姜苏糖饮
材料:
生姜10克,苏叶6克,红糖15克。
做法:
将生姜洗净打烂,苏叶冲洗干净,共放煲内,加水适量(300毫升),煲开,加入红糖调匀。
姜苏糖饮
材料:
生姜10克,苏叶6克,红糖15克。
做法:
将生姜洗净打烂,苏叶冲洗干净,共放煲内,加水适量(300毫升),煲开,加入红糖调匀。
梅苏糖
材料:
白砂糖500克,乌梅肉200克,苏叶细粉50克。
做法:
将白砂糖放入铝锅中,加少许水,以文火煎熬至较稠厚时,加入乌梅和苏叶细粉调匀。趁热将糖倒在表面涂过食油的大搪瓷盘中,待稍冷,将糖压平,用刀切成小块,冷却后即成棕色沙板糖。
江苏糖醋排骨
材料:
材料:排骨600G,姜适量
做法:
1、排骨入冷水锅煮开稍煮几分钟,去尽血水。
2、焯好的排骨用温水冲洗干净,重新入锅加没过排骨的水及姜片煮开转小火煮半小时左右。
3、煮好的排骨捞出备用。
4、除淀粉以外的所有调料调成糖醋汁,倒入锅内烧至冒泡。PS:这样可以把调料的香味激发出来。
5、倒入排骨,并加入一碗煮排骨的汤煮开,盖上盖子转小火煮15分钟左右。PS:一定要加些排骨汤,这样后面勾芡的就有厚厚的汤汁包裹排骨了。
6、淀粉加适量排骨汤调成糊状。
7、淀粉倒入锅内大火炒匀即可。
姜苏药茶
材料:
生姜、苏叶各3克。
做法:
将生姜切细丝,苏叶洗净,放入杯内,以开水冲泡10分钟,代茶饮用,每天2剂,分上、下午温服。
橄榄葱姜苏叶汤
材料:
新鲜橄榄(去核)60克,葱白15克,生姜10克,紫苏叶10克,精盐适量。
做法:
将橄榄、葱白、生姜、紫苏叶洗净,一同放锅中,加清水1000克,煎煮至400克,去药渣,加少量精盐调味即成。
姜苏陈皮茶
材料:
紫苏梗6克,陈皮3克,生姜2片,红茶3克。
做法:
前3味研成粗末,与红茶共用沸水泡焖10分钟,不拘时代茶温饮,每日1剂。湿热痢疾、发热、烦渴、舌红者忌用。
姜苏饮
材料:
生姜15克,紫苏叶10克,红糖20克。
做法:
将生姜切片,与苏叶同煎,取液,调入红糖,趁热服,每日二次。
生姜苏叶绿茶饮
材料:
生姜、绿茶各15克,苏叶10克。
做法:
加水适量煎汤饮用,每日2次。
姜苏粥
材料:
紫苏叶12克,槟榔1 0克,生姜15克,粳米100克,食盐少量。
做法:
将紫苏叶、粳米洗净。生姜、槟榔洗净切成薄片。将紫苏叶、生姜、槟榔一同放进砂锅内,加进适量清水煎汁。用中火煮煎4 0分钟后,取药汁。然后将药汁与粳米 一齐放进砂锅内,用文火煮至熟,加进少量食盐调味即可。
香蜂草蜜糖饮
材料:
香蜂草数枝条,水,蜜糖
做法:
1.香蜂草洗干净晾干水加水煮开或用热水浸泡至出味。
2.待香蜂草水变暖后加入适量蜜糖调好即可。