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紫菜肉卷

时间:2020-07-23  2020-07-23  家常菜  手机阅读
紫菜肉卷做法
   材料:
   方片紫菜5片,净鲜草鱼肉200克,猪肉适量,鸡蛋清,水淀粉,盐,料酒,味精各适量
  
   做法:
  

  1.净草鱼肉和猪肉洗净,剁成肉泥,盛入大碗中,加鸡蛋清、水、水淀粉、料酒、盐、味精搅拌成馅。

  2.在方片紫菜上均匀抹上馅,卷成卷,放在盘子内。

  3.将紫菜卷上笼蒸熟,取出。食时切片,整齐地摆在盘内即成。


  

紫菜肉卷

紫菜肉卷做法
   材料:
   方片紫菜5片,净鲜草鱼肉200克,猪肉适量,鸡蛋清,水淀粉,盐,料酒,味精各适量
  
   做法:
  

  1.净草鱼肉和猪肉洗净,剁成肉泥,盛入大碗中,加鸡蛋清、水、水淀粉、料酒、盐、味精搅拌成馅。

  2.在方片紫菜上均匀抹上馅,卷成卷,放在盘子内。

  3.将紫菜卷上笼蒸熟,取出。食时切片,整齐地摆在盘内即成。


  

滋美卤肉卷-香辣牛肉卷

滋美卤肉卷-香辣牛肉卷做法
   材料:
   面饼-酱料-卤料-牛肉-蔬菜
  
   做法:
  

  做饼--填料-夹肉-浇酱-搭菜-卷饼


  

紫菜鱼肉卷

紫菜鱼肉卷做法
   材料:
   紫菜,鱼肉,鸡蛋,淀粉,料酒,盐,味精
  
   做法:
  

  1、鱼肉剁成泥,加鸡蛋清、淀粉、料酒、盐、味精调匀;

  2、把调好的鱼肉馅抹在紫菜上,卷成卷,放在盘中;

  3、上锅蒸10分钟。OK!


  

酸菜肉卷

酸菜肉卷做法
   材料:
   五花肉,虾,葱,鸡蛋,淀粉,葱末,精盐
  
   做法:
  

  1.五花肉剁馅。

  2.虾剁馅、葱切碎、鸡蛋打碎。

  3.加入淀粉、葱末、精盐,搅匀待用。

  4.切酸菜。

  5.抹上肉馅,卷成卷摆盘。

  6.最后入锅用旺火蒸10分钟左右,肉馅熟了就可以造了哦。


  

高丽菜肉卷

高丽菜肉卷做法
   材料:
   猪绞肉400g,荸荠5粒,干香菇4朵,红萝卜30g,高丽菜叶4大片,红辣椒1根,鸡蛋1个,蒜末15g,葱末15g,姜末15g,A.胡椒粉5g,糖5g,香油15㏄,酱油30㏄,米酒15㏄,太白粉15g,蒜末15g,葱末15g,姜末15g,B.糖5g,盐10g,油10㏄,酒10㏄,水300㏄,C.盐5g,油15g,酱油30㏄,太白粉5g,水300㏄
  
   做法:
  

  微波炉作法:

  1.荸荠去皮,拍碎切末;干香菇泡软切片;红萝卜切末备用。2.荸荠末与猪绞肉拌匀,加入鸡蛋、调味料A,拌匀后摔打成有黏性的馅料,分成4份。

  3.高丽菜叶洗净放入容器中,加入调味料B,覆盖耐热保鲜膜,用强微波加热2分半钟后取出高丽菜叶备用。

  4.将作法2的馅料分别包入高丽菜叶,排入盘中,淋上调匀的调味料C,放上香菇片及红萝卜末,以强微波加热7分钟后,再改以中微波加热8分钟即可。

  电磁炉作法:

  1.荸荠去皮,拍碎切末;干香菇泡软切片;红萝卜切末备用。2.荸荠末与猪绞肉拌匀,加入鸡蛋、调味料A,拌匀后摔打成有黏性的馅料,分成4份。

  3.高丽菜叶洗净放入平底锅中,加入调味料B,以强火加热5分钟至高丽菜软化后取出备用。

  4.将作法2的馅料分别包入高丽菜叶,排入锅中,淋上调匀的调味料C,放上香菇及红萝卜末并加盖,用中火加热20分钟后即可。


  

高丽菜肉卷

高丽菜肉卷做法
   材料:
   猪绞肉400g,荸荠5粒,干香菇4朵,红萝卜30g,高丽菜叶4大片,红辣椒1根,鸡蛋1个,蒜末15g,葱末15g,姜末15g,胡椒粉5g,糖5g,香油15㏄,酱油30㏄,米酒15㏄,太白粉15g,蒜末15g,葱末15g,姜末15g,糖5g,盐10g,油10㏄,酒10㏄,水300㏄,盐5g,油15g,酱油30㏄,太白粉5g,水300㏄
  
   做法:
  

  1.炉作法:

  1.荸荠去皮,拍碎切末;干香菇泡软切片;红萝卜切末备用。2.荸荠末与猪绞肉拌匀,加入鸡蛋、调味料A,拌匀后摔打成有黏性的馅料,分成4份。

  3.高丽菜叶洗净放入容器中,加入调味料B,覆盖耐热保鲜膜,用强微波加热2分半钟后取出高丽菜叶备用。

  4.将作法2的馅料分别包入高丽菜叶,排入盘中,淋上调匀的调味料C,放上香菇片及红萝卜末,以强微波加热7分钟后,再改以中微波加热8分钟即可。

  5.炉作法:

