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苡仁烧豆腐

时间:2020-08-23  2020-08-23  家常菜  手机阅读

   材料:
   苡仁30克,姜5克,盐4克,生粉25克,豆腐500克,葱10克,味精3克,素油35克。
  
   做法:
  

  1.将苡仁用清水浸泡一夜,去泥沙、杂质,煮熟;豆腐切成丁;姜切片,葱切段。@2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入豆腐、苡仁和清水200毫升,煮熟后加入盐、味精,用生粉勾芡即成。


  

苡仁烧豆腐


   材料:
   苡仁30克,姜5克,盐4克,生粉25克,豆腐500克,葱10克,味精3克,素油35克。
  
   做法:
  

  1.将苡仁用清水浸泡一夜,去泥沙、杂质,煮熟;豆腐切成丁;姜切片,葱切段。@2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入豆腐、苡仁和清水200毫升,煮熟后加入盐、味精,用生粉勾芡即成。


  

虾仁烧豆腐

虾仁烧豆腐做法
   材料:
   嫩豆腐1块,虾仁150公克,小黄瓜半条,A.蛋白1/3个,盐少许,胡椒粉少许,米酒1小匙,太白粉1小匙,B.高汤150公克,鸡粉1/2小匙,酱油2滴,C.盐少许,胡椒粉少许,米酒1小匙,太白粉1/2大匙
  
   做法:
  

  1.将嫩豆腐切成2公分长宽、1公分厚的形状。

  2.虾仁洗净沥干,与调味料A腌拌均匀后备用。

  3.小黄瓜搓盐洗净,切成粗丁状。

  4.锅中放适量油,以小火烧热,放入小黄瓜丁略炒后盛起备用。

  5.将调味料B倒入锅中,加入嫩豆腐略焖煮,再加入作法2的虾仁以及调味料C拌匀,最后以适量太白粉水芶芡,再加入作法4的小黄瓜拌均即可。


  

虾仁烧豆腐

虾仁烧豆腐做法
   材料:
   材料:
  
   做法:
  

  制法:

  1、虾仁去虾线加调料腌制二十分钟,豆腐切成小块绰水、过冷水备用。

  2、锅入适量油烧至五成热时下虾仁炒匀,变色后,加豆腐、少许水、调料同烧,待汤汁浓稠、豆腐入味后即可出锅。

  QQ:472727692 注明:王太私房菜


  

薏苡仁烧豌豆


   材料:
   薏苡仁50克,西红柿50克,姜5克,盐3克,素油35克,豌豆50克,料酒10克,葱10克,鸡精3克。
  
   做法:
  

  1.将薏苡仁用水浸泡一夜,洗净,沥干水分;豌豆(鲜品)去杂质,洗净;西红柿去皮,洗净,切成丁;姜切片,葱切花。

  2.将炒锅置武火上烧热,加入素油,烧六成热时,下入姜、葱爆香,随即下入薏苡仁、豌豆、西红柿,炒熟,加入盐、鸡精、料酒即成。

  3.薏苡仁在制作前用水浸泡一夜,便于制作。


  

虾仁烧麦

虾仁烧麦做法
   材料:
   香油,姜,葱,白菜,面粉,蘑菇精,酱油,植物油,猪肉,虾仁与,精盐
  
   做法:
  

  1.先看面是怎样和成的。用开水烫面,摊开晾凉,均匀揉成面团待用。

  2.再看馅料。白菜、葱、姜切成碎末,虾仁与猪肉切成小丁,依次加植物油、酱油、蘑菇精、香油、精盐拌匀成馅。

  3.将面团分成等量大小的剂子,按扁,擀成中间厚两边薄的圆片,再将圆片外边擀出荷叶边儿。

  4.将面皮儿包入馅,拢成烧卖模样,馅心成石榴花状。

  5.将烧卖置于锅中用旺火蒸8分钟即可成熟。由于面已经烫熟,所以只要馅熟的时间就可以。

小诀窍

  先加植物油是为了给馅起保护膜,包烧卖时馅料不会很快出汤汁。


  

香菇虾仁烧卖

香菇虾仁烧卖做法
   材料:
   园糯米,香菇,香肠,虾仁,生姜,生抽,食用盐,胡萝卜,面粉,油
  
   做法:
  

  1.还是先把糯米泡一夜,再隔水蒸,中途喷一次水增加糯米的软度.<第一张片片是借前期拍的>

  2.在蒸糯米时间里我先擀面皮.把胡萝卜榨成汁合面.压面机压皮..

