肫汤饮
材料:
鸡、鸭、鹅肫适量。
做法:
鸡、鸭、鹅肫洗净煎汤，频饮。或将鸡、鸭、鹅肫切小片一起食用。
肫汤饮
材料:
鸡、鸭、鹅肫适量。
做法:
鸡、鸭、鹅肫洗净煎汤，频饮。或将鸡、鸭、鹅肫切小片一起食用。
川贝冰糖米汤饮
材料:
米汤500g，川贝母15g，冰糖50g。
做法:
将米汤、川贝母、冰糖隔水炖15分钟即成。
水稻清米汤饮
材料:
水稻清（竹叶榕）6克，何首乌15克。
做法:
将上2味切碎，煮米汤为饮。
山楂鸡肫汤
材料:
鸡肫20克，山楂肉30克，龙眼肉15克，桔皮12克，炒白萝卜籽12克。
做法:
将上5物洗净后放入沙锅内，加水适量，煎煮30分钟即可。
白扁豆鸭肫汤
材料:
白扁豆30g，（鲜白扁豆60g），鸭肫250g。
做法:
将白扁豆、鸭肫洗净，加水500ml，慢火煮至200ml。
饮汤吃鸭肫及扁豆。
金钱草鸡肫汤
材料:
金钱草30g，鸡肫2个，蜜枣2个。
做法:
鸡肫切开洗净带内衣，金钱草洗净，将所有材料放置砂锅内，加冷水4碗，煎成2碗。
每次1碗，每日1次。
白术鸡肫汤
材料:
炒白术15克，新鲜全鸡肫1只。
做法:
取炒白术洗净，新鲜全鸡肫1只，不剥去鸡肫皮（内金），煮汤食用。