤

番茄牛肉杂蔬汤做法
   材料:
    
  
   做法:
  

  1、牛肉冷水下锅,煮沸后撇去浮沫,捞出牛肉放到砂锅中,倒入热水,小火煮一个小时;

  2、番茄、洋葱切丁,西葫芦、杏鲍菇切片,土豆、胡萝卜切块;

  3、牛肉煮一个小时后,放入土豆、胡萝卜一起煮半个小时;

  4、面粉干锅炒至微黄;

  5、锅中放橄榄油,放入蒜末小火炒香,放入洋葱丁炒至变软,放入番茄丁,加盐炒出番红素,放入杏鲍菇、西葫芦翻炒均匀,加番茄沙司翻炒均匀,再放入熟面粉翻炒均匀,加少许鲜奶油翻炒均匀;

  6、将炒好的菜一起放入锅中继续煮十几分钟到半个小时,加少许盐、胡椒粉调味即可。


  

牛肉杂蔬汤

牛肉杂蔬汤做法
   材料:
   牛肉,西红柿,胡萝卜,洋葱,卷心菜,芹菜,西蓝花,土豆,西红柿
  
   做法:
  

  1.牛肉切丁,过水。沥干备用。

  2.西红柿去皮切块,胡萝卜去皮切块。

  3.芹菜,卷心菜,西蓝花切块。

  4.牛肉放入水中,煮大滚。再放土豆,胡萝卜一同煮,微烂。

  5.再放入其它蔬菜,盖上盖子。小火焖至自己喜欢的程度。

  6.起锅后放黄油,白胡椒粉,盐,西红柿酱即可。


  

鲜香逼人的瑶柱瓜皮杂蔬汤

鲜香逼人的瑶柱瓜皮杂蔬汤做法
   材料:
   西瓜皮200g、黑木耳2朵、玉米1/2根、瑶柱10g、盐少许
  
   做法:
  

  1.西瓜皮切大块,去老皮;

  2.剩余的青色瓜皮切1cm左右的小丁;

  3.木耳用温水泡发,撕成小朵;

  4.瑶柱用温水泡发,撕成细丝状;

  5.玉米切小段;

  6.将珧柱放入汤锅,加1L水;

  7.大火烧开,放入玉米和木耳;

  8.煮一分钟左右,倒入瓜皮丁;

  9.转小火煮20分钟左右,关火后加少许盐调味。

小诀窍

  1.瓜皮先切大块,再去除老皮会比较容易操作;

  2.瑶柱需提前泡软,洗去表面析出的盐霜;

  3.该款汤是快手汤,不需煮太久,食材熟透即可关火。


  

瑶柱瓜皮杂蔬汤

瑶柱瓜皮杂蔬汤做法
   材料:
   西瓜皮200g,黑木耳2朵,玉米1/2根,瑶柱10g,盐少许
  
   做法:
  

  1.西瓜皮切大块,去老皮

  2.剩余的青色瓜皮切1cm左右的小丁

  3.木耳用温水泡发,撕成小朵

  4.瑶柱用温水泡发,撕成细丝状

  5.玉米切小段

  6.将珧柱放入汤锅,加1L水

  7.大火烧开,放入玉米和木耳

  8.煮一分钟左右,倒入瓜皮丁

  9.转小火煮20分钟左右,关火后加少许盐调味


  

红咖喱鸡肉杂蔬

红咖喱鸡肉杂蔬做法
   材料:
   鸡腿2个,红咖喱酱50克,口蘑1罐,洋葱半个,小西红柿若干,椰浆330毫升
  
   做法:
  

  1.鸡腿去骨切成块,用料酒腌制

  2.小西红柿对半切开,数量根据自己喜好。打算放土豆的,后来料够了未放,给煎着做配菜吃了

  3.椰浆粉+水调制成椰浆,也可以用市售的椰浆替代

  4.锅加热,当如1汤勺底油,加如红咖喱酱炒香

  5.将鸡肉放在锅中炒上色

  6.加入椰浆,大火烧开

  7.加入小番茄同煮

  8.下入洋葱,洋葱也可以在炒鸡肉的时候同炒

  9.最后放入口蘑

  10.盖上盖子煮5.6分钟即可


  

咖喱牛肉粒和咖喱牛肉杂粮饭

咖喱牛肉粒和咖喱牛肉杂粮饭做法
   材料:
   牛肉250克,土豆1个,红萝卜1根,洋葱1个,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量,House百梦多咖喱3块
  
   做法:
  

  1.牛肉洗净后切成小方块,然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

  2.土豆及红萝卜去皮洗净后切成小方块。

  3.洋葱洗净后切丝。

  4.锅内放少量油,烧热后加入牛肉翻炒至牛肉块边上发干时捞起备用。

  5.用剩下的油将洋葱爆香后加入红萝卜翻炒。

  6.将洋葱及红萝卜倒入小砂煲中,加入牛肉及清水,使水与菜齐平即可。

  7.大火煮沸后静置15分钟,然后放入咖喱块。

  8.咖喱块完全溶解后加入土豆小火煮15分钟,并边煮边搅拌不让咖喱煮糊直至土豆熟即可。

  9.再拌入1~2碗杂粮饭(含大米、东北米、红米、糙米、燕麦、荞麦)即可得咖喱牛肉杂粮饭。


  