  1.荸荠去皮,拍碎切末;干香菇泡软切片;红萝卜切末备用。6.荸荠末与猪绞肉拌匀,加入鸡蛋、调味料A,拌匀后摔打成有黏性的馅料,分成4份。

  7.高丽菜叶洗净放入平底锅中,加入调味料B,以强火加热5分钟至高丽菜软化后取出备用。

  8.将作法2的馅料分别包入高丽菜叶,排入锅中,淋上调匀的调味料C,放上香菇及红萝卜末并加盖,用中火加热20分钟后即可。


  

茄汁白菜肉卷

茄汁白菜肉卷做法
   材料:
   材料准备:白菜叶8片(只要下面的叶子),肉馅250克,西红柿一个(或番茄酱75克),肉馅调料:鸡蛋1个,酱油15克,盐2克,葱姜末适量,植物油少许,湿淀粉,番茄汁的调料:植物油25克,精盐2克,白糖20克,开水或高汤(快要没过菜卷的量)湿淀粉少许
  
   做法:
  

  制作方法:

  1.白菜叶洗净,放开水锅中烫软,凉水过凉,挤干水分

  2.肉馅用肉馅调料拌匀,顺一个方向搅打上劲

  3.白菜叶逐一铺开,在1/3处抹上肉馅卷成卷

  4.切成长短一样的小段(大约5厘米),摆在锅中

  5.番茄切块用搅拌器打成泥(如果用番茄酱可以省略这一步)

  6.另起炒锅烧热,放油,炒香番茄出红油

  7.倒入开水,加入盐和白糖调好口味

  8.将调好的汁倒入白菜卷中,大火烧开,小火慢炖十分钟

  9.盛出菜卷摆放在盘中,将锅中剩余的汤汁用湿淀粉勾芡,倒在菜卷上即可

  贴心唠叨:

  烫好的叶子水一定要尽量挤干净;卷的时候要稍微紧一点;最好用番茄,比较天然

  如果中番茄酱最好不要用番茄沙司,成菜的颜色和味道不如番茄酱;炖菜卷的水量快要

  没过菜卷即可;10分钟后如果汤汁还是很多,可开锅盖用大火收一下汁.


  

元白菜肉卷


   材料:
   主料:猪肉100克,元白菜150克。佐料:香油3克,盐、团粉各5克,酱油10克,葱,姜各3克。
  
   做法:
  
  

卷心菜肉卷

卷心菜肉卷做法
   材料:
   材料 (4人分)
  
   做法:
  

  1. 取一个能容下整个儿卷心菜的锅,盛7分水,强火煮开。用小刀将卷心菜芯子挖掉,插一把fork进中心处,一起入锅里煮2分钟。

  2.一手握fork,一手用筷子细心地将卷心菜最外侧叶退下3~4张,拿走剩余的卷心菜,让菜叶煮3,4分钟,捞起,放大盘中冷却。再放入卷心菜,重复上面的步骤,直到全部卷心菜叶煮完为止。

  3.将2的菜叶用paper towel擦干水分,大叶粗茎部分,用擀面杖敲扁,大叶在下,小叶在上匀分成1/8为一组。

  4.洋葱切碎,和牛油一起放入耐热容器,盖上wrap,在微波炉里加热1分半钟,取出调和一下,再将牛奶和面包粉混合好,和肉糜及余下的材料全部倒入容器里,用手使劲儿调和至粘稠为止,然后8等分,取3中的一组,最上面的小菜叶上放1/8的馅儿。

  5。一张一张包,尽量卷紧,最后一张象包春卷一样的包法。

  6.24cm左右的锅内,菜卷包完部分往下,依次放妥。加白葡萄酒,月桂和3~4cup水,中火煮开,加2/3~1tsp盐,适量黑胡椒,盖盖儿转弱火,煮1小时,熄火。盛两个加少许汁,为一人分,撒上粉cheese。


  

蒸包心菜肉卷

蒸包心菜肉卷做法
   材料:
   卷心菜4片、猪里脊肉50克、辅料藕20克、胡萝卜10克、洋葱10克、调料生抽2勺、香油3滴、淀粉1勺、姜汁半勺、玉米油1勺
  
   做法:
  

  1、将原料清洗干净。

  2、肉剁成细末,加生抽、洋葱末、玉米油充分拌匀。

  3、加入剁碎的胡萝卜和莲藕,再次充分拌匀。

  4、包心菜叶入开水中焯至变色立即捞入冷水中,过三次冷水后捞出控水。

  5、撕一小块包心菜叶铺在菜板上,抹上馅料。

  6、轻轻卷起来,不要卷的太紧。

  7、开锅后放入蒸笼,根据菜卷大小大火蒸至5-6分钟即可。

  8、蒸菜卷时的汤汁倒入锅中,加入少许生抽,用小半碗水淀粉勾成薄芡,开锅后滴几滴香油,淋到包菜卷上即可食用。

小诀窍

  1、最好选择颜色绿一点包心菜,菜叶焯水变色后要快速捞出放入备好的一盆冷水中过凉,否则时间过长会变色。

  2、包心菜的质地比较硬,小一点的孩子可用白菜替代包心菜。

  3、菜卷不要太大,否则影响孩子咀嚼,不过也可以切成小段吃。

  4、蒸的时间不要太长,开锅后大火5-6分钟即可,不然肉会变老,菜叶也会变色。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a57597.html

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