番茄西瓜汁
材料:
番茄4个，西瓜半个。
做法:
1、番茄洗净去皮去蒂，切成均匀小块。
2、西瓜瓤去籽、切成小块。
3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。
功效
本品营养丰富，祛暑解热，尤其适宜感冒患者饮用。
番茄西瓜汁
材料:
番茄4个，西瓜半个。
做法:
1、番茄洗净去皮去蒂，切成均匀小块。
2、西瓜瓤去籽、切成小块。
3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。
功效
本品营养丰富，祛暑解热，尤其适宜感冒患者饮用。
番茄西瓜汁
材料:
番茄汁、西瓜汁各等量。
做法:
混合，每饮1杯（约150毫升），日2-3次。
蕃茄西瓜汁(舒解感冒造成的喉咙疼痛）
材料:
蕃茄2颗
做法:
1.西瓜去皮去籽切块备用。
2.蕃茄洗净去蒂，切小丁备用。
3,全部材料放入榨汁机中打匀，倒入杯中，加入冰块即可。
番茄西柚汁
材料:
主料：柚子300克，番茄100克
做法:
1、西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块；
2、放入榨汁器中榨成汁即可。
番茄西柚汁
材料:
西柚半个，番茄1个、冰片2～3片，薄荷叶。
做法:
1、西柚去皮，番茄洗净去皮，均切成小块．放入榨汁器中榨汁。
2、将汁倒入杯中，加冰片、薄荷叶即可饮用。
功效
含丰富的维生素A及维生素C，低热低糖，是糖尿病患者的理想饮品。
小贴士
番茄还是一种天然的防癌食品。越来越多的研究证实：经常食用番茄的人，患癌症机率会大大降低。一般认为，番茄的防癌作用可能主要来自它所含的番茄红素，红色番茄色泽越深，所含的番茄红素越多。烹调能破坏植物的细胞壁，从而可释出更多的番茄红素。
番茄西兰花
材料:
番茄一个，西兰花200克，葱末，蒜末
做法:
1.西兰花洗净，切成小朵。西红柿切成小块，葱蒜切末
2.烧开一锅水，加适量盐，下入西兰花，焯烫半分钟，捞出浸入凉水后捞出备用
3.锅中小火爆香葱蒜末，翻炒一分钟，下入西兰花和西红柿块，并调入生抽，大火翻炒均匀即可出锅
QQ：472727692 注明：王太私房菜
蕃茄西芹炒鸡柳
材料:
主材：，无骨鸡柳340克，切块，中个洋葱1个，切丝，蕃茄2-3个，切丁，蒜蓉2汤匙，西芹1棵，去皮，切粒，汁料：，份量仅供参考，红酒60毫升，糖2汤匙，蚝油1汤匙，茄汁4汤匙，喼汁1茶匙，水60毫升，腌料：，酱油、生粉、糖、盐、水和油适量
做法:
1.鸡肉用酱油、糖、盐先下腌15分钟，再加生粉、水和油腌5分钟，西芹放入热水氽烫3-4分钟，沥水备用。
2.快火下油起锅，爆香蒜蓉，再加洋葱下少许盐炒至软身，加鸡柳炒香再加红酒炒匀。
3.加入西芹炒香，再加入汁料和蕃茄炒匀焖3-4分钟即成，如想汁稠一点，可以勾一点芡。
鲜奶西瓜汁
材料:
西瓜半个，鲜奶一袋
做法:
1.将鲜奶倒入冰盒里冷冻三个小时，西瓜放冰箱冷藏一个小时；
2.将西瓜用勺子呙入榨汁机中榨出汁；
3.取出冻好的鲜奶块放入杯中，倒入榨好的西瓜汁即可开喝。
小诀窍
经验分享： 1、也可以用酸奶，根据个人品味； 2、榨好后的汁一次喝不完可以放冰箱冷藏，但时间最好别超过两小时； 3、可以不用取籽，我每次都是直接榨的，这样省事，非常适合我这样的懒人。
西瓜汁
材料:
主料：西瓜100克
做法:
1、将西瓜瓤放入碗内，用匙捣烂，再用纱布过滤；
2、汁内加入白糖，调匀即成。
西柚西瓜汁
材料:
西柚肉50g，西瓜肉100g
做法:
西瓜、西柚都是高含水，西瓜富含糖分，直接打汁即可。无需添加其它水和糖类。