番茄时蔬汤

番茄时蔬汤做法
   材料:
   西红柿,洋葱,胡萝卜,食用油,盐,葱花,蒜茸
  
   做法:
  

  1.所有材料洗净,切块备用。

  2.锅底放两勺油烧热,倒入蒜茸炒香,倒入切好的西红柿,快速煸炒一分钟后,加入适量清水,煮开。(这一步很重要哦,一定要把西红柿超出浓郁的味道,口感才会浓厚)。

  3.接着放入备好的洋葱,胡萝卜,盖上锅盖,待烧开之后熄火。

  4.加入适量盐调味,撒上葱花即可。


  

沙嗲牛肉杂菜汤

沙嗲牛肉杂菜汤做法
   材料:
   牛腩,小土豆,洋葱,青辣椒,沙嗲酱1袋,盐少许,糖少许
  
   做法:
  

  1.土豆一分为二,如果是大个的则切成滚刀块,牛肉切成小块,洋葱切丝备用牛肉先放到加有葱、姜段的锅中焯烫一下 去除肉中的血沫 之后捞出晾凉同时取一口锅 加入适量低油 将土豆小火煎至两面金黄,中途可以撒一层盐 以便土豆入味;

  2.土豆煎好后盛出,锅中不需要再添加油了 把牛肉翻炒一下 直道水分收干 可以加入一勺沙嗲酱一起翻炒;

  3.牛肉水份收干后 加入之前煎好的土豆 加一小勺白糖 拌匀;

  4.倒入所有的沙嗲酱 注入清水 直道没过食材表面 加一小勺盐用大火煮开 之后转成小火慢慢炖至牛腩酥烂 这一步可以转到汤锅中完成。

  5.时间长短要根据牛腩的大小来决定 我大约炖了20分钟 大家自己掌握时间 最好的方式是 试吃 相信我们身边有很多热爱这个职业的人存在 中途加水 以防汤汁收干 每次加水半碗即可 牛肉入味酥烂之后 加入切成丝的洋葱、青辣椒段儿 在煮开即可。

小诀窍

  最后可以根据自己的口味略为调味 加入盐、白糖等等 口味很复合 汤汁也很浓郁 开胃了我又 但是并不像介绍中说的辛辣 咸   汤里带有很多颗粒的东西 入口后用力一抿 就化了 哈哈哈哈 是花生粒  很有意思 包装后面的介绍说 把鸡肉煮好后 再把酱汁用微波炉加热  之后直接浇在上面 不知味道如何   哪位快试试


  

牛肉杂豆粽子

牛肉杂豆粽子做法
   材料:
   粽子原料:
  
   做法:
  

  杂粮用清水浸泡过夜,中间换几次水,然后加糯米泡2个小时以上。

  粽叶浸泡过夜,也要换几次水,用小软刷子把叶子刷洗干净。

  黄豌豆单独加水浸泡1个小时。在粽子里面加黄豌豆,煮出来以后面面的,口感很像板栗,如果有像我一样买不到干板栗的,不妨试一试看。

  牛肉切成小块,拌上酱油,白糖,五香粉,料酒,姜粉和盐,抓匀,密封,放冰箱腌4个小时以上。

  然后开始包粽子,这个时候没啥腾出手来拍了,反正包粽子大家都会,粽叶卷起来,放2大勺米,再放1大勺豌豆,放块肉,再放1大勺米给盖上,包成粽子就好。

  粽子放到一个大煮锅里,加水没过粽子,盖好,大火烧开后转成小火,慢慢的煮两个半小时左右。 因为里面杂粮比较硬,所以时间长一点比较好。


  

番茄牛肉蔬菜汤

番茄牛肉蔬菜汤做法
   材料:
   熟牛腩一碗(带汤),西红柿(中小个头)5个,洋葱1/2个,青笋1/2个,芹菜1小把,绢豆腐1盒,姜蒜末各适量,生抽1大勺,盐2小勺,味精少许,香菜碎适量,香油1小勺
  
   做法:
  

  1. 西红柿洗净去皮,切成碎块.青笋去皮洗净,切菱形片.洋葱去外皮去蒂,洗净切丝.芹菜洗净,切段.豆腐切成长方块,大碗中加入1小勺盐,冲入开水,待盐融化后,倒入豆腐块,浸15分钟.

  2. 炒锅大火烧热,倒入油,五成热时转中小火,下入姜蒜末,炒香后,倒入西红柿块,改中火翻炒,并调入盐,生抽,炒成糊糊状时,倒入足量的水,大火烧开后,转中小火盖上盖子煮10分钟左右.

  3. 倒入熟牛腩(连汤),盖上盖子小火煮15分钟左右,加入沥干水分的豆腐块,盖盖子继续煮20分钟.

  4. 待锅里的汤约收为一半时,加入洋葱和芹菜,中火煮5分钟后,再加入青笋片,根据口味再调入适量盐,大火煮两分钟即可.

  5. 关火后,调入味精,香油,撒入香菜碎即可.

小诀窍

  1. 西红柿要多用一些,长时间熬煮后,汤浓且滋味鲜 美.

  2. 豆腐先用淡盐水烫一下,会更耐煮一些.绢豆腐是内脂豆腐,也可选用北豆腐.

  3. 熟牛腩,是事先炖好的牛腩,也可以用外卖的熟牛肉代替.


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a53108.html

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