莲子板栗烧乌鸡
材料:
莲子30克,乌鸡1只,盐5克,姜5克,鸡油60克,板栗50克,绍酒10克,味精3克,葱10克,胡椒粉3克。
做法:
1.板栗剥去外壳,洗净;莲子浸泡一夜,去莲心;乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏和爪;姜拍松,葱切段。@2.板栗、莲子、乌鸡、绍酒、姜、葱同放炖锅内,加清水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。
莲子板栗烧乌鸡
材料:
莲子30克,乌鸡1只,盐5克,姜5克,鸡油60克,板栗50克,绍酒10克,味精3克,葱10克,胡椒粉3克。
做法:
1.板栗剥去外壳,洗净;莲子浸泡一夜,去莲心;乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏和爪;姜拍松,葱切段。@2.板栗、莲子、乌鸡、绍酒、姜、葱同放炖锅内,加清水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、鸡油即成。
干蕨烧乌鸡
材料:
蕨菜属多年生草本植物,久食对高血压、头昏失眠、风湿性关节炎等均有疗效。配上生血补气的乌鸡肉成菜,蕨菜干香,鸡肉微辣,是一款保健养身的上佳菜肴。主料净乌鸡辅料干蕨菜调料姜 蒜 葱段 料酒 精盐 白糖 味精 干红椒 色拉油
做法:
1.净乌鸡斩成块。干蕨菜水发切成段。
2.锅上火滑油,留底油放姜、蒜、干红椒炒香,下乌鸡块炒断血水,下料酒、葱段、蕨菜段,用调料调味后加清水适量焖烧至熟即可。
注意事项
干蕨菜要认真除去异味。调味时要掌握好调料的比例。
白茯苓烧乌鸡
材料:
白茯苓20克,绍酒15克,味精3克,葱10克,素油35克,白糖3克,乌鸡1只,盐5克,姜5克,香菇30克,酱油10克。
做法:
1.白茯苓打成粉;乌鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪。切成小块;姜切片,葱切段;香菇洗净,切成小块。@2.炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,下入乌鸡肉,加入绍酒炒变色,下入白糖、酱油、盐、味精、香菇,加清水300毫升,烧至熟透,加入白茯苓粉,翻炒凡下,起锅即成。@乌鸡用溺死法宰杀,将鸡血留其体内,以增强疗效。
附子烧乌鸡
材料:
附子12g,乌鸡1只(1000g),姜5g,葱10g,盐5g,酱油10ml,素油50g,上汤400ml。
做法:
(1)、把附子(必须买制过的,没有制的毒性太大)洗净放入炖杯内煮2小时,待用;
(2)、乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪,切成4cm见方的块;葱切段,姜切片;
(3)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,再入乌鸡块,加盐、酱油、附子炒匀,加入上汤,用文火煨45分钟即可食用。
每3日1次,每次吃乌鸡50g。
附片烧乌鸡
材料:
附片12克,乌鸡1只(1000克),姜5克,葱10克,盐3克,酱油10克,素油50克,上汤400毫升。
做法:
(1)、把附片(必须买炮制过的,生附子毒性太大)洗净,放入炖杯内煮1小时,待用。
(2)、把乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪,切成4厘米见方的块;葱切段,姜切片。
(3)、把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,放入乌鸡块,加盐、酱油、附片炒匀,加入上汤,再用文火煮45分钟即成。
(4)、附片有毒,用水先煮1小时,再食用药膳,以防中毒。
红枣烧乌鸡
材料:
乌鸡半只,花旗参10克,红枣4粒,生姜4片
做法:
1.乌鸡清洗干净,斩成大件;生姜切片;红枣去核;花旗参片冲洗干净;把乌鸡放进锅里,用炖盅量出所需水量,因为是隔水炖,汤是不会干水的,所以,你需要几碗汤就放几碗水的量,我因为用的是两个小炖盅,所以就放两炖盅的水;不用盖锅盖,大火煮至水开即可关火;撇干净浮沫
2.把花旗参、红枣、姜片分成两份,分别放进两个炖盅里;把撇干净浮沫的乌鸡和水分别装进两个炖盅;取一平底的大锅,放进两个炖盅,加入齐炖盅1/3处的水;大火煮至水开后,转中火炖3个小时,中间要看火,因为锅里的水会干的,要加水两~三次
3.炖好后,打开炖盅的盖子,先撇走上面的浮油;放少量盐调味,炖汤味道很鲜,不要放太咸
板栗烧鸭块
材料:
老鸭0.5只,生板栗适量,粗盐适量,生抽,水,油
做法:
1.鸭肉洗净,斩成方块;板栗剥壳后,在开水中稍烫几分钟,这样容易很便可以剥去内层膜衣。
2.油锅烧热,先倒入鸭块,不停翻炒五分钟左右,至表面略焦。
3.在锅中加入大碗清水,水量以浸过鸭块表面为宜,烧滚后,改为中小火,加盖焖煮约四十分钟。
4.当锅内的汤汁约剩下一半的时候,加入板栗,以及适量粗盐,搅拌均匀后,继续中火焖煮。
5.待锅中板栗鸭块汤汁收干时,加适量生抽上色,即可出锅。
板栗烧子鸡
材料:
板栗,子鸡,味精,高汤,生抽,白糖,盐,料酒,生姜
做法:
1.锅烧到7成热放油,放姜块出味后放鸡块爆炒,加料酒,盐、炒出金黄色。
2.将鸡肉炒透后加入高汤、生抽、板栗、白糖、小火焖烧至板栗熟烂,再调至中火收汁翻炒后,加入蒜 瓣,继续加一小碗水焖五分钟即可。
冬菇板栗烧白菜
材料:
板栗3两,香菇6颗,大白菜7两,蒜茸,蚝油,生抽,料酒,油,盐少许,糖
做法:
1.板栗去掉壳和皮后,切成两半。
2.香菇去掉蒂部用水泡软。
3.油烧热后,爆香蒜茸,把板栗放锅里爆炒几下(爆过的板栗呆会 焖的时候就不易碎),然后把香菇放进一同炒,加点蚝油,料酒,生抽,少许盐和糖和2碗水,然后盖上锅盖焖15分钟。
4.等板栗焖后,汁也收得差不多了,往锅里再倒点油,把切成小块的大白菜 放进同炒(先放梗,后放叶),如果汁太少就溜点水,等白菜快熟的时候,再加一点点盐,淋上蚝油拌匀即可上碟。
小诀窍
白菜因为吸收了香菇和板栗的味,加上放了蚝油,不用放鸡精白菜的味道也很鲜甜。
板栗烧鸡
材料:
鸡半只,板栗,油,生抽,料酒,八角,香叶,葱花
做法:
1.鸡肉洗净切块;板栗划十字,入锅加水大火煮15分钟,过冷水,剥壳取肉备用。
2.锅中热油,放入鸡块,烹入料酒,大火爆香。
3.加老抽,炒匀,倒入没过鸡肉的清水,放入八角,香叶,中火炖煮。
4.水分耗去一半时,加入板栗,大火煮开后,转小火慢炖半小时左右。
5.出锅前,大火收汁,撒上葱花点缀即可。