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香茅烧鳝

时间:2020-07-21  2020-07-21  家常菜  手机阅读
香茅烧鳝做法
   材料:
   白鳝(中段)200克,生油1茶匙,盐数汤匙。腌料盐1茶匙,鱼露1茶匙,香茅1枝(切碎),黑胡椒碎1茶匙,蒜头1茶匙(切茸)。
  
   做法:
  

  (1)起肉:白鳝用盐腌片刻,除去黏液,用清水冲净,抹干。然后从背部切开,起骨,但鳝肚部分必须相连,可要求鱼贩代劳。

  (2)白鳝用鱼露、香茅、黑胡椒碎及蒜茸腌15分钟。

  (3)鳝肉扫上生油,放在坑扒炉上烧烤至金黄色,每面用中火烧烤约4分钟,即可上碟。

小诀窍

  (1)如果没有坑扒炉,可用多士烤炉代替,甚至可用平底锅以中火煎至金黄色。

  (2)鳝肉要烧至完全熟透,否则入口会有舌头麻痹之感,容易有食物中毒的危险。


  

香茅烧鳝

香茅烧鳝做法
   材料:
   白鳝(中段)200克,生油1茶匙,盐数汤匙。腌料盐1茶匙,鱼露1茶匙,香茅1枝(切碎),黑胡椒碎1茶匙,蒜头1茶匙(切茸)。
  
   做法:
  

  (1)起肉:白鳝用盐腌片刻,除去黏液,用清水冲净,抹干。然后从背部切开,起骨,但鳝肚部分必须相连,可要求鱼贩代劳。

  (2)白鳝用鱼露、香茅、黑胡椒碎及蒜茸腌15分钟。

  (3)鳝肉扫上生油,放在坑扒炉上烧烤至金黄色,每面用中火烧烤约4分钟,即可上碟。

小诀窍

  (1)如果没有坑扒炉,可用多士烤炉代替,甚至可用平底锅以中火煎至金黄色。

  (2)鳝肉要烧至完全熟透,否则入口会有舌头麻痹之感,容易有食物中毒的危险。


  

香茅烧汁煎马鲛

香茅烧汁煎马鲛做法
   材料:
   马鲛800克,香茅1支,烧汁(瓶装)20毫升,喼汁,酱油,葱花,面粉,盐,胡椒粉,柠檬汁,菜油
  
   做法:
  

  1、将香茅洗净,拍碎切段,用中火炒香,加少许水和烧汁,然后煮开成为香茅烧汁,备用;

  2、将马鲛切厚件,以盐、胡椒粉、喼汁、柠檬汁涂匀,然后两面粘上面粉(这种做法不宜加入鸡蛋,否则会影响马鲛吸取汁酱的味道),以中火煎至两面金黄,下香茅烧汁,两面翻动,让鱼吸收烧汁的香味,最后撒上葱花便成。


  

香茅烧猪排

香茅烧猪排做法
   材料:
   猪排300克(分4片)。调味料香茅1枝(切茸),鱼露1汤匙,砂糖1茶匙,生油1/2汤匙。
  
   做法:
  

  (1)猪排洗净,抹干,然后用刀背剁松,再加入调味料腌透,隔天才用。

  (2)用坑扒炉或平底锅,用中火将猪排烧烤至两面呈金黄色。

  (3)食时可加点葱油及配上白饭。

小诀窍

  (1)此菜不宜用冰冻猪排,因为香茅可带出鲜猪排的肉味。

  (2)本菜的特点是肉质的口感好。


  

红烧鳝鱼

红烧鳝鱼做法
   材料:
   主料:鳝鱼300克,
  
   做法:
  

  1.将鳝鱼剁成长一寸五分的段,玉兰片、胡萝卜都切成长八分,宽四分,厚五厘米的片,油菜宽者切开,切成八分长的段。葱姜蒜切成末;花椒加水调成花椒水;淀粉加水调成芡汁备用。

  2.锅内放入油,烧至八成热时,放入鳝鱼段炸成火红色,倒入漏勺内。

  3.锅内放入底油,用葱姜蒜炝锅,添汤加入酱、白糖、醋、绍酒、花椒水、味精、玉兰片、胡萝卜、鳝鱼段,待汤烧开后,用慢火煨熟,将鱼段取出放入盘内,将油菜放入锅内,用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在鱼段上即成。

小诀窍

  健康提示:

  糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。

  食物相克:

  鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。


  

烧鳝段

烧鳝段做法
   材料:
   主料:鳝鱼500克,
  
   做法:
  

  1.将鳝鱼肉切成6厘米长段;

  2.笋切成长方片;

  3.冬菇大片改刀;

  4.坐锅,放油烧至七八成热,下鳝段炸成金黄色,捞出;

  5.原刚锅底油,姜丝、蒜片、红辣椒丝炝锅,烹料酒、酱油,打汤;

  6.下鳝鱼肉、净笋、水冬菇、白糖、味精,移微火焖透;

  7.约30分钟左右,汤汁已浓,淋香油收汁,出锅,上平盘。


  

大蒜烧鳝鱼

大蒜烧鳝鱼做法
   材料:
   主料:鳝鱼1000克,
  
   做法:
  

  1.鳝鱼剖开去内脏、骨及头尾,洗净,切成长约4厘米的段;

  2.大蒜剥去皮洗净,姜切片,葱切细花,豆瓣剁细;

  3.炒锅内下油75克,烧至七成热时,放入鳝鱼段,加少许盐煸炒,煸至鳝鱼段不粘锅,吐油时铲起;