  3.锅里先放食用油炒香姜沫.

  4.放入切碎的香菇与香肠一同炒香.

  5.放入虾仁.

  6.放入蒸好的糯米.(因雾气,片片有点糊)..炒好后用压好的皮子包成烧卖.

  7.包成形的烧卖再放入锅里隔水蒸8分钟就可以了.上桌.

  8.与超市的样差不多.皮皮黄黄的也还有点好看.把虾子放面上也是摆摆样子.

  9.在任何时候我们都可以学习美食的制做.只要注意观察.用心记.就会有题材.现在都兴说一句时髦的话 <山寨版>.那我也山寨一回吧.....请吃.


  

薏仁烧卖

薏仁烧卖做法
   材料:
   熟薏仁80公克,猪绞肉150公克,葱末10公克,青豆仁适量,馄饨皮适量,盐少许,细砂糖少许,白胡椒粉少许,米酒少许
  
   做法:
  

  1.猪绞肉加入所有调味料拌匀,再加入葱末搅拌至有黏性,备用。

  2.于作法1加入熟薏仁拌匀成内馅,备用。

  3.取馄饨皮包入适量内馅,利用左手虎口收口后稍微压平,捏成圆筒状后移至水已煮开的蒸笼,以大火蒸约5∼6分钟即可。


  

虾仁烧卖

虾仁烧卖做法
   材料:
   主料:虾仁150克,瘦猪肉80克,豌豆20克,小麦面粉300克,
  
   做法:
  

  1.虾仁去肠汤洗净剁碎,然后连同肉末一起放入大碗中搅拌,加入调料后再搅拌均匀。

  2.用烧卖皮将馅子包入,并在上面放一粒蘸有干淀粉(10克)的豌豆,然后放在涂过油的盘中。

  3.覆上微波薄膜,用高火加热2分30秒即可。


  

虾仁烧海参

虾仁烧海参做法
   材料:
   水发海参200克,鲜虾仁150克,净鸡肉75克,火腿、油菜各25克,料酒、葱姜汁各20克,精盐、鸡精各3克,味精1克,胡椒粉0.5克,湿淀粉15克,汤75克,植物油800克。
  
   做法:
  

  1、油菜切成段,火腿切成小片。海参治净,切成条块,虾仁治净。鸡肉抹刀切成片,与虾仁分别用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克拌匀腌渍入味,再用湿淀粉3克拌匀上浆。

  2、海参块下入沸水锅中焯透捞出。虾仁、鸡片分别下入烧至四成热的油中滑散至熟,倒入漏勺。

  3、锅内放油20克烧热,下入海参块煸炒,下入火腿片炒匀,烹入余下的料酒、葱姜汁,加汤烧开,加入鸡精烧至熟透、汤汁将尽。下入油菜段炒匀,下入虾仁、鸡片、余下的精盐、味精、胡椒粉炒匀,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。

小诀窍

  特点

  色泽美观,口感软嫩,咸香鲜美,营养滋补。

  功效

  海参是一种高蛋白食品,还含有脂肪、糖类、维生素(B1、B2)、钙、磷、铁、锌等营荞素,不含胆固醇。其味咸,性温,入心肾、经,能补肾益精、养血润燥。虾仁味甘、咸,性温,入肾、肝经,能补肾壮阳、开胃化痰。鸡肉味甘,性温,入睥、胃经,能温中补脾、益气养血、补肾益精。此款菜肴可补肾壮阳,益精养血,适宜于精血亏虚、肾虚阳萎、小便频数者和女子阴血虚亏者食用。

  操作提示

  虾仁、鸡片入油后快速拨散,以免粘连,用中小火滑制。


  

桃仁烧丝瓜


   材料:
   丝瓜200克,鲜核桃仁100克,精盐、味精、水淀粉、姜、鸡汤各适量。
  
   做法:
  

  鲜核桃仁用水泡发,剥去外皮洗净待用。丝瓜剥去老皮,切成3厘米长的段。姜切末。炒锅放火上,加入花生油,烧至四五成热,下核桃仁、丝瓜滑透后,捞出控净油。锅内放少许油,油热后下姜末炝锅,速下核桃仁、丝瓜,加入调料,炒片刻后用水淀粉勾芡,盛入盘中即可。


  

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