桂圆甲鱼
材料:
桂圆肉30克,甲鱼1只,淮山药30克。
做法:
先用热水烫甲鱼,使其排尿,然后切开,洗净,去内脏,同淮山药、桂圆肉一起放在锅中,加水适量,用微火炖熟烂。加调味品服用,每日1次,每次1小碗。
桂圆甲鱼
材料:
桂圆肉30克,甲鱼1只,淮山药30克。
做法:
先用热水烫甲鱼,使其排尿,然后切开,洗净,去内脏,同淮山药、桂圆肉一起放在锅中,加水适量,用微火炖熟烂。加调味品服用,每日1次,每次1小碗。
山药桂圆炖甲鱼
材料:
活甲鱼1只(约500克),生山药30克,桂圆肉20克。
做法:
山药洗净切片。甲鱼宰杀,去头、爪及内脏,洗净,连甲带肉放入沙锅中,加水浸没甲鱼,放山药片、桂圆肉,大火烧开,改小火清炖至肉熟烂即可。
淮山桂圆炖甲鱼
材料:
山药片30g,桂圆肉20g,甲鱼1只(重约500g)。
做法:
先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加水适量,与山药片、桂圆肉清炖,炖至熟烂。
吃肉饮汤,经常食用。
山药桂圆蒸甲鱼
材料:
淮山药、桂圆肉各30克,甲鱼1只。
做法:
甲鱼用热水烫死,切开洗净去内脏,连壳放入碗内,隔水共蒸熟,每日食用1剂。
红煨甲鱼
材料:
甲鱼1000克,2个草扣,少量桂皮,3-4个八角,6-8个白扣,20克左右的生姜片,2寸长左右的大葱段和青蒜段各4-5个,2-3两左右的花生油和猪油
做法:
1)将调料放入花生油和猪油的冷油锅中慢慢熬。
2)等熬出葱香味以后捞出青段和蒜段,加大火侯放入15个左右的蒜瓣,再根据自己的口味放入适量的四川豆瓣酱,用勺子充分搅匀
3)把剁好的甲鱼块放入锅中翻炒,约一分钟后依次放入少量的白酒、陈醋,以除腥增香,再翻炒约一分钟后放入高汤(或鸡汤),高汤多少以完全淹没甲鱼肉为宜,用大火收浓汤汁,
4)在这期间将无法食用之调料(草扣、桂皮、八角、白扣)捞出,再尝一下汤汁的咸淡(因为豆瓣酱里有盐),根据自己的口味添加汤或盐,在起锅前一分钟左右依次加入少量鸡精粉、胡椒粉、香油和花椒油,红煨甲鱼就完成了.(起锅后在钵子里放点青蒜段和青椒片)
清炖甲鱼
材料:
甲鱼,冬笋(50克),火腿(50克),调料:大葱(15克),姜(10克),料酒(50克),盐(5克),味精(3克),大蒜(10克)
做法:
1. 将活甲鱼宰杀,去内脏,焯水,去掉黑膜,剁成块,冲水备用。姜洗净切块,大蒜去皮,拍成蒜泥。冬笋切片。火腿切片。
2. 将甲鱼块放入砂锅内,加葱白、姜块(拍松)、料酒、笋片、火腿片,加清水淹没甲鱼,放旺火上烧开,移小火上焖2小时,去姜、葱,加精盐、味精调味,食用时撒上蒜泥即成。
清蒸甲鱼
材料:
野生甲鱼,鸡精,料酒,葱,姜片姜末,盐
做法:
1.将甲鱼宰杀后,斩去头和爪尖,洗净。
2.把葱姜放一些在甲鱼肚子里,将盐、葱、姜片放在甲鱼上面,再倒入料酒。
3.水沸后约蒸40分钟至软烂取出。
家常炖甲鱼
材料:
甲鱼,肥肉,瘦肉,胡椒粒,盐
做法:
1.甲鱼好大只,满满一大面盆了,它的裙边巨宽巨厚;
2.处理干净后还有3-4斤;
3.长沙本地做法:加些肥肉和瘦肉片,加大量的胡椒粒炖足两三个小时调盐味就OK了~
小诀窍
这个汤很补的,超级鲜美无敌,吃完嘴巴严重粘到一起了,胶质非常的丰富~
鸡火甲鱼汤
材料:
甲鱼1只(约750克重)鸡片10克,
做法:
(1)甲鱼宰杀后去内脏洗净,斩块,入开水锅焯净血水,除净黄油,洗去血沫,放入品锅内,倒入清汤,放入鸡片、火腿;加盐、黄酒、葱结、姜片等调料。
(2)将调妥味的甲鱼,加盖上笼蒸半小时左右,离火,取出葱结,姜片即可上席。
药炖甲鱼
材料:
药炖排骨药包1包,素甲鱼300公克,山药200公克,姜3片,水4杯,酒1大匙,盐1小匙
做法:
1.素甲鱼切块;山药削去外皮,切块备用。
2.取一深锅加入水、姜片、药包以大火煮至滚沸,转小火继续炖煮10分钟后,放入素甲鱼块续煮10分钟,再加入山药与调味料以小火炖煮10分钟即可。