  4.锅内另下菜籽油50克,烧至五成热时,下豆瓣煸至油呈红色时掺汤,同时把鳝鱼段,大蒜、姜、酱油、胡椒粉下锅,用中火慢烧约10分钟(以大蒜烧熟为度);

  5.下湿淀粉收浓,亮油,起锅下葱花,合匀入盘,菜面上撒上花椒面即可。

小诀窍

  食物相克:

  鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。


  

干烧鳝段

干烧鳝段做法
   材料:
   这个菜其实主要也都是自己摸索出来的。没有现成的菜谱,不过出来以后,个人感觉味道已经不会和江湖老店的差很多了。,(重庆江湖菜的特点:火大油多,味精起坨坨!所以有点儿差距,也是情理之中的事情),准备一下材料:鳝段买回来以后自己再仔细清理干净,泡椒对半切开,但是只用了相片中的三分之一,,姜蒜切小粒,芹菜,大葱,蒜苔切成节。豆豉也切细。另外,花椒一把,花椒面1汤勺,辣椒面2汤勺(吃得味大的可以再加),豆瓣2汤勺也准备好
  
   做法:
  

  1、锅烧热,下菜油,油热以后,将鳝段倒进去炸一下,大概5分钟。注意翻炒!

  2、将准备好的葱节、蒜苔、芹菜倒进锅里炒一下,然后出锅。

  3、余油烧热,下姜蒜粒和豆豉炒香,再放豆瓣及花椒,泡椒一起炒,加入辣椒面,花椒面。

  4、最后将之前炸好的鳝段,葱节什么的再回锅一起炒,如果有油酥花生,就再加几个。加入盐,味精,鸡精调味就可以出锅了。麻辣鲜香,闻着就已经口水直流了!


  

-红烧鳝筒

-红烧鳝筒做法
   材料:
   黄鳝2条,蒜头10瓣,红枣20颗,干辣椒3根,花椒少许,老姜一块切片,
  
   做法:
  

  1,将黄鳝洗干净内腔的血污,然后用盐擦去身体表面的粘液,反复2次后用水冲干净

  2,不沾锅中加入切好的鳝段,用中小火翻炒,待黄鳝身上的粘液全部沾在锅上,然后再将黄鳝冲洗干净

  3,另取一个干净的锅,加入处理好的鳝段,加入所有其他原料和调料,大火煮沸后小火闷煮到黄鳝软糯。

小诀窍

  这个菜不要放水,加黄酒到能淹没黄鳝为止。黄酒既有去腥的作用,还有养胃健肾、和血行气的功用,用酒煮出来的肉香,同样道理,用酒煮出来的黄鳝也更美味。

  同时红枣也是马悦凌极力推荐的,红枣补气补血,以她的观点气血充足了,身体自然好了。至于辣椒,老姜,大蒜,花椒都是性温之物,在此菜中即有去腥提香的作用,同时也能温暖身体活络血液。

  喜欢吃肉的,放斤带皮五花肉一起炖煮也是超级的美味。

  妈呀,好补的一道菜哦,真怕某人吃了流鼻血。


  

红烧鳝段-怎么样处理鳝鱼

红烧鳝段-怎么样处理鳝鱼做法
   材料:
   咸肉250克,鳝鱼400克,青椒100克,大蒜30克,葱10克,姜10克,料酒1汤匙(15ml),老抽1汤匙(15ml),白糖1茶匙(5克)
  
   做法:
  

  1,将鳝鱼洗净后,切成段,咸肉切成薄片

  2,青椒洗净后用手撕成片,蒜剥去外皮

  3,锅中油热后,放入咸肉炒一会儿取出

  4,锅中留底油,放入葱末,姜末,蒜瓣爆香

  5,倒入鳝鱼段,炒片刻后

  6,倒入咸肉片

  7,加入料酒,老抽,白糖和适量的水煮20分钟,放入青椒片即可。

小诀窍

  飞雪有话说

  1,鳝鱼属于比较有力的鱼类,所以在杀时,最好先把头部用刀背拍一下,这样比较容易宰杀。

  2,鳝鱼本身比较黏,洗的时候放一点盐会比较容易洗。

  3,也可以放一点面粉来洗。

  鳝鱼的营养;

  鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;

  鳝鱼特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”,且所含脂肪极少是糖尿病患者的理想食品;

  鳝鱼含丰富维生素A,能增进视力,促进皮膜的新陈代谢。


  

红烧鳝鱼

红烧鳝鱼做法
   材料:
   鳝鱼400g,蒜2头,老姜,香葱各10g,白酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml),镇江香醋3汤匙(45ml),白砂糖3汤匙(45g),白胡椒粉1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  1、将鳝鱼去除内脏后用温水洗掉鳝鱼身上的黏液,不去骨,切成寸断备用。

  2、将香葱冼净切成小段;老姜、蒜洗净切片备用。

  3、大火烧热炒锅中的油至八成热,放入姜片、蒜片、香葱段炒出香味,倒入鳝鱼段,加入白酒、老抽、镇江香醋、白砂糖翻炒3分钟,倒入开水,水没过鳝鱼,盖上锅盖改成小火炖30分钟。

  4、30分钟后,大火收汤,待汤汁黏稠撒上白胡椒粉,点缀些香葱碎即可出锅。

小诀窍

  洗鳝鱼时用较热的水比较容易去掉鳝鱼身上的黏液,但也不能太烫,否则会烫掉鳝鱼身上的皮。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a57231.html

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